北八ヶ岳+霧ヶ峰＝テント3泊(双子池.白駒池.本沢温泉)+ホテル1泊

2020年08月13日(木) ~ 2020年08月17日(月)

• GPS: 39:39
• 距離: 49.3km
• 登り: 4,024m
• 下り: 3,824m

コースタイム

1日目

• 山行: 6:07
• 休憩: 1:12
• 合計: 7:19

距離 8.7km 登り 979m 下り 676m

9:02 女ノ神茶屋・蓼科山登山口
10:19 10:22 標高2110m標識
10:38 10:39 幸徳平
11:58 蓼科山
12:01 12:24 蓼科山頂ヒュッテ
12:26 12:28 蓼科山
12:31 12:42 蓼科山頂ヒュッテ
13:12 蓼科山荘
13:22 将軍平
13:31 13:32 赤谷の分岐
13:41 13:42 佐久市最高地点
14:34 大河原ヒュッテ
14:36 14:48 大河原峠
15:17 15:24 双子山
15:57 16:08 双子池
16:21 双子池キャンプ場

2日目

• 山行: 7:38
• 休憩: 2:07
• 合計: 9:45

距離 12.0km 登り 846m 下り 763m

6:29 双子池キャンプ場
7:01 7:12 亀甲池
8:32 8:57 北横岳
9:00 9:05 北横岳（南峰）
9:19 9:25 北横岳ヒュッテ
9:31 三ツ岳分岐
9:59 10:00 坪庭
10:14 10:20 縞枯山荘
10:28 10:29 雨池峠
11:01 11:02 縞枯山
11:16 11:24 縞枯山 展望台
11:41 縞枯茶臼鞍部
12:03 12:10 茶臼山
13:06 13:07 中小場
13:20 13:21 大石峠
13:35 13:36 茶水の池
13:42 13:57 麦草峠
14:11 白駒の奥庭
14:23 白駒の池 駐車場
14:32 白駒分岐
14:46 15:23 青苔荘
16:05 白駒荘
16:08 16:09 白駒の池
16:14 青苔荘

3日目

• 山行: 6:20
• 休憩: 7:15
• 合計: 13:35

距離 9.3km 登り 810m 下り 848m

5:03 青苔荘
5:55 6:00 白駒にゅう分岐
6:27 6:28 稲子湯分岐
6:47 7:03 ニュウ
8:02 中山分岐
8:11 見晴らし台
8:15 8:20 中山峠
9:09 9:11 天狗岳分岐
9:25 天狗の鼻
9:27 9:58 東天狗岳
10:11 10:17 天狗岳
10:30 10:38 東天狗岳
10:55 11:02 白砂新道入口
11:45 11:46 白砂の台地
12:22 18:05 本沢温泉
18:15 18:25 本沢温泉野天風呂
18:38 本沢温泉

4日目

• 山行: 7:45
• 休憩: 2:35
• 合計: 10:20

距離 10.8km 登り 991m 下り 1,224m

5:43 本沢温泉
5:53 本沢温泉野天風呂
6:36 夏沢峠
6:39 6:41 山びこ荘
6:44 ヒュッテ夏沢
6:51 6:52 夏沢峠
7:23 7:28 箕冠山
7:36 7:54 根石岳山荘
8:02 8:08 根石岳
8:18 8:19 白砂新道入口
8:46 8:47 東天狗岳
9:03 9:33 天狗岳
10:15 10:17 第二展望台
10:47 10:53 第一展望台
11:28 11:33 唐沢鉱泉分岐
12:34 13:12 唐沢鉱泉
14:10 14:50 渋御殿湯
16:03 茅野ホテル

5日目

• 山行: 5:26
• 休憩: 1:35
• 合計: 7:01

距離 8.6km 登り 440m 下り 368m

8:59 車山高原バス停
9:06 9:07 車山高原分岐
10:05 10:06 車山高原リフト山頂駅
10:26 10:27 霧ヶ峰
10:34 10:37 車山高原リフト山頂駅
10:51 スヌーピー岩
11:14 11:18 蝶々深山
11:41 12:27 物見岩
13:00 13:01 ゼブラ山・蝶々深山分岐
13:06 鎌ヶ池キャンプ場跡
13:14 13:15 鎌ヶ池
13:29 13:30 八島湿原
13:44 14:20 八島湿原バス停・駐車場
16:00 ゴール地点

