はじめての槍(新穂高〜南岳経由)

2023年08月14日(月) [日帰り]

• GPS: 11:19
• 距離: 29.6km
• 登り: 2,442m
• 下り: 2,381m

コースタイム

日帰り

• 山行: 10:27
• 休憩: 0:52
• 合計: 11:19

3:33 新穂高温泉無料駐車場
3:37 3:37 新穂高温泉バス停
3:41 3:41 新穂高温泉駅
3:50 3:50 小鍋谷ゲート
4:10 4:10 穂高平小屋
4:35 4:36 白出沢出合
5:22 5:22 滝谷避難小屋
5:26 5:26 藤木レリーフ
5:56 6:05 槍平小屋
7:16 7:16 南岳新道 救急箱
8:25 8:30 南岳小屋
8:35 8:35 南岳
8:44 8:45 天狗原分岐
9:21 9:22 中岳
9:50 9:50 大喰岳
10:00 10:00 飛騨乗越
10:08 10:21 槍ヶ岳山荘
10:50 11:06 槍ヶ岳
11:34 11:34 槍ヶ岳山荘
11:38 11:39 飛騨乗越
12:07 12:07 飛騨沢千丈乗越分岐
12:58 12:59 槍平小屋
13:26 13:27 藤木レリーフ
13:30 13:31 滝谷避難小屋
14:12 14:12 白出沢出合
14:27 14:28 穂高平小屋
14:44 14:44 小鍋谷ゲート
14:50 14:51 新穂高温泉駅
14:52 ゴール地点

天候

曇り〜雨〜晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

写真

8/14 3:37

さぁスタート

8/14 3:41

最初はアスファルト〜砂利道です

8/14 3:50

左から

8/14 4:10

穂高平避難小屋

8/14 4:11

星が綺麗じゃ

8/14 4:35

登山口まで約1時間。予定通りです。

8/14 4:40

登り口迷いましたが、ライトのところです。

8/14 4:56

明るくなってきました。

8/14 5:08

こんな感じの石の沢渡が何度かありました

8/14 5:22

滝谷避難小屋

8/14 5:24

増水 & 橋監視カメラ、お疲れ様です

8/14 5:25

何度もレコでみたやつ

8/14 5:38

8/14 5:53

8/14 5:56

槍平小屋。ここまで約2時間20分。

8/14 5:57

8/14 5:57

垂れ流し。補給させてもらいました。

8/14 5:58

とゐれ

8/14 5:59

QK

8/14 6:04

さあ今日の正念場1発目、行きますか

8/14 6:14

8/14 6:23

足場が崩落しているので注意

8/14 6:28

ハシゴ

8/14 6:29

からのハシゴ

8/14 6:44

この頃は晴れていた

8/14 6:46

そしてハシゴ

8/14 7:03

奥にいるのは笠ヶ岳かな？

8/14 7:06

絶景

8/14 7:11

微妙にナナメってます

8/14 7:12

鎖場。これくらいなら鎖使わずいけるで〜と思ったら、まだ序の口でした。。。

8/14 7:28

ゴジラの顔

8/14 7:29

ガスで見えにくいですが、なかなか高度感あります

8/14 7:32

左側にトラバースしていきます

8/14 7:33

細い・・・

8/14 7:43

花A

8/14 7:50

本日の三大タマヒュン 〜壱〜　※下は崖です
怖すぎて立てませんでした・・・

8/14 7:59

麃公 2700

8/14 8:06

やっとこさ南岳小屋、爆風です

8/14 8:18

「豚汁定食、今年はやってないんですよ」と聞いて膝から崩れ落ちそうになりましたが、特別にお昼のおでんを出してもらいました。温かいし、塩分もチャージできて、元気100倍に。

8/14 8:22

すっかり台風待機モードの小屋

8/14 8:30

さあいくぞ

8/14 8:33

ん？ん〜〜〜〜？？？？

8/14 8:33

ら・い・て・う！！！！（リアルに見るのは初）

8/14 8:33

激写しまくっていたら、全力で逃げられました

8/14 8:35

アナザーらいてう

8/14 8:36

ドン　爆風です

8/14 8:47

慎重に参りましょう

8/14 8:49

本日の三大タマヒュン 〜弐〜　※右は崖です
鎖なし、岩は滑る上、爆風で体が持ってかれそうに。
初めて滑落の2文字が頭をよぎりました。
3点支持を徹底して、なんとか乗り切りました。

