ヤマレコなら、もっと自由に冒険できる

Yamareco

記録ID: 6846608
全員に公開
講習/トレーニング
谷川・武尊

基礎練習・西黒尾根から谷川岳

2024年05月25日(土) [日帰り]
情報量の目安: B
都道府県 群馬県 新潟県
 - 拍手
まき その他5人
体力度
3
日帰りが可能
GPS
09:11
距離
8.3km
登り
1,304m
下り
839m
歩くペース
標準
1.01.1
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
7:59
休憩
1:24
合計
9:23
距離 8.3km 登り 1,304m 下り 839m
7:35
7:54
174
10:54
11:00
122
13:02
13:13
15
13:28
13:40
15
13:55
7
14:02
14:33
19
14:52
26
15:18
15:20
42
16:02
26
16:50
天候 晴時々曇
過去天気図(気象庁) 2024年05月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
水上駅
コース状況/
危険箇所等
鎖場
蛇紋岩の滑りやすい岩場
雪渓
その他周辺情報 水上駅近くにドミトリー:ほとり
谷川岳ベースプラザから出発
2024年05月25日 07:24撮影 by  Pixel 7a, Google
5/25 7:24
谷川岳ベースプラザから出発
2024年05月25日 09:38撮影 by  Pixel 7a, Google
5/25 9:38
2024年05月25日 10:11撮影 by  Pixel 7a, Google
1
5/25 10:11
雪渓が見える
2024年05月25日 10:25撮影 by  Pixel 7a, Google
5/25 10:25
雪渓が見える
2024年05月25日 10:30撮影 by  Pixel 7a, Google
5/25 10:30
頂上直下の雪渓
緩んでシャーベット状
2024年05月25日 12:56撮影 by  Pixel 7a, Google
1
5/25 12:56
頂上直下の雪渓
緩んでシャーベット状
トマの耳
2024年05月25日 13:03撮影 by  Pixel 7a, Google
2
5/25 13:03
トマの耳
オキの耳
ガスってきた
2024年05月25日 13:28撮影 by  Pixel 7a, Google
1
5/25 13:28
オキの耳
ガスってきた
ハクサンイチゲ
2024年05月25日 13:41撮影 by  Pixel 7a, Google
2
5/25 13:41
ハクサンイチゲ
ショウジョウバカマ
2024年05月25日 13:59撮影 by  Pixel 7a, Google
1
5/25 13:59
ショウジョウバカマ
下りはロープウェイ
2024年05月25日 16:53撮影 by  Pixel 7a, Google
1
5/25 16:53
下りはロープウェイ
水上名物?
生どらやき
どら焼きの皮に生クリーム
2024年05月25日 17:57撮影 by  Pixel 7a, Google
2
5/25 17:57
水上名物?
生どらやき
どら焼きの皮に生クリーム
撮影機器:

感想

初心に戻っての体重移動、足の使い方、ストックワークを確認しながらの岩場練習で
西黒尾根から谷川岳へ。
朝は少し霧雨だったが登山口では青空に。
風も強くなく気温も低い予報だったけど、歩くには気持ち良かった。
後腿の使い方、膝を伸ばすこと
今一つ理解できず、同行者は明らかに楽になったというのに・・・(_ _;)
山頂直下はまだ雪が残り、登りは坪足、下りはチェーンスパイク
雪はシャーベット状のぐずぐずでチェーンスパイクはきかず滑ってしまった
山頂は風が強く さすがに寒くてフリースにウインドブレーカー羽織る

ハクサンイチゲ、ミネザクラ、ショウジョウバカマ、ホソバヒナウスユキソウ、エンレイソウ、シラネアオイ・・・
花の季節になってきたなぁ
癒されながらのトレーニング山行でした。

#プタリピーク

お気に入りした人
拍手で応援
拍手した人
拍手
訪問者数:52人

コメント

お疲れ様です!
残雪あるのにお花あるんですね。良いなあ。
重心移動、私も未だによく分かっていません。歩き方一つで体への負担減らせたら嬉しいですよね!私も学びたいです。
2024/6/3 17:40
いいねいいね
1
じゃり子さん
そうなんですよ!まだ雪も残っているのに、可憐なお花がそこここに。
私の山のお楽しみは お花たちと少しのよじ登り鎖場でしょうか(笑)
重心移動が相変わらず・・・で、今週もだいぶ聞いたのですがなかなか(^^;
2024/6/10 16:03
いいねいいね
1
プロフィール画像
ニッ にっこり シュン エッ!? ん? フフッ げらげら むぅ べー はー しくしく カーッ ふんふん ウィンク これだっ! 車 カメラ 鉛筆 消しゴム ビール 若葉マーク 音符 ハートマーク 電球/アイデア 星 パソコン メール 電話 晴れ 曇り時々晴れ 曇り 雨 雪 温泉 木 花 山 おにぎり 汗 電車 お酒 急ぐ 富士山 ピース/チョキ パンチ happy01 angry despair sad wobbly think confident coldsweats01 coldsweats02 pout gawk lovely bleah wink happy02 bearing catface crying weep delicious smile shock up down shine flair annoy sleepy sign01 sweat01 sweat02 dash note notes spa kissmark heart01 heart02 heart03 heart04 bomb punch good rock scissors paper ear eye sun cloud rain snow thunder typhoon sprinkle wave night dog cat chick penguin fish horse pig aries taurus gemini cancer leo virgo libra scorpius sagittarius capricornus aquarius pisces heart spade diamond club pc mobilephone mail phoneto mailto faxto telephone loveletter memo xmas clover tulip apple bud maple cherryblossom id key sharp one two three four five six seven eight nine zero copyright tm r-mark dollar yen free search new ok secret danger upwardright downwardleft downwardright upwardleft signaler toilet restaurant wheelchair house building postoffice hospital bank atm hotel school fuji 24hours gasstation parking empty full smoking nosmoking run baseball golf tennis soccer ski basketball motorsports cafe bar beer fastfood boutique hairsalon karaoke movie music art drama ticket camera bag book ribbon present birthday cake wine bread riceball japanesetea bottle noodle tv cd foot shoe t-shirt rouge ring crown bell slate clock newmoon moon1 moon2 moon3 train subway bullettrain car rvcar bus ship airplane bicycle yacht

コメントを書く

ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。
ヤマレコにユーザ登録する

この記録に関連する登山ルート

無雪期ピークハント/縦走 谷川・武尊 [日帰り]
谷川岳/天神尾根ルート
利用交通機関:
技術レベル
2/5
体力レベル
2/5
無雪期ピークハント/縦走 谷川・武尊 [日帰り]
技術レベル
3/5
体力レベル
3/5
無雪期ピークハント/縦走 谷川・武尊 [2日]
残雪期天神平より谷川岳1泊
利用交通機関: 電車・バス
技術レベル
1/5
体力レベル
3/5

この記録で登った山/行った場所

関連する山の用語

この記録は登山者向けのシステム ヤマレコ の記録です。
どなたでも、記録を簡単に残して整理できます。ぜひご利用ください!
詳しくはこちら