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Yamareco

記録ID: 2216367
全員に公開
雪山ハイキング
金剛山・岩湧山

雪のコンカツ周回 金剛山 大和葛城山

2020年02月11日(火) [日帰り]
 - 拍手
体力度
4
1泊以上が適当
GPS
07:35
距離
14.4km
登り
1,256m
下り
1,261m
歩くペース
速い
0.70.8
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
6:50
休憩
0:46
合計
7:36
6:56
74
8:16
8:17
37
8:54
9:03
0
9:02
9:12
11
9:23
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4
9:27
9:28
6
9:34
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21
9:55
9:56
8
10:04
10:04
6
10:10
10:11
13
10:24
10:26
4
10:30
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24
10:54
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63
11:57
12:08
9
12:17
12:18
39
12:57
12:58
33
13:31
13:39
47
14:26
14:26
5
14:31
ゴール地点
天候 晴れ 気温 ー3度〜0度
過去天気図(気象庁) 2020年02月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
水越峠駐車場に駐車
コース状況/
危険箇所等
全体的に安全な登山道
降雪の影響がありそうだったので、
チェーンアイゼン持って行きましたが、
使用しませんでした。
何箇所か凍結地点がありましたが、必要性は感じませんでした。
各人、雪道での歩行スキル、登山靴の溝の深さ、異なると思いますので、アイゼンの使用については、自己判断で。
その他周辺情報 水分補給箇所は、金剛山山頂の売店と葛城山山頂近くの白樺食堂に自販機があります。
水越峠の登山口近くにも、自販機ありました。
登山開始より10分程です。階段地獄
2020年02月11日 07:06撮影 by  iPhone 7, Apple
2/11 7:06
登山開始より10分程です。階段地獄
久々の雪道。昨晩の雨、この辺りは雪だったんでしょう!
2020年02月11日 07:26撮影 by  iPhone 7, Apple
2/11 7:26
久々の雪道。昨晩の雨、この辺りは雪だったんでしょう!
ベンチにも雪が・・
2020年02月11日 07:38撮影 by  NIKON D700, NIKON CORPORATION
1
2/11 7:38
ベンチにも雪が・・
明るくなりました。
2020年02月11日 07:40撮影 by  iPhone 7, Apple
2/11 7:40
明るくなりました。
歩き始めて1時間経過、身体の調子も本調子となりました。
2020年02月11日 07:59撮影 by  iPhone 7, Apple
2/11 7:59
歩き始めて1時間経過、身体の調子も本調子となりました。
此処から登りが始まります。
2020年02月11日 08:14撮影 by  iPhone 7, Apple
2/11 8:14
此処から登りが始まります。
昨晩、雪が降ったようですね。
2020年02月11日 08:31撮影 by  NIKON D700, NIKON CORPORATION
2
2/11 8:31
昨晩、雪が降ったようですね。
金剛山山頂間近
2020年02月11日 08:40撮影 by  iPhone 7, Apple
2/11 8:40
金剛山山頂間近
樹氷できかけ
2020年02月11日 08:46撮影 by  NIKON D700, NIKON CORPORATION
2
2/11 8:46
樹氷できかけ
山頂近くの雪。良く冷えています。
2020年02月11日 08:54撮影 by  iPhone 7, Apple
2
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山頂近くの雪。良く冷えています。
山頂広場より。
2020年02月11日 08:56撮影 by  iPhone 7, Apple
1
2/11 8:56
山頂広場より。
9時 こんなに早く来るのは初めてかもしれません。静止画に写りました。  多分!
2020年02月11日 08:57撮影 by  iPhone 7, Apple
1
2/11 8:57
9時 こんなに早く来るのは初めてかもしれません。静止画に写りました。  多分!
食堂でカップ麺購入!
朝ラー
2020年02月11日 09:07撮影 by  iPhone 7, Apple
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2/11 9:07
食堂でカップ麺購入!
朝ラー
良く冷えてます
2020年02月11日 09:20撮影 by  iPhone 7, Apple
1
2/11 9:20
良く冷えてます
今から行く大和葛城山
2020年02月11日 09:48撮影 by  iPhone 7, Apple
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2/11 9:48
今から行く大和葛城山
展望台到着。水越峠まで2.6km
2020年02月11日 10:10撮影 by  iPhone 7, Apple
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2/11 10:10
展望台到着。水越峠まで2.6km
東屋 雪降ると風情ありますね!
2020年02月11日 10:25撮影 by  iPhone 7, Apple
2/11 10:25
東屋 雪降ると風情ありますね!
水越峠到着
2020年02月11日 10:54撮影 by  iPhone 7, Apple
2/11 10:54
水越峠到着
後、1.9kmです
2020年02月11日 11:21撮影 by  iPhone 7, Apple
2/11 11:21
後、1.9kmです
葛城山山頂まで1.3km 少し休憩します。
2020年02月11日 11:44撮影 by  iPhone 7, Apple
4
2/11 11:44
葛城山山頂まで1.3km 少し休憩します。
パラグライダーの離陸場から望む奈良平野
天気が良いので、ゆっくりと休憩
2020年02月11日 11:57撮影 by  iPhone 7, Apple
1
2/11 11:57
パラグライダーの離陸場から望む奈良平野
天気が良いので、ゆっくりと休憩
白樺食堂は閉まっていたので、仕方なくテラスで休憩
2020年02月11日 12:37撮影 by  NIKON D700, NIKON CORPORATION
1
2/11 12:37
白樺食堂は閉まっていたので、仕方なくテラスで休憩
奈良平野
先週も同じような写真を撮ったような・・
2020年02月11日 12:38撮影 by  NIKON D700, NIKON CORPORATION
2/11 12:38
奈良平野
先週も同じような写真を撮ったような・・
天狗谷道で下山します。
2020年02月11日 13:00撮影 by  iPhone 7, Apple
2/11 13:00
天狗谷道で下山します。
ベンチで休憩!丁度良い処にベンチが有ります。
2020年02月11日 13:33撮影 by  iPhone 7, Apple
3
2/11 13:33
ベンチで休憩!丁度良い処にベンチが有ります。
ケルン
2020年02月11日 13:59撮影 by  NIKON D700, NIKON CORPORATION
1
2/11 13:59
ケルン
天狗谷道も良く整備されています。
ただ沢横が危ない処があります。
2020年02月11日 14:15撮影 by  iPhone 7, Apple
2/11 14:15
天狗谷道も良く整備されています。
ただ沢横が危ない処があります。
金剛方向
2020年02月11日 14:16撮影 by  iPhone 7, Apple
2
2/11 14:16
金剛方向
駐車地までもう少し
2020年02月11日 14:22撮影 by  iPhone 7, Apple
2/11 14:22
駐車地までもう少し
無事帰着
2020年02月11日 14:31撮影 by  iPhone 7, Apple
1
2/11 14:31
無事帰着
撮影機器:

