記録ID: 5695632
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トレイルラン
富士・御坂
富士山(吉田ルート:馬返しピストン)
2023年07月10日(月) [日帰り]
体力度
5
1泊以上が適当
- GPS
- 05:57
- 距離
- 20.6km
- 登り
- 2,379m
- 下り
- 2,389m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 5:30
- 休憩
- 0:27
- 合計
- 5:57
距離 20.6km
登り 2,379m
下り 2,393m
11:49
ゴール地点
過去天気図(気象庁) | 2023年07月の天気図 |
---|---|
アクセス | |
予約できる山小屋 |
里見平★星観荘
|
写真
感想
月末の登山競争に向けて、去年の嫌なイメージ(9合目〜頂上の間で2回も休む)を払拭するために、登ってきました。
疲労が溜まってたんで、前日までどうしようか迷っていたんですが、快晴の予報だったんで、「とりあえず、マイペースで登ろう」ということで。
今日は風が強く、「晴れているのにこんなに寒くなるんだ?」ということで、8.5合目でウィンドブレーカーを着ましたね。
また、その時止まったら、ふくらはぎのダメージが大きかったんで、ペースも落とし気味にして、とりあえず、頂上までふくらはぎは、持ちました。
これで、去年の嫌なイメージが払拭されました。
馬返しから吉田口山頂まで3:08。
市役所からだと+1時間と考え、今日のペースで登山競争を走ると4:08かな。
6キロぐらいの荷物を背負っていたんで、本番は、1キロぐらいになり、それで5%減されると想定し、3:56。
これから、きちんと疲労をとって本番に臨むんで、目標タイムは、3:50に設定しよう。
風が強すぎて、ドローンはほとんど飛ばせず。
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