記録ID: 3207078
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無雪期ピークハント/縦走
関東
陣馬山〜高尾山縦走
2021年05月12日(水) [日帰り]


体力度
4
1泊以上が適当
- GPS
- 06:21
- 距離
- 18.0km
- 登り
- 1,052m
- 下り
- 1,162m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 5:15
- 休憩
- 1:06
- 合計
- 6:21
距離 18.0km
登り 1,052m
下り 1,162m
14:41
ゴール地点
天候 | 曇 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2021年05月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車 バス
|
写真
装備
個人装備 |
帽子
長袖シャツ
Tシャツ
短パン
レギンス
グローブ
日よけ帽子
靴
ザック
行動食(カロリーメイト・ヴィダーインゼリー)
飲料2L
筆記用具
保険証
スマホ(時計・コンパス・ 地図・GPS)
タオル
トレッキングポール
|
---|---|
備考 | 下山時のトレッキングポールは非常に有用でした! 最後の方で両ひざが痛くなったので、テーピングテープを持っていけばよかった。 |
感想
初の縦走トライ。
何を準備していいのか、必要不必要が分からない上に慣らし無しの登山靴での走行という事で不安だらけではございました。
ですが、結果的には予想タイムよりもかなり早く完走出来たので嬉しかったです。
それとスマホのマップやナビ、トレッキングポールなどとても便利だと実感することも出来ました。
ただ、高尾山の下山時に一気に両ひざに痛みが来て歩けなくなったのはペース的にも身体自覚的にもよくよく考えなければいかんなぁと。
次回はもっと鍛えることと無理なペースで動かない、テーピングするなどの準備をしたいところです。
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