南高尾山稜 & 境川源流 (県境を初トレラン(^-^;)

2021年02月23日(火) [日帰り]

• GPS: 07:25
• 距離: 33.0km
• 登り: 713m
• 下り: 910m

コースタイム

日帰り

• 山行: 6:15
• 休憩: 1:10
• 合計: 7:25

距離 33.0km 登り 713m 下り 922m

7:41 小仏バス停
7:43 7:44 南浅川上流端
7:48 7:49 景信山登山口
7:52 小仏峠入口
7:59 8:00 小仏林道終点
8:09 小仏峠
8:23 8:49 城山
8:52 五十丁峠
8:59 雷岩山
9:03 春日山
9:13 9:14 案内川 上流端
9:17 大垂水峠
9:30 赤馬分岐
9:35 大洞山
9:39 コンピラ山
9:46 中沢峠
9:53 9:56 中沢山
10:06 入沢山
10:11 西山峠
10:16 泰光寺山
10:26 10:27 三沢峠
10:41 10:45 草戸山
10:48 10:50 境川源流
11:06 大地沢青少年センター
11:13 青少年センター入口
11:51 東京家政学院入口
12:05 12:33 うどん屋 開都
13:00 両国橋
13:12 寿橋
13:29 坂本橋
13:57 高橋
14:00 馬場橋
14:05 14:06 常矢（ときや）橋
14:15 14:16 共和橋
14:52 横浜線境川鉄橋
15:05 小田急境川鉄橋
15:06 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車 バス 自家用車

コース状況／危険箇所等

◎コース状況
・南高尾山陵
ほとんどが「関東ふれあいの道」で危険箇所無し
・境川上流
境川(県境)沿いに進めないのでmachida-kumaさんのレコを参照しました、ありがとうございます。
・境川中流
自転車 歩行者専用道路「境川ゆっくりロード」で川沿いに進めます

◎トイレ
・小仏バス停
・城山
・町田市大地沢 青少年センター

その他周辺情報

◎登山後の温泉♨
おふろの王様 町田店
https://www.ousama2603.com/shop/machida/

写真

黒い太線が県境！
今回はここ約33kmを一気に繋げます！！

2/23 5:45

早朝のJR町田駅南口

山行後はロードを走って、ここまで戻ってきます(^-^;

2/23 7:05

JR高尾駅北口

ここから走っていくんでしょ!?(s)
いえいえバスに乗るんですっ💦(p)

2/23 7:36

小仏バス停

(山と高原地図には載ってないけど)水洗トイレがありました

2/23 7:52

初トレイルスタート♪

2/23 8:06

と言いながら、登りは歩いてます(笑)

2/23 8:08

それでも速足で登ってきて・・
ふぅ〜💦小仏峠に到着

2/23 8:12

すぐ近くの稜線から、富士山と中央道が見えます！

2/23 8:22

城山

なめこ汁ありますか？と聞くと、あと5分で出来ますよ〜との事で、ぶらぶらしながら待ちます

2/23 8:25

城山から見える富士山！

2/23 8:31

でも反対側の景色は霞んでて、よく見えなかった💦

2/23 8:23

あっ！纏リス(まといりす)君！(゜∀゜)
最近、農水省のYouTubeを見てからファンになりました♪

2/23 8:34

熱々のなめこ汁
正面に富士山を見ながら美味しく頂きました(^-^)

