記録ID: 4899180
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トレイルラン
奥多摩・高尾
陣馬山
2022年11月09日(水) [日帰り]
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体力度
6
1~2泊以上が適当
- GPS
- 06:03
- 距離
- 29.4km
- 登り
- 1,766m
- 下り
- 1,790m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 5:44
- 休憩
- 0:56
- 合計
- 6:40
8:16
4分
スタート地点
15:05
ゴール地点
過去天気図(気象庁) | 2022年11月の天気図 |
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アクセス |
写真
感想
久しぶりのトレラン、流石に足パンパン🦵
でも、一度も足が攣らなかったのは、筋トレのおかげ。お尻をガッツリ鍛えてるのが良かったみたい。
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