記録ID: 4582269
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トレイルラン
甲斐駒・北岳
鳳凰三山周回/日本百名山[25]
2022年08月11日(木) [日帰り]
体力度
6
1~2泊以上が適当
- GPS
- 07:04
- 距離
- 18.7km
- 登り
- 2,268m
- 下り
- 2,277m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 6:27
- 休憩
- 0:37
- 合計
- 7:04
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2022年08月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
危険箇所なし |
写真
装備
個人装備 |
Tシャツ
靴下
帽子
靴
ザック
行動食
飲料
笛
ヘッドランプ
予備電池
ファーストエイドキット
携帯
時計
サングラス
タオル
雨具
昼食
トレイルランポール
|
---|
感想
夏休み後半も、天気予報と睨めっこしながらどの山に登ろうか計画した。白峰三山縦走が気になっていたが、晴れる可能性が高い日と呑み会が重なり、ガッツリしたコースは断念。同じ南アルプスの、鳳凰三山に登ることにした。
山梨県内に前泊し青木鉱泉に駐車。さすが山の日、7:00前に着いたが、すでに多くのクルマがいた。駐車料は日帰りで800円なり。
7:00過ぎにスタート。ドンドコ沢コースで登る。トレイルは渓流に沿って延びているようで、コース前半はゴーゴーという水流の音が常に聞こえていた。滝が多くあり、滝への分岐がいくつかあった。いくつかの滝に寄ってみた。鳳凰小屋以降は砂場の急登となり、富士山の砂走りを登っているような感じだった。
砂場を登り切ると地蔵岳。そこから観音岳、薬師岳を巡り、中道コースで青木鉱泉に下った。三山のピークではまずまずガスが晴れ、いくらかよい景色が見られた。中道コースは気持ちよく走ることができた。
初めての南アルプスだったが、YAMAP標準タイムの0.7掛けの計画より早く行動できた。登りはできるだけポールを使ったので、脚の消耗を抑えられたのだと思う。
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