富士山 富士登山競走試走2回目 市役所から御殿場口

2024年07月07日(日) [日帰り]

• GPS: 06:47
• 距離: 35.7km
• 登り: 3,258m
• 下り: 2,588m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:15
• 休憩: 1:32
• 合計: 6:47

6:01 富士吉田市役所
6:19 6:20 北口本宮冨士浅間神社
6:22 6:22 大塚丘
6:46 6:46 中の茶屋
6:53 6:53 林道富士線 起点
7:15 7:15 林道侭下線 終点
7:17 7:17 馬返し
7:24 7:24 吉田口一合
7:40 7:40 吉田口二合
7:48 7:51 吉田口三合
8:00 8:01 吉田口四合大黒天
8:06 8:07 吉田口四合五勺御座石浅間神社
8:13 8:16 吉田口五合
8:21 8:26 佐藤小屋
8:27 8:30 里見平★星観荘
8:41 8:42 吉田口六合目・富士山安全指導センター
9:09 9:13 花小屋
9:16 9:19 七合目トモエ館
9:21 9:25 富士一館
9:26 9:28 本七合目鳥居荘
9:32 9:32 東洋館
9:42 9:45 吉田口八合
9:48 9:56 蓬莱館
10:00 10:05 白雲荘
10:08 10:15 元祖室
10:20 10:26 本八合目トモエ館
10:28 10:30 本八合目 富士山ホテル
10:31 10:34 胸突江戸屋
10:39 10:44 御来光館
10:51 10:59 須走口・吉田口登山道 九合目
11:08 11:11 吉田口・須走口頂上
11:13 11:15 扇屋
11:18 11:18 成就岳
11:24 11:25 朝日岳
11:29 11:32 頂上富士館
11:36 11:36 三島岳
11:43 11:46 九合五勺胸突山荘
11:55 11:55 御殿場口八合目
12:06 12:07 御殿場口七合五勺・砂走館
12:10 12:11 御殿場口七合目
12:18 12:18 御殿場口下り六合（走り六合）
12:33 12:33 次郎坊
12:45 12:45 大石茶屋
12:48 御殿場口新五合目

天候

快晴
暑すぎ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

富士吉田市役所でテポしてもらい、御殿場口新五合目で回収してもらった

コース状況／危険箇所等

特に危険箇所はないが、暑すぎて熱中症に注意
頂上は強風で止まっていると寒かった

写真

7/7 5:58

スタート前
なんだかんだで、遠くからみる富士山が１番綺麗

7/7 6:10

走りながらも綺麗に撮れる

7/7 6:46

中の茶屋
今日は遅い
４４分

7/7 7:16

馬返し
75分

7/7 8:25

五合目関門２時間２３分？
遅すぎる

7/7 8:25

山頂は天気良さそう

7/7 8:40

六合目を目指す

7/7 8:44

登山料２，０００円を払う

7/7 9:12

7/7 9:12

7/7 9:28

7/7 9:28

7/7 10:29

八合目関門
休憩しながらなので、タイムはよくわからなくなった
４時間２０分くらいかな？

7/7 10:39

7/7 10:39

7/7 11:12

やっと山頂
ガーミンさんだと５時間２分

7/7 11:12

7/7 11:15

火口見て

7/7 11:27

今日は下山口を変える

7/7 11:28

7/7 11:30

7/7 11:32

火口

7/7 11:34

剣ヶ峰

7/7 11:35

下山ルート間違ってた
御殿場を目指すも富士宮の方だった

7/7 11:49

ま、雪を見れたし

7/7 11:54

いつも見ない景色が疲れを癒す

7/7 12:06

そして砂走りか！

7/7 12:08

どこだろ？

7/7 12:12

こっからだ！！

7/7 12:19

延々と続く
長すぎ
ブル道と同じでは？

7/7 12:42

やっと降りてきた
靴の中は砂礫で満タン

7/7 13:28

やはり遠くからみるのが綺麗だ

7/7 15:55

二千円払いましたよ〜

感想

silver-wolf

今年2回目の試走

前回のレコ
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-6977968.html

今回は市役所を出発して、御殿場に降りる計画
送迎してもらえると、ルート選択が豊富になって楽しみが増える

走り出したら調子が悪いことに気づく
最初の感覚で解るのはなぜなのか？

ゆっくり走ろうと思って走るも、身体が動かない
中の茶屋から馬返が厳しい
七合目から先が脚が上がらない
水分が足りない
ポカリ購入も、全然足りなかった

今日は暑かった
来週は、何処まで行こうかな〜





今日の持ち物
・アミノ酸　3本　→　走る前に1本、登りで1本消費
・アミノショット　1本　→　登り1本消費
・ハイドロ　→　1リットル　八号目で無くなる
・ザバス　プロテインドリンク　1本　→　御殿場口で消費
・塩タブ　8個　→　1個残しで消費
・芍薬甘草湯　3袋　→ 登りで1本消費
・雨合羽　→　使用せず
・現金　　→　15,000円　登山料2,000円、八号目でポカリ2本500円✖?2
・体重　→　もっと減ったと思うが、ビール飲んだ後で−300グラム