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Yamareco

記録ID: 5695632
全員に公開
トレイルラン
富士・御坂

富士山(吉田ルート:馬返しピストン)

2023年07月10日(月) [日帰り]
 - 拍手
体力度
5
1泊以上が適当
GPS
05:57
距離
20.6km
登り
2,379m
下り
2,389m
歩くペース
とても速い
0.40.5
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
5:30
休憩
0:27
合計
5:57
距離 20.6km 登り 2,379m 下り 2,393m
5:56
13
6:09
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8
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9
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6
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9
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9
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3
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8:05
2
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8:09
10
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7
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4
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0
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6
11:35
10
11:45
3
11:49
ゴール地点
過去天気図(気象庁) 2023年07月の天気図
アクセス
予約できる山小屋
里見平★星観荘
車中から雲の帽子をかぶった富士山。
1
車中から雲の帽子をかぶった富士山。
2023年07月10日 06:59撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
7/10 6:59
2023年07月10日 07:00撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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7/10 7:00
2023年07月10日 08:58撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
7/10 8:58
2023年07月10日 08:58撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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2023年07月10日 08:59撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
7/10 8:59
2023年07月10日 09:11撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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2023年07月10日 09:17撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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7/10 9:17
剣ヶ峰の手前で工事していて、剣が峰までいけませんでした・・・。
2023年07月10日 09:22撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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7/10 9:22
剣ヶ峰の手前で工事していて、剣が峰までいけませんでした・・・。
2023年07月10日 09:30撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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7/10 9:30
2023年07月10日 11:48撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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7/10 11:48

感想

月末の登山競争に向けて、去年の嫌なイメージ(9合目〜頂上の間で2回も休む)を払拭するために、登ってきました。

疲労が溜まってたんで、前日までどうしようか迷っていたんですが、快晴の予報だったんで、「とりあえず、マイペースで登ろう」ということで。

今日は風が強く、「晴れているのにこんなに寒くなるんだ?」ということで、8.5合目でウィンドブレーカーを着ましたね。
また、その時止まったら、ふくらはぎのダメージが大きかったんで、ペースも落とし気味にして、とりあえず、頂上までふくらはぎは、持ちました。
これで、去年の嫌なイメージが払拭されました。

馬返しから吉田口山頂まで3:08。
市役所からだと+1時間と考え、今日のペースで登山競争を走ると4:08かな。
6キロぐらいの荷物を背負っていたんで、本番は、1キロぐらいになり、それで5%減されると想定し、3:56。
これから、きちんと疲労をとって本番に臨むんで、目標タイムは、3:50に設定しよう。

風が強すぎて、ドローンはほとんど飛ばせず。


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