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Yamareco

記録ID: 7194983
全員に公開
ハイキング
妙高・戸隠・雨飾

斑尾山 沼の原湿原の🌼シラヒゲソウ🌼

2024年09月04日(水) [日帰り]
 - 拍手
体力度
3
日帰りが可能
GPS
07:47
距離
12.9km
登り
815m
下り
820m
歩くペース
ゆっくり
1.21.3
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
5:54
休憩
1:53
合計
7:47
4:08
39
スタート地点
4:47
5:14
54
6:08
15
6:23
6:24
25
6:49
6:52
12
7:04
12
7:16
7:17
150
9:47
11:07
21
沼の原湿原
11:28
11:29
26
11:55
ゴール地点
天候 晴れ うす曇り
過去天気図(気象庁) 2024年09月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
姨捨SAで仮眠 早朝タングラム斑尾東急リゾートへ、 ホテルの広い駐車場を利用。
早朝でしたが、トイレはホテルのものを使用させて頂きました。
コース状況/
危険箇所等
「湿原中央トレイル」と「湿原東トレイル」を結ぶ「せせらぎトレイル」というのを利用しようとしましたが草藪がひどくびっしょりになりそうなので、戻って「湿原中央トレイル」から湿原へ向いました。コースがたくさんあるのでもっと事前に検討していけばよかった。
姨捨SAで仮眠 夜景がきれいでした。
2024年09月03日 23:01撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
1
9/3 23:01
姨捨SAで仮眠 夜景がきれいでした。
早朝、「タングラム斑尾東急リゾート」に到着。夜明け前でまだ暗かったが「野尻湖テラス」を目指してリフトの下のトレッキングコースを登って行きました。コンクリート舗装の道で薄暗くても大丈夫ですが、くまのマークが気になりました。
2024年09月04日 04:20撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
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9/4 4:20
早朝、「タングラム斑尾東急リゾート」に到着。夜明け前でまだ暗かったが「野尻湖テラス」を目指してリフトの下のトレッキングコースを登って行きました。コンクリート舗装の道で薄暗くても大丈夫ですが、くまのマークが気になりました。
少し登って振り返るとホテルが見えた。オレンジ色の灯りの下が駐車場です。
2024年09月04日 04:27撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
9/4 4:27
少し登って振り返るとホテルが見えた。オレンジ色の灯りの下が駐車場です。
「野尻湖テラス」に到着しました。鐘がひとつ。まだ夜明け前ですが、黒姫山がシルエットで浮かび上がっていました。当然ですが誰もいません。とても静か。少し待つことにしました。
2024年09月04日 05:06撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
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9/4 5:06
「野尻湖テラス」に到着しました。鐘がひとつ。まだ夜明け前ですが、黒姫山がシルエットで浮かび上がっていました。当然ですが誰もいません。とても静か。少し待つことにしました。
雲のすき間から野尻湖が見えた。
2024年09月04日 05:15撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
9/4 5:15
雲のすき間から野尻湖が見えた。
黒姫山 
2024年09月04日 05:15撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
9/4 5:15
黒姫山 
「野尻湖テラス」全景 背景には妙高山
だんだん明るくなってきましたが雲が多くすっきりしないので先へ進みました。
2024年09月04日 05:19撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
9/4 5:19
「野尻湖テラス」全景 背景には妙高山
だんだん明るくなってきましたが雲が多くすっきりしないので先へ進みました。
ユリ畑の最後のひと花
2024年09月04日 05:19撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
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9/4 5:19
ユリ畑の最後のひと花
クルマバナ
2024年09月04日 05:22撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
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9/4 5:22
クルマバナ
信越トレイルの合流点を目指しますが、少し草が被さり濡れました。
2024年09月04日 05:24撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
9/4 5:24
信越トレイルの合流点を目指しますが、少し草が被さり濡れました。
振り返れば妙高山
2024年09月04日 05:27撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
9/4 5:27
振り返れば妙高山
けっこうワサワサしています。
2024年09月04日 05:33撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
9/4 5:33
けっこうワサワサしています。
ウド
2024年09月04日 05:37撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
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9/4 5:37
ウド
ハンゴンソウがいっぱいです。
2024年09月04日 05:40撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
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9/4 5:40
ハンゴンソウがいっぱいです。
ハンゴンソウ
2024年09月04日 05:42撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
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ハンゴンソウ
ヤナギランが少し
