藤野→陣馬山→高尾山

2023年06月10日(土) [日帰り]

• GPS: 08:17
• 距離: 19.0km
• 登り: 1,125m
• 下り: 859m

コースタイム

日帰り

• 山行: 6:27
• 休憩: 1:43
• 合計: 8:10

距離 19.0km 登り 1,125m 下り 876m

8:45 藤野駅
8:51 藤野神社
9:10 9:10 中里小橋
9:15 9:15 陣馬山登山口
9:53 9:54 399ｍ圏峰
9:58 9:58 一ノ尾根−上沢井分岐
10:19 10:19 大沢ノ頭
10:25 10:25 一ノ尾テラス
10:41 10:41 一ノ尾根−和田第二尾根分岐
11:01 11:02 一ノ尾根−和田尾根分岐
11:21 12:02 陣馬山
12:16 12:16 陣馬高原下方面分岐
12:22 12:22 南郷山
12:30 12:30 七ツ窪ノ頭
12:35 12:35 奈良子峠
12:40 12:40 萩の丸
12:48 12:51 明王峠
12:59 13:00 底沢峠
13:09 13:09 堂所山南巻き道分岐
13:14 13:14 堂所山東巻き道分岐
13:33 13:33 新多摩線72号鉄塔
14:00 14:16 景信山
14:21 14:22 景信山南巻き道交差
14:29 14:29 ヤゴ沢ノ頭
14:46 14:46 小仏峠
14:49 14:49 浅間台
15:07 15:44 城山
15:47 15:47 五十丁峠
15:58 15:58 一丁平展望台
16:02 一丁平
16:10 16:11 大垂水峠(学習の歩道)分岐
16:20 16:21 もみじ台
16:27 16:29 高尾山
16:44 16:46 高尾山薬王院
16:54 16:54 神変山
16:59 16:59 霞台園地
17:01 ゴール地点

天候

曇り

アクセス

利用交通機関：

電車

中央本線:藤野駅

コース状況／危険箇所等

昨日までの雨でぐちゃぐちゃ。
特に景信山からの下りはかなり滑る…。

写真

6/10 11:21

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6/10 14:00

6/10 14:00

6/10 14:00

6/10 15:14

撮影機器：

iPhone 13 Apple

感想

Aoi2476

富士山の日程が決まったので少し長距離を歩くトレーニングがてら、陣馬山から高尾山への縦走。
前日に新調した45lの小屋泊用ザックに水を詰めて11kg程度の加重トレーニングも。

久しぶりの長距離はかなり疲れた…。
ウエストベルトの位置が悪かったのか、肩が痛くなってしまったのでこの辺は使って要調整。
膝と足首も万全ではないので、サポーター使って保護して万全な状態で富士山挑戦したい。