戸隠山・高妻山

2022年10月22日(土) [日帰り]

• GPS: 11:21
• 距離: 16.6km
• 登り: 1,764m
• 下り: 1,740m

コースタイム

日帰り

• 山行: 10:05
• 休憩: 1:15
• 合計: 11:20

距離 16.6km 登り 1,764m 下り 1,741m

5:01 戸隠キャンプ場ウェルカムハウス
5:27 5:28 奥社前なおすけ
5:43 5:43 随神門
6:02 6:10 戸隠神社奥社
7:09 7:09 百間長屋
7:58 8:05 蟻の塔渡・剣の刃渡
8:14 8:16 八方睨
8:39 8:40 戸隠山
9:13 9:13 九頭龍山
9:58 10:39 一不動避難小屋
10:40 10:40 一不動
11:33 11:33 五地蔵山
12:04 12:04 八観音
13:18 13:34 高妻山
14:19 14:20 八観音
14:55 14:56 五地蔵山
15:34 15:34 弥勒尾根1596ｍ点
16:05 16:05 弥勒尾根入口
16:14 16:14 弥勒尾根コース分岐
16:22 戸隠牧場入口

天候

曇り

アクセス

利用交通機関：

自家用車

高妻山登山者用駐車場

コース状況／危険箇所等

高妻山直下の岩場は急で泥混じりの場所あり。五地蔵山から戸隠キャンプ場への下りも急で滑りやすい

写真

10/22 5:02

ここからスタート。まだまだ星空がよく見えるくらい真っ暗

10/22 5:47

奥社の参道。杉並木が巨大

10/22 6:06

奥社到着。大分明るくなってきた

10/22 6:10

紅葉綺麗

10/22 6:10

ようやく登山口

10/22 6:10

結構詳しく書いてある

10/22 6:25

最初から容赦ない急登

10/22 6:33

山肌綺麗

10/22 6:40

八ヶ岳発見

10/22 6:42

10/22 6:46

10/22 6:57

美しい…

10/22 6:58

10/22 7:04

10/22 7:08

10/22 7:10

日本第一位〜第三位がここでも見える

10/22 7:16

鎖場出てきた

10/22 7:26

鎖場こなすたびに眺めがどんどん良くなっていくから楽しい

10/22 7:31

お隣の西岳。北アルプスにいそうな重厚感がカッコいい

10/22 7:40

10/22 7:42

ここもかなりの高度感

10/22 7:50

朝日が神々しい

10/22 7:51

ついに…‼️

10/22 7:52

実際目の当たりにすると凄い…

10/22 7:54

トラバースあるんだけど、こちらも危険

10/22 7:55

眺めは最高

10/22 7:56

どんどん細くなる足場

10/22 7:56

足元を写してみた

10/22 7:58

10/22 8:03

西岳カッコいい❗️怖い❗️

10/22 8:04

ここが個人的なクライマックス、剣の刃渡り。細い上にちょっと下がるんだよね。あまりの怖さに細い足場にまたがって進んだ…

10/22 8:11

蟻の塔渡り全景

10/22 8:14

10/22 8:16

あれは北アルプスじゃないか…！

10/22 8:16

目指す高妻山も見えてきた。結構遠い上に山頂直下の登りがヤバそう

10/22 8:41

奥社の杉並木の向こう側に飯縄山

10/22 8:54

蟻の塔渡りを行く人々と北アルプス槍穂高あたり

10/22 9:01

10/22 9:36

雪化粧した北アルプス

10/22 9:50

よく見たら左端に剱岳写ってる！

10/22 9:59

携帯トイレブース。綺麗だし中に携帯トイレ売ってた

10/22 11:27

10/22 12:06

高妻山を目指す。戸隠山以降も登り返しがたくさんあるし、高妻山の登りまでもアップダウン多くて、結構疲れた

10/22 12:21

ようやく高妻山直下。ここからさらに300mくらい登る

10/22 13:03

後半はかなり急な岩場の連続。しかもドロドロのところも多くて、下りは滑りそうで怖かった

10/22 13:10

もうすぐ山頂！