天候

1日目ガス・2日目〜5日目晴天！

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

大阪ー松本：夜行バス
松本ー茅野：特急あずさ
茅野ー蓼科山登山口：アルピコ交通バス

コース状況／危険箇所等

全て整備された登山道です。
但し白砂新道は降りに使う事をお勧めします。

その他周辺情報

テント場について
双子池キャンプ場:水場は小屋の前。池の水を引いているとの事で要煮沸。静かなテント場です。小屋からテント場まで約10分。
白駒池キャンプ場：水場は池の底からくみ上げています。ここはそのまま飲めます。駐車場から近いので子供がたくさん来ていました。公園みたいです。
本沢温泉キャンプ場：水場はテント場近くの川の水。川沿いにテントが張れるようになっています。フラットでとてもいいキャンプ場。なんといっても露天風呂が素晴らしい。

写真

8/13 5:58

夜行バスで松本へ。高速道路は空いてます。

8/13 6:53

特急あずさも1車両独占。。。

8/13 7:26

茅野駅7：20発

8/13 9:00

蓼科山登山口にあるトイレ
登山ポスト提出

8/13 9:11

9：10出発
登山口はバス停前

8/13 9:50

はじめは緩い傾斜

8/13 10:17

10：20少し登ってきました

8/13 10:24

だいぶ傾斜がきつく。

8/13 10:34

バテバテ。トレーニング不足

8/13 10:54

あがるにつれてガスが濃く

8/13 11:20

歩きにくい

8/13 11:51

ここを上がると岩稜帯

8/13 11:54

もう少し

8/13 12:10

12：10山頂ヒュッテ
ここで食事

8/13 12:35

山頂

8/13 12:35

天気がイマイチ

8/13 12:41

なのでさっさと下ります。今日は先が長い。

8/13 13:09

やはり岩稜帯を下ります。

8/13 13:29

13：30将軍平

8/13 13:30

大河原峠へ

8/13 13:40

赤谷の分岐

8/13 13:43

北八らしいいい感じの道

8/13 13:43

木道は乾いているときは歩きやすい

8/13 13:49

佐久市最高地点
それがどうした？

8/13 14:42

大河原峠から
山頂付近だけガスの中

8/13 14:42

8/13 14:43

14：45大河原峠

8/13 14:56

双子山へ

8/13 15:17

15：20双子山
いい山です

8/13 15:19

広い山頂

8/13 15:29

8/13 15:31

セルフタイマー

8/13 15:45

テント場までもう少し

8/13 15:55

8/13 16:03

着いた！双子池ヒュッテ

8/13 16:15

こっちが雄池でめちゃくちゃ綺麗。

8/13 16:23

テント場は雌池

池の横。静かな静かなテント場。熟睡。

8/13 17:20

8/13 17:30

8/14 6:30

2日目。なんと1時間半寝坊。5時出発の予定が6時半に。まあよく眠れたので良しとしよう。

8/14 6:38

双子池。静かなテント場です。

8/14 6:41

8/14 6:44

北横岳へ。
北八らしい苔の道

8/14 7:00

亀甲池

8/14 7:17

今日はいい天気になりそう

8/14 7:18

サクサク進みます。
良く寝たせいか体が軽い

8/14 7:59

きつい登りですが木々が陽を遮ってくれます

8/14 8:20

いい感じの道

8/14 8:43

もうすぐ

8/14 8:38

8：40北横岳到着

8/14 8:39

これから向かう南方向

8/14 9:02

おー、北アルプス槍が見える

8/14 9:09

再び赤岳方向

8/14 9:10

セルフ

8/14 9:13

ピークが2つありますがどちらも絶景でした

8/14 9:33

北横岳ヒュッテ

8/14 9:54

ロープウエイが近くまで来ているのでたくさん登ってきます

8/14 10:07

坪庭

8/14 10:09

坪庭

8/14 10:15

縞枯山へ

8/14 10:21

縞枯山山荘が見えてきました

8/14 10:16

縞枯山山荘
なんてステキなところ
リンゴジュースうますぎ！

8/14 10:30

8/14 10:36

