北高尾山稜→南高尾山稜でトレーニング

2018年03月17日(土) [日帰り]

• GPS: 09:26
• 距離: 27.4km
• 登り: 1,848m
• 下り: 1,812m

コースタイム

日帰り

• 山行: 9:19
• 休憩: 0:07
• 合計: 9:26

距離 27.4km 登り 1,848m 下り 1,829m

6:28 高尾駅
6:52 霊園前八王子城跡入口バス停
7:08 八王子城跡バス停
7:36 八王子城山
7:40 7:41 八王子城跡
7:57 八王子城天守閣跡
8:14 富士見台
8:18 8:19 杉沢ノ頭(峰ドッケ)
8:34 高ドッケ
8:48 板当山
8:54 8:55 板当峠
9:02 狐塚峠
9:30 黒ドッケ
9:35 湯ノ花山
9:49 大嵐山
10:07 三本松山
10:13 関場峠
10:40 10:41 堂所山
11:27 景信山
11:51 小仏峠
12:10 城山
12:47 大垂水峠
13:09 赤馬分岐
13:13 大洞山
13:21 コンピラ山
13:32 中沢峠
13:36 中沢山
13:55 13:56 入沢山
13:59 東山
14:04 西山峠
14:10 泰光寺山
14:24 三沢峠
14:45 14:46 草戸山
14:55 草戸峠
15:38 15:39 四辻
15:54 高尾山口駅

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車

往路：最寄り駅
　　　→中野05:32→JR中央線
　　　→06:25高尾
帰路：高尾山口16:56→京王高尾線
　　　→17:09北野17:12→京王線特急
　　　→17:51新宿
　　　→最寄り駅

コース状況／危険箇所等

とても良く整備された登山道です。
特に危険箇所はありません。

その他周辺情報

日帰り温泉：
京王高尾山温泉 / 極楽湯
1,000円

写真

高尾駅
06:25すでに明るいです

極楽湯
へろへろで着きました(T_T)

装備

個人装備

長袖シャツ ズボン 靴下 グローブ 防寒着 日よけ帽子 靴 ザック 行動食 飲料 保険証 携帯 時計 タオル

感想

kusakabemei

北高尾山稜から南高尾山稜の縦走です。
一人トレーニング！
ザックに
ペットボトル水2L☓2
プラティパス水1.5L☓1
入れて、
水分補給用にスポーツ飲料1.0L☓1
背負って歩きました。

大洞山から体力的にきつかったです(T_T)

今日は、そこまで花粉が飛んでなく
花粉症的にはよかったヽ(=´▽`=)ノ