2/23 8:25

赤い点線が「東海自然歩道」
高尾山口駅に東海自然歩道起点の石碑があるって、帰宅してから見たテレビで知りました！

その番組がこちら！
何と！東海自然歩道1140km全てをノンストップチャレンジ！！
勇気を貰えました！

2/23 8:49

休憩後、関東ふれあいの道「湖のみち」を通り大垂水峠へ

2/23 9:22

よく整備されているので走りやすい♪

2/23 9:28

でも登りはキツい〜💦

2/23 9:32

大洞山
木々に囲まれ景色なし

2/23 9:48

中沢山

2/23 9:48

山頂はこんな感じで展望無し

2/23 9:52

少し進むと正面に丹沢

2/23 10:01

巻道からの景色！
眼下に津久井湖の一部、その向こうが石老山、奥に大室山と富士山

2/23 10:13

お馴染みになってきた関東ふれあいの道石板

2/23 10:18

木彫りのフクロウ🦉

2/23 10:26

関東ふれあいの道石碑

2/23 10:26

三沢峠
しっかり道標を確認して進みます

2/23 10:28

榎窪山

2/23 10:41

草戸山

2/23 10:41

山頂は広くて景色よく、たくさんの人達が休憩してました

2/23 10:42

展望台からの景色
あの高いビル群はどこ？と思ってたら、橋本駅近くのマンションのようでした

2/23 10:45

青少年センター方面へ下山します

2/23 10:48

山と高原地図には道が載ってないけど、境川源流への案内看板があり、しっかりした登山道がありました

2/23 10:51

自宅の近所を流れ、江の島まで続いている境川！
念願かなって源流に来る事が出来ました／(^o^)＼

2/23 10:54

源流の少し下流
水は流れてないけど大雨が降ったら、水が流れるのかな？

2/23 10:59

ここからは、ずっと県境の境川沿いにロードランです💦

2/23 11:10

山を振り返って

2/23 11:14

境川沿いの普通の道を進みます

2/23 11:17

白梅

2/23 11:20

右岸や左岸に渡りながら、なるべく境川沿いに進みます

2/23 11:41

雰囲気のいい場所

2/23 11:44

境川、まだ渡渉出来ます(笑)

2/23 11:45

境川は大事な川でもあるんですね

2/23 12:56

圏央道をくぐる

2/23 13:09

今年初の桜見っけ！

2/23 13:13

ピンク色が濃いし、河津桜かしら？

2/23 13:38

こちらはロウバイ

2/23 13:25

鳥さん達もいます！

2/23 13:24

ブロッコリーをついばむ小鳥さん

2/23 13:46

桜の木にいるメジロを撮れた！
カメラを持ってないのが残念(^-^;;

2/23 13:46

パッチリお目目のメジロ！

2/23 13:45

ここからは何も考えずに専用道路を進めます！

でも山を走った後のロード20km走は辛い〜(;´д｀)

2/23 14:29

ゴールまで、もう少し！

2/23 14:38

菜の花を撮りながらプチ休憩・・

2/23 15:08

そしてゴール！！

2/23 15:07

昨年の県境、境川ランはここから下流に向かってスタートしたので赤線が繋がりました！

2/23 17:05

温泉でサッパリ後、ノンアルコールで乾杯♪
今日1日ありがとうございました〜！

撮影機器：

iPhone SE (2nd generation) Apple

iPhone 12 mini Apple

感想

ポピー🦉popie

☆初トレイルラン
ランニング仲間で主にトレイルランをしているsunさんに、今回のコースを相談したら(私は2回に分けようと思ってた)「1回で全部行っちゃいましょう！」とのお返事が(^-^;
ロードは登山靴では走れないし💦、セールで5千円引きだったトレランシューズを買い、山も走ってみる事にしました(汗)

颯爽と走って行くsunさんの走りを真似しながら、私はショボい走りで後を付いていき、南高尾山稜は走りやすい登山道でもあったので、なんかあっという間に最後の山、草戸山に到着♪

でも！
コンピラ山や西山峠など気付かずに通り過ぎてしまい、やっぱり山は歩く方が楽しいな〜と実感したので、これからも山歩きメインでいきたいと思います♪♪

さて山行終了後、ヤマレコの「歩くペース」はどんな数字かな？と思いながらログをアップしたら・・・(余分な一般道路があるから？)表示されず(´・ω・`)

計算してみると、小仏〜草戸山間の標準コースタイム5時間38分を2時間26分で走ったので、歩くペースは0.4〜0.5でした(^o^) ！ 転ばなかったし、とりあえずトレランは大満足！
sunさんも喜んでました！(でもsunさんだけならもっとペース速かったです💦)


☆東海自然歩道
録画しておいた「グレートレース」を、帰宅してから観たら、飯野航さんが東海自然歩道1140km全てをノンストップでチャレンジ！でビックリ！！

雨の中��(゜Д゜)深夜0時に高尾をスタートして、明るいうちに丹沢まで走り抜けて山中湖に着いたなんてさすが世界トップ選手！
でも計画通りに簡単に完走出来るわけはなく、頑張れ〜！と応援しながら観てました！諦めそうになっても辛くても前に進もうとする姿に今回も感動！！(≧∀≦)


☆県境
今回は、南高尾山稜、境川の源流、その後は境川沿いに町田駅前までの県境コースでした♪
これで境川編の赤線繋ぎは完了です(*^o^*)

これからも県境歩きは(時々だけど)続く〜♪

コメント

バボ🌸

境川源流からの境川赤線つなぎ完了おめでとうございます✨✨
popieさん
すごすぎ✨✨
小仏城山登って草戸山登って
大地沢キャンプに降りて境川源流へそこから町田まで境川沿いに走られたとは
すごすぎです。
いつも凄いと思いますが
やっぱり私の3倍ですね✨✨
これで境川沿い制覇されて県境も着々と繋がってますね😊
おめでとうございます?