装備

個人装備
長袖インナー フリースベスト ウインドブレーカー タイツ ショートパンツ ズボン 靴下 グローブ 予備手袋 ネックウォーマー 毛帽子 ザック アイゼン 昼ご飯 行動食 非常食 飲料ポカリ900ml ヘッドランプ カメラ スマートフォン×2

感想

久々の雪の金剛山です。前日の夕方雨が降っていたので、雪を期待して金剛山と大和葛城山の周回ルートにしました!とゆうのは嘘で、前回の六甲縦走西ルートの結果が思わしくなかったので、トレーニングすべく、長く歩けて運動強度の高い本コースにしました。
前回、酷い脚攣りに見舞われたので、ペースを上げすぎないようにし、蹴り出しの脚を伸ばしながら歩行しましたら、脚攣りは起こりませんでした。
雪がある状態でのコンカツ周回は、初めてでしたが風情があって良かったです。自宅から50分で来れる雪山は、そう多く有りません。
雪のおかげでゆっくり歩け、結果的に長く運動できたので、副次的効果もあって良かったです。
今回のルートは去年の歩荷トレのルートを逆に周回しました。雨雪のあとは、天狗谷が滑り易いので、天狗谷を登りにして8の字周回にするのが良いと思いました。次回、同条件で登山をする事があればそうします。
前回周回ルートのヤマレコ
↓↓
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-1703187.html

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