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ハイキング
甲斐駒・北岳
鳳凰三山 青木鉱泉から周回コース(地蔵岳〜観音岳〜薬師岳)
2021年07月22日(木) [日帰り]


体力度
6
1~2泊以上が適当
- GPS
- 11:33
- 距離
- 20.3km
- 登り
- 2,374m
- 下り
- 2,430m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 12:10
- 休憩
- 0:45
- 合計
- 12:55
距離 20.3km
登り 2,431m
下り 2,479m
天候 | 天候 晴れ☀️→ガス☁️ 気温 18℃(13:00 地蔵岳) 湿度 63%(13:00 地蔵岳) 風 少々(爽やかでした🍃) 眺望 まあまあ(ガスの影響) |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2021年07月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
06:15 青木鉱泉駐車場着(750円/日。30台位停められそうです。この時間で満車でした、先着の車の方に駐車位置を工夫していただき停めることが出来ました。) |
コース状況/ 危険箇所等 |
本コースはスキル,体力,技術力が求められます.初心者の日帰りハイキングは避けたほうが良いと思います.できれば山小屋で1泊したほうがよろしいと思います. ピンクテープや赤ペンキをよく見て歩けば道迷いの心配は無いと思います. スタート時間はできるだけ早いほうが良いと思います. 山梨 山のグレーディング 体力レベル5,難易度C ・青木鉱泉駐車場〜南精進ヶ滝:何度も小武川を渡渉します.水は何か所も確保できます. ・南精進ヶ滝〜鳳凰小屋:急登が続きます.水分補給,休憩を取りながら歩いたほうがよろしいです.小屋では水が補給できます. ・鳳凰小屋〜地蔵ヶ岳:花崗岩の砂礫の斜面を登ります.登ってもズリ落ちるので大変. ・地蔵ヶ岳〜アカヌケ沢の頭:特に道迷いの心配はありません. ・アカヌケ沢の頭〜鳳凰山:赤ペンキをよく見て進みます.「×」の印に注意. ・鳳凰山〜薬師岳:歩きやすい道です. ・薬師岳〜御座石:とにかく下るだけ.根っこに足を引っかけて転倒に注意 ・御座石〜林道出合:下りのアプローチが長い.我慢強く下りましょう. ・林道出合〜ルート登山口:林道を歩きます. ・ルート登山口〜青木鉱泉駐車場:ルートから対岸には小武川を渡渉します.水量があるので靴が濡れます. |
その他周辺情報 | 入浴施設♨️ 青木鉱泉(1000円、28年ぶりに入りました。) 飲食施設🍴 鳳凰山荘(ベンチ・テーブルを無料で使わせていただきました。水が旨い‼️) |
写真
おはようございます.東京では緊急事態宣言下でありますがいよいよ明日(7/23)にオリンピックの開会式が始まろうとしていますね.なぜ本日(7/22)に海の日を移動させたのかは分かりませんが恩恵にあずかり憧れの鳳凰三山にチャレンジすることにしました.天気は快晴です.駐車スペースはすでに満杯です.先着の方のご厚意で何とか停めさせていいただきました.
ようやく鳳凰小屋に到着しました.スタートしてから5時間半かかりました.ちょっと時間がかかりすぎですね.小屋の御主人からまだ1/3の工程だよ.これから天気が崩れて雷も来そうだから自己責任で判断して,と言われました.肝に銘じて行動します.
ちょうどお古の時間です.山小屋のテーブルをお借りして昼飯にします.本日は調理なしです.稲庭うどん風流水麺と冷やしてきた麺つゆ,半熟卵,ミョウガ,シソの葉,かき揚げ天ぷらです.
