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Yamareco

記録ID: 2431544
全員に公開
講習/トレーニング
六甲・摩耶・有馬

六甲山ひとり歩荷

2020年07月12日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
4
1泊以上が適当
GPS
07:17
距離
16.9km
登り
1,252m
下り
1,250m
歩くペース
速い
0.70.8
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
6:15
休憩
1:02
合計
7:17
距離 16.9km 登り 1,252m 下り 1,252m
9:19
16
9:50
9:58
12
10:30
10:32
9
10:41
10:42
26
11:08
35
11:43
11:58
20
12:18
10
12:28
30
12:58
13:01
15
13:16
13:17
19
13:36
13:51
30
14:21
14:22
2
14:24
14:31
18
14:49
28
15:17
19
15:36
15:37
4
15:41
18
16:07
16:14
10
16:36
天候 曇り時々晴れ
過去天気図(気象庁) 2020年07月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自転車
月若駐輪場(屋根あり)

自粛期間中、自転車で芦屋川まで行けることに気づき習慣化しました。これだと帰り道にコナミ温泉に行ってもチャリにいらん荷物を置けてロッカーが気楽です^^
コース状況/
危険箇所等
一軒茶屋手前、登山道が切れ落ちていました。渡渉箇所、増水で要注意。
高座の滝。折からの雨で今まで見たこともないほど激しい流れ。
2020年07月12日 09:54撮影 by  arrowsRX, FUJITSU
3
7/12 9:54
高座の滝。折からの雨で今まで見たこともないほど激しい流れ。
昨日いただいた紫蘇で作った紫蘇ドリンク。
2020年07月12日 10:35撮影 by  arrowsRX, FUJITSU
7/12 10:35
昨日いただいた紫蘇で作った紫蘇ドリンク。
横池も際際まで増水!!睡蓮が遠いよ(T_T)
2020年07月12日 10:48撮影 by  arrowsRX, FUJITSU
7/12 10:48
横池も際際まで増水!!睡蓮が遠いよ(T_T)
無理やり撮影ww
本当は左側の小径から近づいて木の上に乗っかって撮影したかったです。
2020年07月12日 10:50撮影 by  arrowsRX, FUJITSU
7/12 10:50
無理やり撮影ww
本当は左側の小径から近づいて木の上に乗っかって撮影したかったです。
オカトラノオ
2020年07月12日 12:08撮影 by  arrowsRX, FUJITSU
7/12 12:08
オカトラノオ
石の宝殿。
2020年07月12日 13:15撮影 by  arrowsRX, FUJITSU
1
7/12 13:15
石の宝殿。
2020年07月12日 13:16撮影 by  arrowsRX, FUJITSU
7/12 13:16
2020年07月12日 13:17撮影 by  arrowsRX, FUJITSU
1
7/12 13:17
一軒茶屋から直ぐ手前のところ。土砂流れています。
2020年07月12日 13:55撮影 by  arrowsRX, FUJITSU
2
7/12 13:55
一軒茶屋から直ぐ手前のところ。土砂流れています。
2020年07月12日 14:14撮影 by  arrowsRX, FUJITSU
7/12 14:14
増水してます。
2020年07月12日 14:27撮影 by  arrowsRX, FUJITSU
2
7/12 14:27
増水してます。
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訪問者数:162人

コメント

夏山行きたいのでトレーニングします
コロナ&大雨・地震被害の心配な今年の夏山山行ですが、歩荷(15kg)と靴慣らしのため六甲山行ってきました。いつもの歩荷コースは芦屋川〜有馬ですが11km4hなので、今期山行予定の7h山行に合わせて16〜17kmのコースを組みました。高度差を考えてコースタイムの0.8〜0.9を目指してこれはなんとか目標通り^^

ちょっとコンビニでアイス食べたりして出発が遅れ、結果ロックガーデン渋滞にはまってしまったwひとりだと時間にルーズになるなぁー(´;ω;`)ウゥゥ
でも最初ゆっくりペースが守れないわたしには丁度よかったかもデス(^^♪

雨続きの中の一休みお天気で、登山者いっぱいでした。
ただ道はぐだぐだ、川や池と化した箇所多数。横池もいちばん手前まで迫ってきて、折角の睡蓮は遥か遠くのマボロシ状態。
今日は新しい靴を汚さないようにと丁寧に歩いたので、あんまり汚れていません。パーティでの山行ではついていくのに必死でとても靴の心配は出来ませんが。

雨ヶ峠まではわいわいしていたのに、東お多福山からはマイナーコース。誰もいまぜん。オカトラノオの群生が見られました。笹もよく茂って足元もよく見えないし、間違って爬虫類を踏みつけたらどうしようと不安でいっぱいでした。道は悪くないです。行先看板もしっかりあるし、知ってる道だし、でも時々人間の姿を見つけては、ほっとしました。

下りはみんなと反対廻り。もう登ってくるひともあんまりいない。一軒茶屋で出会ったセンパイから渡渉箇所の注意をお聞きしたので、心とストックの準備が出来てたからいいものの、川の増水甚だしく、ドキドキひとり渡渉。。。あれ?いつも4回も渡渉したっけ??とか思ってしまったわw
大人数パーティで、渡渉途中で動けなくなってしまったひとがいました。助けにいかれた方のお顔を拝見すると、わ!!ダンスレッスンでよくお会いする方!!
パーティのCLさんだった!!また、一緒に踊りましょうね(^^♪

あー!!暑かった!!日差しはそうでもなかったけど、湿度がハンパなかったです。
わたしはあんまり汗をかかない、と思ってたけどめっさスゴイ汗やわ。
1.5Lは飲んだかな?うち、昨日いただいた赤紫蘇で作った紫蘇ビネガードリンク500ml、これがとってもよかったです。クエン酸、ビタC他ミネラル、糖分いっぺんにとれる、飲みやすいし。(アントシアニン効果で美肌も期待^^)
でも下山後も顔が火照ってたからまだ水分補給が足りなかったかも。
熱中症予防にもっと積極的に水分取らないと後でヤバイですね。
2020/7/14 11:34
プロフィール画像
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