今日嵐山からプレジャーフォレストまで歩いたらそこから石老山への案内がありました。
こちらは東海自然歩道で
前回popieさんが歩かれてたなぁと〜
山頂では同じベンチでランチしました🍀
この時も私の3回分を1回で歩かれていつもすごいと思います✨
でもここは私は行けない場所かもです😅
お疲れ様でした🍀

ポピー🦉popie

Re: 境川源流からの境川赤線つなぎ完了おめでとうございます&...
baboさん

はい！境川の赤線繋ぎは制覇しました！ありがとうございます😊
残りは山が6回くらい、海岸線や川を合わせて5回くらいだと思うので今年中に制覇出来たらいいなと思っています♪
お互いに山歩きを楽しみながら赤線を繋いでいきたいですね〜❣

今日、嵐山に登られたんですね‼まだレコはアップされていないようですが、嵐山レコを楽しみにしています😊

石老山や石砂山は、私は破線ルート、kazさんご夫婦はバリルートを歩かれたので、baboさんは大変だと思われたかもしれませんが😅どちらの山も東海自然歩道沿いに登ればbaboさんなら余裕で簡単に行けますよ〜❣

essan

やりますね✨
時速５キロペースは私がレースの時に計算するペースです(汗)
もう十分レース完走できますよ☺️

ちなみに tr6 私は10ですが、色がオソロです✨

ポピー🦉popie

Re: やりますね✨
essanさん

時速5kmは、essanさんが出られるような長距離レースじゃないですか？💦(こちらこそ汗)私はそんな速くは走れないです😅

今年のUTMF応援(&ついでに登山も)は、ちょっとずつ計画を進めてます〜😁

tr10を持っているんですね！
色もいいし使い勝手も良くて、とっても気に入ってます✨
ちなみに私は登山からのトレランなので荷物多め？→雨具兼用の上着2枚、エマージェンシーセット、手袋、除菌シート、モバイルバッテリー大とコード、ゼリーや行動食(パン4個)、非常食が入っていてザックがパンパンでした(笑)

shimesaba

初トレラン詐欺って言うぐらい。
popieさんは、すでに十分すぎる脚力・体力をお持ちですよ(^_^)
ちなみに私も7:3ぐらいで、歩き＞トレランになりました。

ポピー🦉popie

Re: 初トレラン詐欺って言うぐらい。
shimesabaさん

詐欺って・・(笑)

そういえば今年も飛騨高山ウルトラマラソンが中止になって残念ですよね(>_<)
でも今の私はフルマラソンでさえ途中で歩いてしまうんじゃないかってくらい体力が落ちてしまってます(^-^;

shimesabaさん最近は雪山が多いですよね！
歩き>トレランになって、なんか嬉しいです♪

kimipapa

さすが！
popieさん、こんにちは。

これスゴイですね。
南高尾山稜は確かにトレランしやすいベストコースですが、そこから境川そ辿って町田までロードランする人はなかなかいません(笑)

それにスピードも速い速い！
途中でシューズ履き替えるんですか？？

P.S. 境川渡渉ジャンプ　お見事！！　やれば出来る！！

ポピー🦉popie

Re: さすが！
kimipapaさん

トレランの大先輩kimipapaさんにそう言っていただくと嬉しいですが恐縮しちゃいます(^-^;💦
それからsunさんは、kimipapaさんと奥多摩で出会った時に一緒にいた方です😊

私が買ったトレランシューズは275gくらいで軽く、見た目もランニングシューズっぽかったので、最初から最後まで同じシューズでした！山でもグリップ効いて、とっても良かったです😊

渡渉ジャンプは川幅が狭かったので、誰でも飛べる所です(^-^;(笑)