10/22 13:12

歩いてきた戸隠の稜線が見える。頑張ったなー

10/22 13:30

到着❗️空怪しいし雨パラついてきて寒いしで、早々に下山

10/22 13:47

下山も登り返しあるのが大変

10/22 14:58

晴れてきた！

10/22 15:15

10/22 15:41

下りてきた方が紅葉綺麗

10/22 16:07

ついに牧場まで来た…長かったし疲れたけど達成感半端ない

10/22 16:13

晴れて良かった！なんとか明るいうちにキャンプ場着けたので、手早くテント設営

10/22 17:59

温泉はこちら

10/22 19:32

さっぱりしたらご飯！
信州牛おいしかった🤤他のメニューもおいしそうだったな

10/23 6:08

ここからは翌朝のキャンプ場の風景

10/23 6:23

10/23 6:30

10/23 6:31

10/23 6:34

10/23 6:37

10/23 6:45

10/23 7:03

10/23 7:06

10/23 7:12

10/23 7:12

10/23 11:06

鏡池からの戸隠

10/23 11:17

西岳と戸隠

10/23 11:20

10/23 16:10

東部湯の丸SAで、〆のソフトクリーム🍦

撮影機器：

NIKON D3300 NIKON CORPORATION

iPhone SE (2nd generation) Apple

感想

ひろ

行ってみたかった戸隠山、ただ戸隠だけだと物足りないかなってことで高妻山とセットで行ってきた。

4時過ぎに高妻山登山者用の駐車場、星空が綺麗で期待の持てそうな感じ。もう10月なので、5時に出発したけどまだまだ夜。神社まではほぼ平坦なので、満天の星空の下のんびりナイトハイク。奥社の参道に着いたくらいでようやく少し明るくなった。参道は杉並木が続いていて、ちょっと異様なくらい巨大。目の前にはギザギザした稜線で壁のようにそびえる戸隠山が待ち構えている。奥社からはようやく登山道で、最初のうちは樹林帯の激登り。思った以上に急だった。

五十間長屋で一気に展望が開けて、紅葉でモコモコした戸隠の山肌がカッコいい。ここから鎖場が少しずつ増えていく。それほど高度感ある鎖場はなくて、鎖場を登るたびに眺めがどんどん広がっていくのが楽しかった。胸突岩前あたりから、あそこまで登るの…?と少し不穏な雰囲気が漂い始める。胸突岩は気持ち的にはクライミング、鎖はあるけど怖くて下見れないくらいの高度感があった。

胸突岩を過ぎたらついに蟻の塔渡り登場。知ってはいたけど実際目の当たりにすると言葉を失う。ここは後半に向かうにつれて足場が細くなっていて、ほぼ鎖はなし。剣の刃渡りでヤバさは最高潮に。剱岳行った時は震えなんて一切なかったけど、ここは足の震えが止まらなかった。細い足場で鎖なしの平均台みたいなところをいけなくて、足元見ないといけないから常に高度感を刺激されて、もともと高所恐怖症だったのを思う存分思い知らされた。とは言え怖かったけど同じくらい楽しかったのでまた行ってみたい。

蟻の塔渡りをすぎるとあとはもう戸隠山の稜線を歩くだけ。アップダウンはあるけど危険箇所もなくて、なによりずっと眺めがいいので、歩いていて楽しかった。ただようやく見えた高妻山は八ヶ岳の赤岳のようにずっしり巨大で、かなり遠く感じたのが不安なところ。途中の避難小屋で休憩したら高妻山へ。戸隠一帯は基本的にアップダウンがかなり多くて、高妻山直下までも容赦なく登り返しが何回もあり、予想以上に疲れた。しかもようやく辿り着いた高妻山直下からは急登で、後半はかなり急な岩場が続く。高妻山に着いた頃には北アルプスは全く見えなくなり、雨も降り初めて寒いので、急ぎ足で引き返す。下りてくると少し太陽も出て一安心。五地蔵山以降はひたすら下り、ひたすら歩き下山した。高度感抜群の場所や登り返したくさんで、感覚としては剱岳や黒戸尾根より圧倒的に怖くて疲れたけど、終わってみると達成感がかなりあった。今度は西岳→戸隠やってみたいなー。

下山後はキャンプ場にテント張って温泉。次の日は朝のんびり過ごしてから、鏡池行ったり戸隠そば食べたり道の駅寄ったり、ナチュラルアンカーズっていう登山のお店行ったりして帰宅した。