再び登山道らしく

8/14 11:07

11：10縞枯山
山頂は展望無しですが

8/14 11:09

少し進んだところに展望台

8/14 11:17

8/14 11:18

ザックをデポして岩の上に登ります

8/14 11:31

赤岳が近くなりました

8/14 12:11

茶臼山展望台

8/14 12:11

8/14 12:12

8/14 13:28

13：40大石峠

8/14 13:37

8/14 13:43

麦草峠

8/14 13:43

CCレモンとアイスクリーム
幸せな気分になります

8/14 14:04

お花畑ですが人工的な感じが否めない

8/14 14:19

もうすぐ白駒池キャンプ場ですが。。。
人が多い。。

8/14 14:28

8/14 14:58

15：00
白駒池テント場

8/14 15:21

今日の我が家

8/14 15:55

せっかくなので白駒池一周

8/14 16:01

8/14 16:12

いい感じ

8/14 16:13

白駒荘
観光地です

8/15 5:04

テント場の様子
いいところなのですが駐車場から15分。
ずっと子供の大きな声が。嫌いではありませんが。

8/15 5:20

3日目。5：20スタート。

8/15 5:31

8/15 5:24

陽が登ります

8/15 5:30

ここをニュウへ

8/15 5:36

突然、湿原が

8/15 5:43

白駒湿原

8/15 6:02

ニュウの森へ

8/15 6:05

登りがしんどい

8/15 6:46

6：40ニュウ。

8/15 6:43

あっ富士山

8/15 6:43

やっぱりかっこいい

8/15 6:54

岩の上に上がります

8/15 6:55

朝までいた白駒池かな

8/15 6:55

富士山
何枚も撮ってしまいます

8/15 7:31

進みます

8/15 7:50

苔

8/15 8:09

天狗岳が近づいてきました

8/15 8:21

8/15 8:27

8：20中山峠

8/15 8:27

8/15 9:06

きつい登りになると花の写真を撮りたくなります

8/15 9:11

8/15 9:21

8/15 9:21

もうすぐ東天狗

8/15 9:29

9：30東天狗岳

8/15 9:56

箕冠みかんむり山
明日は向こうから再びここへ登ってきます

8/15 9:57

8/15 10:12

西天狗へ

8/15 10:20

西天狗

8/15 10:21

撮ってもらいました

8/15 10:23

8/15 10:24

西から東天狗

8/15 10:29

8/15 10:40

また東に戻ってきます

8/15 10:55

8/15 10:57

この眺め
いいですね

8/15 11:04

白砂新道を本沢温泉へ
新道はどこでもハードコースです

8/15 11:53

やっぱり

8/15 12:12

8/15 12:28

小屋が見えてきた

8/15 12:30

12：30本沢温泉
テントと温泉受付

8/15 12:47

フラットないい場所確保

8/15 14:14

早速温泉へ

8/15 14:10

8/15 14:04

想像以上の野性的な温泉

8/15 14:54

ここが水場

8/15 14:55

テント場に戻るとテントが増えてきました

8/15 14:56

まだ3時です。
ここは昼間でも暑くない。
快適です。

8/15 18:15

夕方に再び

8/15 18:30

陽が暮れていきます

8/16 5:19

4日目5：20スタート。
日の出前に3回目の入浴

8/16 5:19

8/16 5:43

お世話になりました。
また来たいです。

8/16 5:56

今日はここを夏沢峠へ

8/16 5:57

今日もいい天気

8/16 6:20

だいぶ荷物は軽くなりましたが登りがきつい

8/16 6:37

登りがきついとこんな写真を撮りたくなります

8/16 6:49

6：50夏沢峠

8/16 6:50

日の出が素晴らしいところとのこと

8/16 6:51

8/16 6:55

柴らしい小屋です

8/16 7:00

箕冠山へ

8/16 7:36

ここが箕冠山山頂

8/16 7:31

根石岳へ

8/16 8:02

根石岳山荘
凄いところに建っています
