薬師岳～立山縦走 ～トレーニングは裏切らない～

2024年08月09日(金) ~ 2024年08月12日(月)

• GPS: 28:21
• 距離: 40.8km
• 登り: 4,386m
• 下り: 3,328m

コースタイム

1日目

• 山行: 3:43
• 休憩: 0:07
• 合計: 3:50

距離 7.7km 登り 1,052m 下り 121m

11:41 十三重之塔 慰霊碑
12:24 太郎坂
13:02 青淵
13:13 積雪深計測ポール
13:40 13:47 ベンチ
14:14 五光岩ベンチ
14:53 太郎兵衛平
15:12 太郎平小屋
15:31 薬師峠

2日目

• 山行: 9:39
• 休憩: 2:35
• 合計: 12:14

距離 14.9km 登り 1,645m 下り 1,526m

3:32 薬師峠
4:01 薬師平
4:38 4:39 薬師岳山荘
5:11 5:44 薬師岳避難小屋跡
5:59 6:05 薬師岳
6:53 7:21 北薬師岳
8:32 8:33 間山
9:09 10:02 スゴ乗越小屋
10:34 10:36 スゴ乗越
12:59 13:23 越中沢岳
14:59 15:00 鳶山
15:29 15:35 五色ヶ原
15:35 五色ヶ原山荘
15:46 五色ヶ原キャンプ場

3日目

• 山行: 10:34
• 休憩: 2:16
• 合計: 12:50

距離 16.2km 登り 1,525m 下り 1,674m

3:32 五色ヶ原キャンプ場
4:05 ザラ峠
5:12 5:54 獅子岳
6:39 鬼岳東面
7:17 7:25 浄土山南峰
7:35 7:43 龍王岳
7:51 浄土山南峰
8:14 8:24 一の越山荘
9:33 9:34 浄土橋
11:06 11:08 雷鳥沢キャンプ場
11:12 11:15 浄土橋
12:27 12:30 剱御前小舎
12:58 12:59 別山南峰
13:08 13:19 別山北峰
13:25 13:28 別山南峰
13:46 13:55 剱御前小舎
14:06 剱御前山（最高点）
14:19 14:49 剱御前
15:04 剱御前山（最高点）
15:12 剱御前小舎
16:14 16:19 浄土橋
16:22 宿泊地

4日目

• 山行: 0:43
• 休憩: 0:02
• 合計: 0:45

距離 2.0km 登り 164m 下り 7m

9:39 宿泊地
9:49 9:50 雷鳥沢ヒュッテ
9:58 雷鳥荘
10:13 10:14 みくりが池温泉
10:17 みくりが池
10:24 ホテル立山

11:39 スタート(0.00km) 11:39 - その他(5.32km) 14:36 - ゴール(7.75km) 15:38

天候

毎日快晴！

アクセス

利用交通機関：

バス 自家用車 ケーブルカー（ロープウェイ／リフト） 自転車

・計画
称名滝駐車場にクルマをデポし、自転車で有峰口駅へダウンヒル14km30分
7:19折立行きバス　折立8:10着
バスは7／中旬～8／下旬まで毎日、9月は土日祝日のみ
3100円
https://m.chitetsu.co.jp/?page_id=741
https://tozanguchi.net/yakushidake-oritate/?amp=1
・実際
＜登山開始時＞
称名滝駐車場にクルマをデポし、自転車で有峰口駅へダウンヒル
朝イチのバスが予約できず、10:30発の折立行きに乗車
＜下山時＞
室堂からバス＆ケーブルカーで立山へ下山し、立山から称名滝行のバスでクルマ回収

