根子岳→四阿山 時計回り周回

2024年06月11日(火) [日帰り]

• GPS: 07:14
• 距離: 13.1km
• 登り: 1,098m
• 下り: 1,099m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:37
• 休憩: 1:10
• 合計: 6:47

距離 13.1km 登り 1,098m 下り 1,099m

7:48 スタート地点
7:49 7:59 菅平牧場登山口
8:00 菅平牧場登山口
8:16 8:19 東屋
9:21 9:30 根子岳
9:37 スノーキャット終点
9:44 小根子岳分岐
9:50 9:51 小根子岳
9:54 小根子岳分岐
9:59 スノーキャット終点
10:05 10:08 根子岳
10:15 10:20 鬼遊びの庭
10:36 大スキマ
11:21 四阿山・根子岳分岐
11:38 11:50 四阿山
11:54 11:55 四阿山三角点
12:00 四阿山
12:12 12:21 四阿山・根子岳分岐
12:31 長池分岐
12:52 13:06 中四阿
13:38 13:41 小四阿
14:30 中四阿道登山口
14:35 菅平牧場登山口

■登頂記録

・根子岳(2,207m)
　花の百名山　14/100座
　ヤマレコ30選　7/34座
　日本の山岳標高1003山　28/1059座
　長野県の山(分県登山ガイド)　3/74座
　東京周辺の山350　77/350座
　信州山歩き（北信・東信編）　1/50座
　山渓花の百名山地図帳　4/100座
　東京周辺の山350(2010年）　151/716座
　歩いてみたい日本の名山　17/100座
　山登り365日　61/286座
　展望の山旅　17/72座
　関東の名山ベスト100　39/137座

・四阿山(2,354m)
　日本百名山　5/100座
　信州百名山　3/100座
　ぐんま百名山　3/100座
　新日本百名山　2/100座
　甲信越百名山　7/100座
　ヤマレコ30選　8/34座
　日本の山岳標高1003山　29/1059座
　群馬県の山(分県登山ガイド)　3/73座
　長野県の山(分県登山ガイド)　4/74座
　関東百名山(2019年)　26/100座
　信州ふるさと120山　1/117座
　日本の山1000　42/1000座
　東京周辺の山350　78/350座
　長野県の名峰百選　4/100座
　日本百霊峰　9/100座
　魅力別で選ぶ日本新百名山　6/100座
　日本百霊山　12/100座
　信州山歩き（北信・東信編）　2/50座
　信州山カード　3/51座
　東京周辺の山350(2010年）　152/716座
　関東の山歩き100選　37/100座
　歩いてみたい日本の名山　18/100座
　山登り365日　62/286座
　続・展望の山旅　16/72座
　関東の名山ベスト100　40/137座
　関東日帰り山130　52/168座

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

往復路：菅平牧場駐車場
入山料300円

コース状況／危険箇所等

■コース状況
登山道は明瞭。道迷いの心配はほとんど無い。

・菅平牧場駐車場→根子岳
　勾配をひたすら登っていく。距離も長いので、いきなり疲れます。
　背中側に見事な景色が広がっているので、絶景を見ながら下りたい人は、ここを下りにするために逆時計回りルートにするのがいいと思う。

・小根子岳
　山頂付近は開けているが、眺望は根子岳が十分優れているので、
　立ち寄るかどうかはお好みで。
　根子岳より空いているので、ゆっくりしたい人には良いかも。

・根子岳→四阿山・根子岳分岐
　片側が切れ落ちた瘦せ尾根では高度感あり。
　素晴らしい景観の尾根道は爽快。
　四阿山が近づくと、急勾配の樹林帯登りが続く。
　（急な斜面を下りルートにしたくなかったので、
　ここを登りにするために時計回りルートにしました）

