奥多摩三山縦走トレラン（数馬〜三頭山〜御前山〜大岳山〜御嶽駅）

2019年07月20日(土) [日帰り]

• GPS: 07:35
• 距離: 33.0km
• 登り: 2,725m
• 下り: 3,179m

コースタイム

日帰り

• 山行: 7:12
• 休憩: 0:17
• 合計: 7:29

8:18 数馬バス停
9:02 9:04 三頭大滝
9:35 9:35 ムシカリ峠
9:44 9:45 三頭山西峰
10:09 10:10 鞘口峠
10:33 10:34 風張峠駐車場
10:52 10:53 月夜見山
10:58 10:58 月夜見第二駐車場
11:19 11:21 小河内峠
11:56 11:58 惣岳山
12:09 12:09 御前山
12:28 12:28 クロノ尾山
12:39 12:39 鞘口山
12:52 12:55 大ダワ
13:44 13:48 大岳山
14:32 14:32 長尾平分岐
15:19 15:19 滝本駅
15:47 御嶽駅

天候

曇り、ときどきパラパラ雨

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

スタート：JR武蔵五日市駅より数馬行きバスで終点まで
ゴール　：JR御嶽駅より青梅線で帰宅

コース状況／危険箇所等

数馬から都民の森までのトレイルはマイナールートで草ぼうぼうです。
渡渉箇所も数か所あ雨の後は注意。（車道で全部行ける区間なので無理せず車道という選択肢もあり）

写真

数馬BSからスタート
トイレもあります！

旧道をちょっとあがるとトレイルのあります

大滝の道の途中で合流
ここらへん、ウッドチップです♬

都民の森マップ

三頭大滝を見るためだけの橋！

で、滝

三頭沢
初めて来たけど、ロックガーテンよりいい感じ！

沢沿いのルートをゆったり登っていると
「走りどころ」！さぼっているのがバレた？！

ムシカリ峠で笹尾根からのトレイルと合流

まずは三頭山
お初です！

そうそうここは県境だった

うっすら富士山
写真ではわからないですね

石尾根方面
左が雲取山

ささっと中央峰
なにもありません

こちらは東峰

東峰の東側に展望デッキ
これから進む御前山（左手前）と大岳山（真ん中奥）が見えてしまった。長げーな、行けるのか？

鞘口峠
この辺りまでは都民の森から三頭山に行かれる方と何組かすれ違う。ここから先は1人旅。

こんなんあった

風張峠から月夜見駐車場までは、車道を3回ほど通ります

ここを曲がらずに真っすぐ行ってしまい戻りました。

で、月夜見山

駐車場着きました
さらに進みます

小河内峠
この辺りでハイカーさんと、しばらくお話。
ずっと一人だったのでいっぱい話してしまった(笑)

惣岳山までのきっつい登り

惣岳山着きましたが華麗にスル―

御前山手前の展望ポイントから富士山
三頭より見えてきた！

御前山山頂
2つめゲット！

危うく見逃す位置にあった

大ダワ
ここにもトイレあります

鋸山から大岳山の間は走りやすいセクション

大岳山とうちゃこ！3つめゲット！
そして富士山！！

いやー、来た甲斐あった！

御嶽神社まで来た
今日は登らず

ケーブルカー沿いをゆっくりおります
この杉の巨木並木が素晴らしい！

途中でケーブルカーも！そそくさと写真！

御岳渓谷わたって御嶽駅でゴール

三山縦走、嬉しかったのでコラしちゃいました(笑)

感想

kimipapa

ずっとストックしていた奥多摩三山縦走コースに挑戦してきました。

■数馬〜三頭山〜月夜見
武蔵五日市駅からバスに乗って終点の数馬へ。家から始発に乗って最短で8:10着と遅めのスタートとなりました。車道を1km登るとトレイルの左側に入口があります。ただ、このルートは今となってはマイナーっぽく草も多く渡渉箇所もありシューズがびしょびしょになるので、車道を登って都民の森の正規ルートから行くのもありかなと思います。
都民の森にケヤキ平から合流し大滝ルートを登ります。途中三頭沢沿いを進むのですが、ここがロックガーデンのような苔むす緑の世界なのでオススメです。
三頭山山頂には東京都のでっかい山頂標があり、まずは三山1つめゲットです。
ここから鞘口峠まで400mぐらい一気に降ります。鞘口峠、風張峠、月夜見辺りは何気に走れるルートなので頑張りどころ。

■月夜見〜小河内峠〜惣岳山〜御前山〜大ダワ
月夜見駐車場を出ると小河内峠までは走れる区間なので頑張ります。惣岳山の登りは絶望的だったので、オニギリ食べながらゆっくり登ります。惣岳山に登ってしまえば御前山はすぐそこ。2つめゲットです！御前山からは岩尾根方面がすべて見えますね。ここから大ダワまで400m降ります。大ダワにはトイレもあります。

■大ダワ〜大岳山〜御嶽神社〜御嶽駅
鋸山下から大岳山手前までは本当に走って気持ち良い場所。この日初めて他のトレイルランナーさんとすれ違いました。がんばって大岳山の急登を登るとそこに待っていたのはご褒美の富士山！いやー、こんな天気でも頑張っていれば良いことあるんですね。
大岳山から御嶽神社まで進みトレラン的には終了。どこに降りようか迷いましたがケーブルカー沿いの杉並木道を歩いて降りました。初めて通りましたが杉並木が見事でした！で、車道を走り御岳渓谷を渡り御嶽駅でゴール！

山行区間はコースタイムの60％で計画通り進めました。曇り空で湿度高いコンディションでしたが気温低く風もあり気持ち良い山行となりました。

コメント

まっすー

奥多摩三山制覇！
お疲れさまでした(^^)
これをされたかったのですね、素晴らしいです。
写真を進める度に、あっ知ってる、あっそうそうこうだった、と思い出すことがとても楽しかったです(´▽｀)
て、私は山行3回に分けてなんで一気に行ける脚力羨ましい(^^)

kimipapa

Re: 奥多摩三山制覇！
nmassuさん、コメントありがとうございます。
メジャールートなのに、ずっと行けてなかったので、今回やっと行けました。
nmassuさんのように奥多摩湖側から登るときつそうなので数馬からと、ちょっとヘタレなスタートにしました。
この時期だとハセツネ試走組もおらず静かな一人旅トレイルを満喫出来ました。