8/14 8:58

ずっと爆風

8/14 9:23

ドドン

8/14 9:29

なかなかのハシゴでした

8/14 9:32

楽しい稜線歩きのはずが・・・

8/14 9:38

でもライチョウを見たら元気100倍！

8/14 9:39

九リ？

8/14 9:43

この辺で九リ=ヤリのことだと気づく

8/14 9:49

800

8/14 9:51

ドドドン

8/14 9:52

あと700

8/14 10:00

飛騨乗越まで来たらあと少し

8/14 10:02

300

8/14 10:08

槍ヶ岳山荘で小休止

8/14 10:27

これ登るのマジ？

8/14 10:27

エンヤコラ

8/14 10:38

奇跡的に前の方が谷底に落ちそうになっているショット
※実際は段差を降りただけなのでご安心を

8/14 10:43

本日の三大タマヒュン 〜参〜
穂先に登るラストのロングハシゴ
下りが怖すぎた・・・

8/14 10:46

達成感しかない

8/14 10:46

👍

8/14 11:05

さあ下り。下が見えません。

8/14 11:10

下りの難所。 ※右は崖です

8/14 11:12

ここまで来れば安心！

8/14 11:14

少しだけgasが晴れた！

8/14 11:14

登れてよかった・・・

8/14 11:17

槍ヶ岳山荘でコーヒータイム（500円）

8/14 11:18

この後、穂先に一緒に登った方と少しお話ししました。
少し休憩して降ります。

8/14 11:38

大喰岳方面

8/14 11:38

カリ・・・？

8/14 11:47

花ABC

8/14 11:59

花D

8/14 12:05

少しだけ晴れ間が！

8/14 12:06

8/14 12:07

分岐

8/14 12:07

使わないように慎重に行こう

8/14 12:12

良き良き

8/14 12:16

落とし物ありました

8/14 12:21

ずっとこんなガレ道

8/14 12:32

暑くなってきたので、首を冷やしました

8/14 12:38

夏ですねぇ

8/14 12:47

倒木あり

8/14 12:54

槍平小屋キャンプ場
平日・台風前なのでガラガラです

8/14 12:57

槍平小屋

8/14 12:58

いい雰囲気

8/14 12:58

かき氷・・・我慢・・・

8/14 13:10

夏ですのぉ

8/14 13:27

ジャン様？　（後述：滝谷ドームとのことです）

8/14 13:57

:-)

8/14 14:09

ここを超えたら林道

8/14 14:09

方角的に天狗岩？

8/14 14:22

癒しの林道ジョグ

8/14 14:39

近道あるらしい

8/14 14:53

お疲れ山でした！ヘトヘトです

8/14 14:54

コーラで脳汁

8/14 15:51

中崎山荘で、そば 800円（現金のみ）

撮影機器：

iPhone 14 Pro 128GB SoftBank Apple

感想

Peroyuki_

去年から山登りを始めて、今年の夏こそは北アルプスへ・・・と思っていましたが、台風接近中で奇跡的に天気A（結果的にそんなことはなかったですが）、これを逃すと週末までおあずけの可能性大、いうことで、八ヶ岳の次の日ですが行って参りました。

◎今回のテーマ
1.いのちだいじに
・今までと難易度・危険度が違う
・コースタイムは意識せず、いつも以上に慎重に

2.序盤は飛ばさない
・30km近い登山は初
・岩登り、下山の体力を残しておく

3.下りで内転筋を意識
・最近、足首挫きおじさんになりつつありますw
・治癒困難の極度のO脚のため、足刀側（足裏の外側）に体重が乗りやすく、足首を挫きやすい体質なのだと思います
・今回のようなガレ場は足首の天敵
・対策として、以下を意識
①足裏が内側体重になるように内転筋を使う（武道の立ち方と一緒）
②ガレ場でスピードを出しすぎないようにする

◎コース
日帰りの中で最も取り組みやすい？とされる新穂高からのスタート。
ピストンが主流ですが、どうせなら景色を楽しみたいなァということで、南岳経由で中岳〜大喰岳を縦走することにしました。（結果、gas & 爆風で楽しい稜線歩きはおあずけにw）

・スタート〜奥穂高登山口：林道。歩き & 走りやすいです
・奥穂高登山口〜槍平小屋：岩ゴロゴロの樹林帯 & 岩の沢渡。スピードは出にくい。
・槍平小屋：トイレ・水場あり
・槍平小屋〜南岳小屋（南岳新道）：圧倒的急登。危険箇所も複数あり。
※南岳新道の事故(死亡を含む)は全て下りで発生しており、登りのみの利用を推奨
・南岳小屋：【重要】今年は豚汁定食やってません
・南岳小屋〜槍ヶ岳：滑落リスクのある場所もあり、初心者にはオススメしません。
・槍ヶ岳：穂先は渋滞ありませんでしたが、往復1時間ほど。ヘルメットは槍ヶ岳山荘で借りました（500円）。テン場は台風の影響か、1人もいませんでした。
・飛騨乗越〜千丈沢乗越分岐：岩だけでなく砂もあり、非常に下りやすい。眺めも◎
・千丈沢乗越分岐〜槍平小屋：岩、岩、岩
・槍平小屋〜奥穂高登山口：真夏の昼間は暑い・・・
・奥穂高登山口〜ゴール：林道ジョグ！

◎温泉♨️
中崎山荘 奥飛騨の湯　PayPay可　900円　シャンプー類あり 硫黄泉

◎感想など
まずは、無事に帰って来れてよかったです。
恐怖心を感じるシーンが多々あり、その度に全身の細胞を呼び起こして対処しました。
慣れてくると、この恐怖心が無くなるのが怖いです。恐怖は人間が危険を避けるために必要な感情なので、健全な恐怖心を持ち続けたいと思っています。

今回掲げたテーマは、3つとも達成できました。
ただ、どうしても岩場で減速しすぎてしまうので、今後は足痛挫きおじさんにならずにスムーズに移動できる技術を身につけていきたいと思います。

楽しみにしていた南岳〜槍ヶ岳の稜線歩きは、gasと爆風で修行と化しましたが、初めて（しかも複数の）ライチョウを見ることができたのと、風が弱くなったタイミングで槍の穂先もバッチリ登れて、トータル大満足です。

次はどこに行こうかな〜。滝フェチなので、滝が綺麗な山を探したいと思います！

コメント

Omelette

無事で何よりです。おつかれさまでした。

Peroyuki_

事前情報、助かりました。ハシゴ途中で1時間待つ覚悟で向かったので、心理的に大分楽になった気がします。