コース状況／危険箇所等

・薬師岳～五色ヶ原
　200～300mくらいのアップダウンが3回
　日差しが遮られる区間も少なく、体力勝負
　十分に余裕をもって早出するのが吉

その他周辺情報

下山メシ：立山駅前のご飯処で立山山菜御膳
下山温泉：白樺の湯

写真

8/9 8:21

予約したバスの2時間前に有峰口駅に到着
ここに荷物をデポし、仲間が荷物番、
私はクルマで称名滝駐車場へ

8/9 9:28

称名滝駐車場にクルマを停め、
仲間のMTBでダウンヒル～
帰りは奥大日岳経由で称名滝まで下山予定

8/9 9:55

称名川が澄んで美しい

8/9 10:17

駅めっちゃちっちゃいのに、
思ったより立派なバスが来た

8/9 11:25

揺られること1時間弱
無事に折立にとうちゃく～

8/9 11:25

ご当地ます寿司で腹ごしらえして、出発
今日は薬師峠のキャンプ場まで

8/9 12:26

アラレちゃん通過
暑い…
そして、ここ最近のトレーニング不足がたたって
カラダがなかなか登山モードにならない

8/9 13:03

暑くて早め早めに休憩、水分補給
フローズンフルーツが旨い
仲間の差し入れ、朝摘みブルーベリーとミニトマトが激ウマ！

8/9 13:13

有峰湖見えた

8/9 13:30

薬師岳もお目見え
山頂見えてるのかな？

8/9 14:45

冷たいもののあと、珈琲が染みる

8/9 15:15

太郎平とうちゃく

8/9 15:15

テント受付もビールも、キャンプ場にあるって。
17時まで。

8/9 15:20

お散歩コースをちょっと歩いて

8/9 15:29

テント場見えた
バスも遅い時間で、マイカーアクセスの人も多く、
不安があったけど、

8/9 17:05

平らな場所に張れた🙌
お隣さん、狭いとこに入ってごめんね。
週末は150張りだって。今日はまだ90で場所も多少選べた。

8/9 19:02

仲間が見つけた沢で水浴びして、のんびり夕飯食べて丘に上がると、日没後の雲海が。
日没見逃したけど、綺麗だったろうな

8/10 4:39

2日目、今日は長くきついぞ〜
ヘッデンスタートで稜線でのご来光を目指す。
前日の受付の方に5時出発では遅いと指摘され、
3時半に出発。
アドバイスに従って早く出てホントによかったと、
あとで実感。

8/10 4:55

奥に槍ヶ岳から笠ヶ岳に続く稜線
黒部五郎岳が近い

8/10 4:55

朝イチからの700上げに悶える
デカいぜ、薬師岳

8/10 5:15

何とか薬師の肩で、雲に阻まれて数分遅れたご来光を拝む
よし、間に合ったことにしよう

8/10 5:15

徐々に染まってく

8/10 5:17

初めて来た薬師
新鮮な角度から北アルプスを俯瞰

8/10 5:44

黒部五郎岳、
奥に笠ヶ岳、焼岳、乗鞍

8/10 5:44

朝の清々しい空気感

8/10 6:00

初登頂～
長らく計画放置、やっとこれた
折立、遠いんだもん…

8/10 6:02

北側ビュー
うはーーー！すごいな
劔立山への縦走路、その東に後立山連峰の峰々

8/10 6:26

あちらは北薬師岳

8/10 6:54

静かなピーク
縦走路に入って、少し人がまばらに

8/10 7:25

すでに疲れてる😅
やはりトレーニングは裏切らない
やってないのにちゃんと歩けた！
…なんていう事にはならない

8/10 7:34

少し腹ごしらえして、先へ
この晴天下で歩けることに感謝

8/10 7:59

この辺りはほんとに気持ちのいい極楽縦走路

8/10 8:29

北薬師岳を振り返って

8/10 8:46

スゴ乗越小屋見えた
と同時に現れたまるで南アのような厳ついアップダウンに驚愕、愕然、戦慄、、

8/10 8:46

暑い時間帯に越えるこのあとの後半戦、悶絶確定

8/10 8:50

バタバタバタバタ

8/10 8:51

オアシスに物資投下

8/10 9:57

着いた〜

8/10 9:57

これぞオアシスっ！
自分の足の情けなさに、ここで一泊する可能性も考えてた。時間さえ掛ければいくらでも歩けた去年とは違う。俺はそんな強くない。頭を切り替えねば。
今日はここまでにして、、、ゴクリッ。
いやいかん！さすがにそんな弱さでは…！

8/10 9:57

コーラとカップラーメンで腹ごしらえ&リフレッシュ
さすがにもうちょっとガンバレ、俺！
仲間は腹ごしらえ前に登りたいってことで先行った。
次は五色ヶ原で待ち合わせ。そんな自由さも気心知れたペアでこそ。

