記録ID: 646138
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ハイキング
六甲・摩耶・有馬
摩耶(老婆谷、上野観音寺山南尾根など)
2015年05月23日(土) [日帰り]
![情報量の目安: A](https://yamareco.org/themes/bootstrap3/img/detail_level_A2.png)
体力度
4
1泊以上が適当
- GPS
- --:--
- 距離
- 13.3km
- 登り
- 1,791m
- 下り
- 1,159m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 4:37
- 休憩
- 1:14
- 合計
- 5:51
8:15
90分
王子公園
9:45
10:10
16分
掬星台
10:26
10:26
54分
ケーブル下駅
11:20
11:20
26分
掬星台
11:46
11:47
0分
ケーブル下駅
11:47
12:30
65分
お好み焼 山徳
13:35
13:40
26分
掬星台
14:06
ケーブル下駅
天候 | 曇り |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2015年05月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
ケーブルカー(ロープウェイ/リフト)
帰り:摩耶ビューライン 星の駅 |
コース状況/ 危険箇所等 |
危険箇所特に無し |
写真
王子公園では六甲ツーデーウォークの受付が始まってます。ごみを拾い集めながら歩くという趣旨は素晴らしいですね。個人的にはケーブル、ロープウェイの駅周辺、ホテル等施設の裏山などに昔のゴミが多いですので、何とかしたいなぁと感じております。
このお店は姉妹で切り盛りされているようで、地元のお持ち帰りの注文も多く、いつも忙しくされています。モダン焼きいただきます。コテで食べると味30%増し。ペットポドルに水補給もお願いしたら、冷蔵庫の冷たい水を入れていただけました。ありがたや。
階段を、ゆっく〜り行けば、有酸素運動。駆け上がるのは無理ですが、休みを入れずに速めに上がれば、容易に最大心拍数に入れることができます。無酸素運動ゾーンです。両者織り交ぜて登ります。天上山ジムです。
撮影機器:
感想
青谷道〜老婆谷↑
まやビューライン↓
上野道↑
まやビューライン↓
上野観音寺山南尾根↑
まやビューライン↓
と3周して参りました。梅雨前の曇天。今日の山行はダイエット目的といったところでしょうか? といいつつ糖質補給は必要ですので、山徳でモダン焼き食べるのも楽しみのひとつです。これにCafe702のカレーライス等を絡めると、投稿先はぐるなびの方がいいですね(笑)。
ビューライン友の会に入会いたしましたので、ぐるぐるしました。
過去にジムの年会員に入会したことがありますが3日坊主で終わりました。「摩耶ジム」年会費5000円、安いものです。
中性脂肪と血圧の薬を処方されていますが、最近、薬を抜いても数値がよいことが分かってきました。今度主治医に薬を減らすようにお願いしてみます。もし、薬をやめることができれば、年間5000円、安いものです。
今年のはじめに下りで膝を痛めてしまいましたが、年間5000円、究極の膝サポーター代と思えば安いものです。
たま〜に、夏の富士山の御殿場口等から一気に山頂に登りたい「無性に登りたい病」の症状が出た時に、夏まで待たなくてもいいです、御殿場まで移動しなくていいです、高山病のリスク無いです、無いのは実高度と砂走りだけです。年間5000円、安いものです。
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