記録ID: 6846608
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講習/トレーニング
谷川・武尊
基礎練習・西黒尾根から谷川岳
2024年05月25日(土) [日帰り]
群馬県
新潟県
まき
その他5人
体力度
3
日帰りが可能
- GPS
- 09:11
- 距離
- 8.3km
- 登り
- 1,304m
- 下り
- 839m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 7:59
- 休憩
- 1:24
- 合計
- 9:23
距離 8.3km
登り 1,304m
下り 839m
16:50
天候 | 晴時々曇 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2024年05月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
鎖場 蛇紋岩の滑りやすい岩場 雪渓 |
その他周辺情報 | 水上駅近くにドミトリー:ほとり |
写真
感想
初心に戻っての体重移動、足の使い方、ストックワークを確認しながらの岩場練習で
西黒尾根から谷川岳へ。
朝は少し霧雨だったが登山口では青空に。
風も強くなく気温も低い予報だったけど、歩くには気持ち良かった。
後腿の使い方、膝を伸ばすこと
今一つ理解できず、同行者は明らかに楽になったというのに・・・(_ _;)
山頂直下はまだ雪が残り、登りは坪足、下りはチェーンスパイク
雪はシャーベット状のぐずぐずでチェーンスパイクはきかず滑ってしまった
山頂は風が強く さすがに寒くてフリースにウインドブレーカー羽織る
ハクサンイチゲ、ミネザクラ、ショウジョウバカマ、ホソバヒナウスユキソウ、エンレイソウ、シラネアオイ・・・
花の季節になってきたなぁ
癒されながらのトレーニング山行でした。
#プタリピーク
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残雪あるのにお花あるんですね。良いなあ。
重心移動、私も未だによく分かっていません。歩き方一つで体への負担減らせたら嬉しいですよね!私も学びたいです。
そうなんですよ!まだ雪も残っているのに、可憐なお花がそこここに。
私の山のお楽しみは お花たちと少しのよじ登り鎖場でしょうか(笑)
重心移動が相変わらず・・・で、今週もだいぶ聞いたのですがなかなか(^^;
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