8/10 10:05

いこ〜

8/10 10:12

でけ〜
右、スゴの頭
左、越中沢岳

8/10 10:35

まずは乗越
すれ違う人みんな、悶絶顔
向こうからもキツいみたい

8/10 10:36

乗越の窓からは、赤牛がどーん！
あそこも百高山、未踏

8/10 10:40

うへー、こんなに降ろされたのか…

8/10 11:00

五色ヶ原までですか？
ハイ、そうです
頑張ってください！
…え？
そんなに？？

8/10 11:00

ガス沸いて、ひんやりミスト区間
このミストがなかったらすでに熱中症だったろうな

8/10 11:26

スゴの頭着
小屋で飲み残したコーラ一気飲み
んめ〜〜🐏

8/10 11:28

ここから今日イチ凶悪アップダウン
太陽は天頂、遮る日影なし

8/10 12:49

8/10 12:49

このあたり、登り下りともにやっかいなザレガレあり
ここで削られた人多数

8/10 12:54

越中沢岳、もうちょい〜

8/10 13:00

やたーー！！やったぞー！！
キツー！かったー！
ほんと、こんなん認識してなかった。舐めてた。

8/10 13:00

ガス沸いてるけど、五色ヶ原が見えて壮観

8/10 13:03

まだ先は長いのに、、
美味かった、、。
舐めてるわけじゃないよ。
まだ先は長いから少しでも軽くしないと！

8/10 13:53

しっかり休憩挟んで先へ

8/10 14:38

お次もまた250mの登り

8/10 14:46

トレランナーに驚いて駆け下りるシカ

8/10 14:47

振り返りの図
遥々来たな〜

8/10 15:00

本日最後のピーク　鳶山
キツかった〜でも来れたぞ〜

8/10 15:14

五色ヶ原と立山
スイスみたいの図

8/10 15:31

ファンタグレープ、ビールが冷え冷え
テント1500円

8/10 16:31

水豊富で楽園のテント場
最盛期で人多い中、隅に張れて快適
今日はよく寝れそう〜

8/10 17:13

仙台土産の牛タンジャーキー
柔らかくて美味かった

8/10 17:14

最近お気に入りのきゅうり和え

8/10 18:04

ネバトロおくらスープ

8/11 1:49

おやすみなさいませ

8/11 5:05

3日目、今日も稜線でのご来光を狙うも、ガスガス

8/11 5:41

ところが、獅子岳で粘ってみると、ガスが一気に晴れて、鬼岳の厳つい岩峰が出現

8/11 5:50

立山に入るための門番、獅子は登頂
しかし今日も暑さとの戦いになる予感

8/11 5:51

スッキリ晴れ、向かうは衛兵、鬼岳

8/11 5:52

右に雄山のお社までお目見え

8/11 5:52

先行者と鬼岳
最初、龍王岳と勘違いしたが、
あれは戦わなくて(登らなくて)いいらしい

8/11 5:56

しかしあまりの厳つさに、肩を通るだけでも思わずストックを仕舞う

8/11 5:59

かっこいいなー
朝霧も立ち込めて、ドラムロールが聴こえそうな雰囲気

8/11 6:40

あれか、ラスボス龍王

8/11 6:40

あれを越えればいよいよ景色が変わるはず

8/11 6:47

日が登って2時間弱ですでに暑い😵💦

8/11 7:08

振り返って、薬師岳が右に遠い
遥々〜！

8/11 7:25

一度素通りしちゃって、軽身で、

8/11 7:40

やっほーーーい！！
素晴らしいピーク！
右に立山三山、真砂、別山を挟んで奥に剱岳
左奥には5月に歩いた毛勝三山！

8/11 8:05

一の越へ

8/11 8:05

室堂のテント場が大盛況と聞いたけど、まだまだ大丈夫そう

8/11 8:14

おっと！向かいからすげー早いトレランナーが来たと思ったらTJARの#1村松選手！土井さん抑えてトップで！がんばれー！

8/11 8:16

補給挟んでみんなとグータッチしながら先へ

8/11 8:16

一の越には2番手の#13土井選手

8/11 8:16

と思ったら戻ってきたー！
ストック忘れたらしい。危ない危ない！

8/11 9:14

縦走路とは打って変わっての人の多さに少し辟易

8/11 9:14

8/11 9:14

見えてからのテント場が遠い…

8/11 9:20

雷鳥沢沿いに幕営したい

8/11 9:48

とのことで、買うなら雷鳥ヒュッテまで行く必要あります

8/11 11:11