撮影機器:
装備
個人装備 |
🧤グローブ
☔️ 雨具
🍬 行動食
🧴 飲料
📱GPS
🏥 ファーストエイドキット
🧻ロールペーパー
🕶️ サングラス
💦 タオル
ストック
📷カメラ
📻ラジオ
😷 マスク
☕️ コップ
🔋予備バッテリー
🐻撃退スプレー
🔔熊鈴
🐛ヤマビルファイター
🌡️温湿度計
⛽️コンロ
🍳フライパン
🍲鍋
🔥ライター
ひもロープ
ヘッドライト
|
---|
感想
鳳凰三山は以前から登りたいと思っていました.ヤマレコ山行記録で日帰り周回コースが何件か見かけたので自分も歩けるのではと思い,今回チャレンジしました.
結果,いやはや,今日の山行は行動時間が長かったですね.
先週土曜日の東日原から富田新道〜雲取山〜石尾根〜奥多摩駅に比べれば距離は少ないものの(先週38km,今回20km)今回のほうが体力的にきつかったですね.
同様のコースをレコで確認していましたが小生の実力では本コースを10時間以内で完歩することはできないことが分かりました.(>_<)
朝5時台のスタートなら何とか明るいうちにゴールで来たと思います.
ゴールは19時を過ぎて真っ暗でした.スタート時間が遅いのが災いしましたね.
それでもこの目で地蔵岳(オベリスク)を見ることが出来,満足でした.何度も何度も振返ってその姿を見たり写真に納めました.
途中でガスが出てきましたが雨も降らず,雷も来ずで良かったです.
汗びっしょりで下山して青木鉱泉で汗を流して気持ち良かったです.
青木鉱泉は30年前の夏に利用させていただいて以来でした.依然と変わりなく落ち着いた湯船で気持ちよく入浴できました.
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雲取山といい、今回の鳳凰三山といい、凄いロングコースを歩かれていますね。
写真34は、グンナイフウロではないでしょうか。写真30は、シロバナヘビイチゴのように見えます。
山行お疲れ様でした。それではまた😊
写真30は図鑑で似たような写真を探していたらイワシモツケとシロバナヘビイチゴの区別が良くわかりませんでした.
写真34は全く名前が分かりませんでした.いま図鑑を確認したらタカネグンナイフウロという名前で載っていました.
さっそくレコを修正しました.ありがとうございました.
凄い体力ですね、もうただ凄いとしか言いようがありません
私だと40k近く歩いたら2~3週間は体力回復に期間を要すると思います
その直ぐ後にまたまた20k、凄いです、普段の体力作りは何か秘訣ありますか?
(実際昨日は昼間7時間くらい昼寝した挙句、夜も21時には眠くて就寝しました)
shaboさんが12時間だと私は15時間位はかかりそうなコースです
同じルートを歩けるかは別にして、前泊した方が無難に行けると思いました(私の場合)
先週土曜日の石尾根縦走の疲れが多少残っていた感じでしたが、せっかくの休日なので山に出掛けることにしました。
日照時間の長い今の時期にロングコースにチャレンジしています。
それにしても体力の衰えは加齢とともに進んでいるのを実感しています😟
体力の維持のため、お昼休みにウエイトを背負って階段昇降をやってます。💦
仕事の都合でできない日もありますが地下5階〜28階を一日毎にウエイトを増やして歩いています。効果のほどは定かではありませんが良く言われているスタートしてからの15分はなくなりました。🙆
やり過ぎると午後の仕事に影響があるので要注意です。💦💨
コロナのご時世でもあり山行でバテや怪我で迷惑をかけないよう注意しています。
今回のコース、とても良かったです。山小屋に泊まった方が良かったかなと振替っています。\(_ _)
また、皆さん職場の階段昇降で体力作りされてるんですね、やはりという感じです
見習わなければならないところですが、私の職場は2階建てでしかも基本的に用もなく階段の登り降りが出来ない事情があるためそれ以外の方法を考えます
テント泊の装備を担ぎ上げる自信がないし、山小屋で温泉(ないところが多いですが)に浸かるのは至上の喜びなので山小屋泊が好きです😃
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