記録ID: 4074962
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トレイルラン
奥多摩・高尾
高水三山、プラス棒ノ嶺
2022年03月12日(土) [日帰り]
体力度
6
1~2泊以上が適当
- GPS
- 05:32
- 距離
- 25.2km
- 登り
- 2,209m
- 下り
- 2,209m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 4:56
- 休憩
- 0:36
- 合計
- 5:32
14:09
ゴール地点
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2022年03月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車 自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
危険箇所なし |
写真
装備
個人装備 |
Tシャツ
靴下
日よけ帽子
靴
ザック
行動食
飲料
笛
ヘッドランプ
予備電池
ファーストエイドキット
携帯
時計
サングラス
タオル
雨具
昼食
|
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感想
奥多摩の、高水三山を巡ってみようと思い至った。以前棒ノ嶺に登ったとき、三座のうち二座は通過していた。今回は未踏破を含め三山を改めて登った。ついでに、棒ノ嶺にも寄った。
青梅駅周辺に駐車。御嶽駅まで電車で移動し、そこからスタート。関東ふれあいの道で棒ノ嶺まで登った。その過程で三山である惣岳山、岩茸石山を踏んだ。棒ノ嶺で折り返し、黒山の分岐で小沢峠方面に下り、高水山に登り返した。帰りは青梅丘陵を伝って青梅駅まで行く予定だったが、疲労で身体が動かなくなり、二俣尾駅にエスケープした。レース後一週間では、疲労が取れなかったようだ.
今日は天気予報通り気温が高く、半袖短パンで十分だった。行きの電車はほとんどがハイカーさんだったので、トレイルもかなり多いのかと思ったが、そうでもなかった。
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