設営してたら、あとから来た仲間も合流
今日はここまで完全に別行動。そんな自由ペア（笑）

8/11 11:29

さてー！私はもうふた山！
百高山の剱御前と別山北峰を獲りに行きます
もう一度見上げる高度に少々辟易しながらも、ここは獲らずには帰れない

8/11 12:28

仲間とはここも別行動でしたが、爆速で追い付いてきて、追い越して行きました。元気やな〜。
小舎でウェルカムコーラ買って待っててくれた！

8/11 12:29

剣沢の絶景

8/11 12:34

まずは別山へ！
ガスる前に剱岳を眺めたい！

8/11 12:51

別山の分岐で#29辻本選手
かっこいい！
がんばれー！！

8/11 13:03

剱岳に堰き止められる雲

8/11 13:16

やったー！間に合った💦
山頂に居た方とみんなで撮りっこ。
背中のアタックサックは仲間に借りたもの

8/11 14:05

そして剱御前へ
ここはどうやら偽ピーク
この辺りで暑さにやられ、熱中症を発症
身体は熱いのにお腹が冷えて、力が入らない

8/11 14:21

なんとか本ピークへ到着するも、ガスガス

8/11 14:24

ここでも仲間が淹れてくれたミントティーに助けられた。冷たく冷えた胃に染み渡る。2杯おかわり。
ほんとに美味しかった。

8/11 14:29

オッケーだ
目的は達成された
これで帰れる

8/11 14:58

偽ピークへの登り返し
ヘロヘロで、登り返しの小ピークが岩の殿堂のように感じられた

8/11 16:11

一歩一歩歩いて、なんとかテント場へ帰還

8/11 16:19

大盛況

8/11 17:19

疲れて何もする気にならない、何も食べる気にならない。そんなときは温泉！テント村から近い雷鳥ヒュッテの狭い湯船は大混雑と推察し、頑張って雷鳥荘まで来た。

8/11 18:34

これが大正解！空いた温泉でお腹を温めつつ、冷水を頭から浴びまくって、熱中症解消！
さらに山荘の談話室で元気になるまでゆったり〜♨️🍺

8/11 18:44

山荘の美味しいカレーをぺろり🍛😋

8/11 19:18

〆は雲海を見ながらのホットココア☕️
これはすでに、下山と言っていいレベル（笑）

8/11 19:40

山荘の前からテント村を見下ろす

8/11 20:30

夜は満天の星空
3日間ともに…こんなに恵まれたのは初めてかも

8/11 20:33

天の河も肉眼でしっかり分かるほど

8/12 5:41

熱中症→温泉・水浴び→小舎カレー・ビール→爆睡
それでも疲労が抜け切れず、今日は何もしないことに決定

8/12 6:31

心地良いと感じることだけする😂
山で朝からビールなんて初めて

8/12 7:02

ほんとーにのんびり過ごす

8/12 9:58

雷鳥探しに行った仲間を待ちながら、ゆっくり整理して、バスで下山。称名滝への下山は無理！

8/12 13:30

下山メシ①立山駅の御飯処でたてやま山菜御膳
山菜尽くし、山芋？とチーズのコロッケも最高

8/12 15:22

帰路の途中に発見！立山サンバーバード！
中は撮影禁止なんですが、物欲くすぐられて、8000円も使ってしまった！

8/12 19:23

安房峠経由で長野へ帰還
夜になって下山メシ②だいなモのもつ煮定食😋

胃も回復して今度は食欲が止まらない…
お疲れ様でした！

撮影機器：

DMC-GX7MK2 Panasonic

iPhone 11 Apple

感想

bok8sora2nar

夏休みの富山遠征
私の計画に乗って貰って仲間とのペア登山

今回のメイン、2日目の行程は、想定外に厳しいもので、暑さも相まって仲間共々痺れた。
嬉しい誤算で全日快晴、真夏日、３日目には私はダウン気味でしたが、それでもしっかりと夏山を楽しめたと思います。
３日目の幕営地が室堂だったこともあって、良く知った雷鳥荘でひたすらのんびりとリカバリー。泊まらずとも熱中症をほぼ解消することができました。

トレーニングは裏切らない。。
やってないんだから、歩けない。そりゃそーだ。
時間さえ掛ければ幾らでも歩けた去年とは違うとしっかり自認。ここから巻き返します。

気心知れた仲間とは、それぞれの趣向を大事に思い思いに楽しむべく、無理に行動を共にはしない。
次に会う場所を共有しとくだけ。その日のキャンプ場でもオッケー。それが気楽で心地良い。

また鍛え直して、次の山へ。
ありがとうございました～