・四阿山・根子岳分岐→四阿山
　分岐を過ぎると、一気に勾配が緩やかになり歩きやすい。

・四阿山→四阿山三角点
　短いながらも岩場・鎖場あり。

・中四阿
　山頂側からだとロープで封鎖されています。
　中四阿に登るには、小四阿側から道があります。

・中四阿→登山口
　クマザサを掻き分ける単調な道が延々と続きます。
　夜露、雨上がりなどでは服装がびしょびしょに濡れることに。
　眺望も無いので、ひたすら長く感じる。
　大明神沢は、いくつか渡渉箇所あり。
　牧場脇では、水が流れる場所を進む。泥濘注意。

その他周辺情報

■周辺情報

・菅平牧場駐車場
入山料300円（100円引きクーポン付き）
菅平牧場駐車場までは荒れた舗装路なので、車高低い車は通行注意。

■関連・参考リンク

・菅平牧場
https://ueda-kanko.or.jp/spot/sugadairabokujyo/
※冬季休業注意

・峠の釜めし本舗　荻野屋
https://x.com/oginoyaofficial

写真

6/11 7:52

菅平牧場駐車場。平日で空いていたので、一番奥のNo.1に駐車。

6/11 7:54

根子岳・四阿山の分岐。

6/11 7:54

分岐の上に、公衆トイレがあります。

6/11 8:00

牧場のすぐ傍に、まだまだレンゲツツジが咲いています！

6/11 8:00

6/11 8:00

6/11 8:05

牧場では、のんびりと牛たちが草を食んでいます。

6/11 8:06

振り返ると、牧場越しに絶景。

6/11 8:10

登山道の両側にレンゲツツジ。

6/11 8:16

途中の東屋からの眺め。残念ながら北アルプスの山々はガスの中。

6/11 8:22

ダケカンバの中を進みます。吹き抜ける風が心地良い。

6/11 9:03

6/11 9:05

振り返ると、この景色。

6/11 9:07

ツツジの鮮やかな赤色に癒されながら。

6/11 9:08

何度も振り返りたくなる景色。

6/11 9:21

根子岳(2,207m)山頂

6/11 9:22

山頂付近には、いくつもケルンが。

6/11 9:21

根子岳山頂からの眺望。

6/11 9:21

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6/11 9:22

6/11 9:23

6/11 9:24

6/11 9:24

6/11 9:24

6/11 9:44

分岐点には必ず看板が設置されていて助かります。

6/11 9:46

小根子岳(2,127m)山頂も開けています。

6/11 9:45

小根子岳山頂からの眺望。

6/11 9:45

遠くの街並みがミニチュアみたい。

6/11 9:46

6/11 9:46

6/11 9:47

6/11 9:47

6/11 10:04

切り落ちた崖になっていて、高度感があります。

6/11 10:05

片側が切れ落ちています。滑落したら大怪我必至でしょう。

6/11 10:04

眺めは良いが、高度感あり。

6/11 10:05

6/11 10:04

険しさも感じます。

6/11 10:08

写真で見ると、どうってことないですが、実際はちょっと足が竦む高度感。

6/11 10:09

身を乗り出して写真を撮るのは止めておきます。

6/11 10:10

6/11 10:10

痩せ尾根とはいえ、登山道は広いです。

6/11 10:15

四阿山へ至る道。壮大な眺めです。

6/11 10:15

6/11 10:16

6/11 10:16

イワカガミの可憐な花。

6/11 10:17

6/11 10:21

この眺めを見ながらの尾根道は、最高に気分が良い。

6/11 10:23

6/11 10:34

6/11 10:44

四阿山が近づくと、急勾配の登り。森の中を進んでいきます。

6/11 10:48

苔むした岩々が、ロックガーデンっぽい感じ。

6/11 10:54

勾配がきつく、ロープも設置されています。

6/11 11:21

この分岐まで来ると、やっと勾配が緩やかに。

6/11 11:31

木製階段

6/11 11:36

山頂付近には立派なお社が。

6/11 11:38

