北岳（1日目）

2018年07月14日(土) [日帰り]

• GPS: 03:58
• 距離: 6.2km
• 登り: 1,711m
• 下り: 334m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:35
• 休憩: 0:14
• 合計: 3:49

距離 6.2km 登り 1,713m 下り 340m

12:50 広河原山荘
12:56 白根御池分岐
14:00 白根御池小屋
14:57 15:02 草すべり分岐
15:12 15:18 小太郎尾根分岐
15:37 北岳肩ノ小屋
15:51 15:52 両俣分岐
16:07 16:08 北岳
16:19 16:20 吊尾根分岐
16:28 トラバースルート分岐
16:39 北岳山荘

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

10:30に芦安の駐車場に到着した時点で、駐車場の空きは4台程度でした。
先行したお友達の情報によると、前泊でも第2駐車場は満車だったようです。

コース状況／危険箇所等

大樺沢は登山道が流されてしまったようです。
八本歯も危険という情報もあるようです。
最新の情報入手が必要です。

写真

7/14 12:46

10時まで地区の清掃に参加していたため、12:45にスタート

7/14 12:50

7/14 13:30

7/14 13:57

滝の水を全身にかぶります！

7/14 13:57

7/14 13:58

白根御池小屋に着！

7/14 14:00

手前のテントとザック。
今回の俺と同じ装備

7/14 14:19

7/14 14:59

7/14 15:13

きれいです。

7/14 15:17

お花畑

7/14 15:22

ガスが沸いてきた。暑すぎて？

7/14 15:22

7/14 15:22

7/14 15:24

7/14 16:08

7/14 16:13

北岳の三角点ゲット！

7/14 16:17

7/14 16:31

7/14 19:27

夕日に染まる北岳

飲みに北岳！

撮影機器：

DSC-RX100 SONY

iPhone X Apple

装備

個人装備

Tシャツ（ティートンブロス） 長袖インナーシャツ（ファイントラック） ショートパンツ（ＴＮＦ） インナータイツ（ファイントラック） 靴下（ダイソーのショート丈5本指） 雨具（ストームクールザー上下） 帽子（パタゴニア） 手袋（ダイソー） 靴（テクニカ　インフェルノ Xライト3.0） バックパック（OMM PHANTOM 25CL) サタケマジックパスタ（カルボナーラ） アルファ化米（尾西ドライカレー） カップヌードルリフィルパック（カレー・シーフード各1食） 行動食（ブルボン ガトーレーズン4本） MY PROTEINの粉末BCAA約100cc（100ｍｌPET入れ携帯） 水500ml ポカリ900mｌ POMジュース１ℓ 柿の種（小分け3袋） チータラ（1パック） ガスストーブ（SOTO） ガス缶 コッヘル500ml（エバーニューチタン） 登山地図 スマホ カメラ モバイルバッテリー10000mA 笛 ヘッドランプ（ブラックダイヤモンドＳＴＯＲＭ ペツル　Ｅ−ライト） 予備電池(単4） サングラス タオル SOLエスケープＰＲＯビビィ ファーストエイドセット ストック(ヘリテイジ115cm） テント(ヘリテイジ　クロスオーバードーム） スリーピングパッド（OMM　DUOMAT microgravity）

備考

・飲料水は、広河原から北岳山荘まで猛暑にも係らず1ℓ消費ですんだ。途中の山小屋で入手できるため、ちょっと多かったと反省。
・7月、下界が35度、山域が晴天の状況で標高2800ｍでテント泊した。マットはmicrogravity、ダウン上下、長袖インナー上下、エスケープビィビィでほぼ問題なかった。
これより寒い場合はレインＷ上下を着ることで対応できそう。（概ね梅雨明けから8月中）

感想

buinbuin

・お友達が私の地元で登山すると言うので、便乗させてもらいました。
・地区のそうじに参加したので、12:45に広河原をスタートしました。
・この日は甲府で37度でした。（芦安の温度計も35度！）
暑さに備え水分を2.5ℓ持って行きましたが、北岳山荘まで1ℓ未満の消費で済みました。（前夜のウォーター（麦酒）ローディングの効果か！？）
また、昨年の白馬に登った際に効果を実感したPOMジュースは今回も効果を実感しました。バテ予防になると思います。
・ただ、肩の小屋あたりで内腿がつってしまって、それ以降、山頂までは大幅にスピードダウンしました。（ポカリと塩タブは採っていましたが、、）
・北岳山荘でお友達一向と合流できました。まずは生ビールで乾杯！（2杯）
・今回初めてお会いした方からベーコンとキノコの炒め物をいただき、うれしくて缶ビール6本飲みました
・夕暮れに染まる北岳は美しかったです！
・上下ダウン、上下タイツ、スキー用の靴下を着て、エスケープビィビィに包まって寝ました。
　明け方は肩口がちょっと冷えたので、レインW上着を追加しました。