ジュースを頂きました

8/16 8:04

8/16 8:07

今日も東天狗から西天狗へ

8/16 8:10

8/16 8:11

まず根石岳

8/16 8:21

8/16 8:27

白砂新道出合

8/16 8:43

8/16 8:51

8：50東天狗

8/16 8:51

8/16 9:03

9：00西天狗

8/16 9:20

ここでのんびり食事

8/16 9:34

8/16 9:53

さあ下ります

8/16 10:16

10：15第2展望台

8/16 10:39

降ります

8/16 10:46

さっきまでいた天狗

8/16 11:40

8/16 11:55

降ります

8/16 12:22

いい道
でももうしんどい

8/16 12:31

12：30唐沢鉱泉

8/16 12:48

ここでカレー
うまいー

8/16 13:21

バス停のある渋の湯へ

8/16 13:47

いい道ですがもういいです

8/16 14:06

やっと車道へ

8/16 14:23

14：20渋の湯
バスは14：55

8/17 9:08

5日目
今日は霧ヶ峰ハイキング

8/17 8:57

バス停前
暑い☀️

8/17 9:13

アサギマダラ

8/17 9:20

ナデシコ

8/17 9:21

のんびり登ります

8/17 9:23

マツムシソウ

8/17 10:01

この砂利道は暑い
傘をさして歩きました

8/17 10:15

車山

8/17 10:26

おー富士山だ。

8/17 10:25

セルフ
富士山バックに

8/17 10:37

8/17 10:58

車山から蝶々深山迄は楽園

8/17 11:09

蝶々深山へ

8/17 11:10

セルフタイマー楽しい

8/17 11:23

蝶々深山

8/17 12:32

物見岩で食事

8/17 12:54

八島ヶ原湿原

8/17 13:19

セルフタイマー楽しく

8/17 13:25

8/17 10:25

8/17 13:31

8/17 13:44

バス待ちの間にソフトクリーム🍦

8/17 16:23

茅野から塩尻へ

8/17 17:01

塩尻から特急列車

8/17 19:30

名古屋から新幹線

撮影機器：

FinePix XP120 XP121 XP125 FUJIFILM

iPhone SE (1st generation) Apple

装備

個人装備

長袖シャツ Tシャツ ソフトシェル タイツ ズボン 靴下 グローブ 防寒着 雨具 ゲイター 日よけ帽子 着替え 靴 予備靴ひも ザック ザックカバー サブザック 昼ご飯 行動食 非常食 調理用食材 調味料 飲料 ガスカートリッジ コンロ コッヘル 食器 調理器具 ライター 地図（地形図） コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ 予備電池 GPS 筆記用具 ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め ロールペーパー 保険証 携帯 時計 サングラス タオル ストック カメラ ポール テント テントマット シェラフ 携帯トイレ

備考

予備ライターライターが活躍
霧ヶ峰へのバスは1日乗車券３０００円の方が得でした。

感想

トミー

北八ヶ岳をテント3泊4日で歩き、一旦茅野まで降りてホテルに泊まり、改めて霧ケ峰高原を歩きました。
1日目の蓼科山はガスに覆われ見通しが悪かったものの、2日目以降はずっと晴天で快適な山歩きを楽しむことができました。
今夏の計画では1日に10時間も歩くのでなく、昼過ぎにはテン場に到着しのんびり過ごすスケジュールを組みました。実際正解で、これ以上歩くのは嫌になったともいます。早くテン場に着かないと張る場所がない、なんてプレッシャー無しで歩くことの快適さは予想以上で、休憩したいところで休憩し、写真を撮りたいところで写真を撮り、時にはセルフタイマーで自撮りして。楽しいことこの上ない山行でした。
テン場として本沢温泉は最高。テントサイトはもちろんのこと、露天風呂が最高。なんの遮りもなく斜面に湯舟があります。
また来たい最高のテント場です。
5日目におまけに付けた霧ヶ峰ですが展望抜群。大好きな富士山、そして象徴的な槍ヶ岳、鹿島槍がばっちりでした。
でもさすがにちょっと体はお疲れのようです。