四阿山(2,354m)山頂

6/11 11:46

四阿山山頂からの眺望。

6/11 11:46

6/11 11:46

6/11 11:46

6/11 11:58

四阿山三角点へのルートでは、短いながらも鎖場あり。

6/11 11:55

四阿山三角点は、気づかずに通り過ぎてしまった。眺望無し。この付近にカモシカがいたようで、人間の気配を感じて逃げ去った。

6/11 11:57

痩せ尾根では縁が植生に隠されているので注意。

6/11 12:30

分岐地点

6/11 12:53

山頂側からだとロープで封鎖されています。中四阿に登るには、小四阿側から道があります。

6/11 12:58

中四阿からの眺め。360度の眺望が楽しめます。

6/11 12:55

動画を撮ってYouTubeにアップしておきます。

6/11 12:58

遠くの街並み

6/11 12:58

キラキラ光っているのは、水田？ソーラーパネル？

6/11 12:59

6/11 12:59

6/11 12:59

6/11 13:02

中四阿にはイワカガミがたくさん咲いていました。

6/11 13:02

6/11 13:13

この眺めを見ながら標高を下げていきます。

6/11 13:19

分岐地点

6/11 13:41

ガンバレ？ 登りルートだと、この辺りは疲れてきてるでしょうね。

6/11 13:53

クマザサを掻き分ける道が延々と続く。

6/11 13:55

眺望も無いので、ひたすら長く感じる。

6/11 14:12

ここから一気に緩やかで道幅も広がる。

6/11 14:17

大明神沢は、いくつか渡渉箇所あり。

6/11 14:27

牧場脇では、水が流れる場所を進む。泥濘注意。

6/11 14:30

中四阿道登山口

6/11 14:46

ご褒美のソフトクリーム目当てに、菅平牧場売店へ向かいます。

6/11 14:47

牛乳ソフトクリーム（100円引きクーポン使用で400円）。コーンとカップが選べます。

6/11 14:48

熱気で火照った身体に、冷たいソフトクリームが染み渡る！

6/11 17:06

東京への帰り道、横川SAへ立ち寄り。名物の横川あんぱん。

6/11 17:51

横川SA上り線には、碓氷峠の急行列車が保存・展示されていました。

撮影機器：

SC-55C samsung

ILCE-6700 SONY

装備

個人装備

長袖シャツ Tシャツ ズボン 靴下 グローブ 靴 ザック 昼ご飯 飲料 保険証 携帯 時計 防寒着 計画書 カメラ 日よけ帽子 予備電池 ファーストエイドキット 常備薬 ストック

感想

pinojp

■今回のルート
天気が良い日を選んで、以前から行きたかった四阿山へ。
景色も花も楽しめて、さすが日本百名山！
ただし、距離の割に想像以上に疲れました…
（これはブランクのせいで私の体力が落ちてるせいもでありますが）

四阿山からの下り、翅にストライプ模様が入った小さな蝶がたくさん舞っていて、気になってたんですが、
下山後に調べてみると「シロオビクロナミシャク」っぽいですね。
シャクガ（所謂シャクトリムシ）の成虫は、こんなに可憐な姿だったとは知りませんでした。

ルートを時計回りにするか、反時計回りにするか。
私は激下りが苦手なので、時計回りを選択しました。
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-721861.html
こちらのレコを参考にしました。情報ありがとうございました。

中四阿からの360度眺望




おしゃれでキレイな若い女性が自撮りしてるので、もしやと思って話しかけてみたらYouTuberさんでした。
（食事中に話しかけてスイマセン…）
精力的に活動されていて、動画も見応え十分。
ご本人に許可もらったら、YouTubeチャンネルも紹介しますね。
今回の山行の動画も、1週間後くらいでアップされるそうで、公開が楽しみです！

■特記事項・お勧めポイントなど

同じ活動記録をYAMAPにも投稿しています。
https://yamap.com/activities/32450012

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