2024年09月04日 05:47撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
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9/4 5:47
ヤナギランが少し
ミヤマアキノキリンソウ
2024年09月04日 05:51撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
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ミヤマアキノキリンソウ
あざみちゃん
2024年09月04日 05:52撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
9/4 5:52
あざみちゃん
リフトトップで「信越トレイル」に合流です。
2024年09月04日 05:58撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
9/4 5:58
リフトトップで「信越トレイル」に合流です。
「信越トレイル」に入るときれいなブナ林が続きます。
2024年09月04日 06:01撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
9/4 6:01
「信越トレイル」に入るときれいなブナ林が続きます。
飯縄山、黒姫山 少し青空も見えてきましたが、何となく曇りがちですっきりしません。
2024年09月04日 06:07撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
9/4 6:07
飯縄山、黒姫山 少し青空も見えてきましたが、何となく曇りがちですっきりしません。
ガマズミの実が赤くなる。
2024年09月04日 06:22撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
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9/4 6:22
ガマズミの実が赤くなる。
「斑尾山山頂」到着 標高1,381m ちょっとした広場になっていますが、眺望はありません。
2024年09月04日 06:26撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
9/4 6:26
「斑尾山山頂」到着 標高1,381m ちょっとした広場になっていますが、眺望はありません。
「大明神岳」へ向いました。
2024年09月04日 06:27撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
9/4 6:27
「大明神岳」へ向いました。
ユキザサは結実 まだ青い。
2024年09月04日 06:33撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
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9/4 6:33
ユキザサは結実 まだ青い。
「大明神岳」到着 
山頂標は山頂広場を外れた山影に隠れてました。
2024年09月04日 06:40撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
9/4 6:40
「大明神岳」到着 
山頂標は山頂広場を外れた山影に隠れてました。
大明神岳から斑尾山を振り返る。
2024年09月04日 06:45撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
9/4 6:45
大明神岳から斑尾山を振り返る。
野尻湖&黒姫山・妙高山
大展望が広がっていますが、薄っすら雲がかかりどうもスッキリしません。残念な景色になってしまいました。
2024年09月04日 06:48撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
9/4 6:48
野尻湖&黒姫山・妙高山
大展望が広がっていますが、薄っすら雲がかかりどうもスッキリしません。残念な景色になってしまいました。
野尻湖
2024年09月04日 06:50撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
9/4 6:50
野尻湖
妙高山
2024年09月04日 06:51撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
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妙高山
ブナの道を斑尾山へ戻りました。
2024年09月04日 06:56撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
9/4 6:56
ブナの道を斑尾山へ戻りました。
斑尾山には祠がひとつ。何やら説明文があるが?祀られているのは薬師さまみたいです。
2024年09月04日 07:06撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
9/4 7:06
斑尾山には祠がひとつ。何やら説明文があるが?祀られているのは薬師さまみたいです。
ツクバネソウも結実
2024年09月04日 07:06撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
9/4 7:06
ツクバネソウも結実
ホツツジは終盤
2024年09月04日 07:15撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
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9/4 7:15
ホツツジは終盤
斑尾高原方面への分岐を通過
2024年09月04日 07:19撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
9/4 7:19
斑尾高原方面への分岐を通過
9/14、15でトレランの大会があるようです。
案内標識や注意看板の設置などコースの整備が進んでいましたが、思わずつられて、予定のコースを外してしまいました。
2024年09月04日 07:19撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
9/4 7:19
9/14、15でトレランの大会があるようです。
案内標識や注意看板の設置などコースの整備が進んでいましたが、思わずつられて、予定のコースを外してしまいました。
ツルリンドウ
2024年09月04日 07:21撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
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9/4 7:21
ツルリンドウ
あまり太い木はありませんが、きれいなブナの林が続きます。
2024年09月04日 07:25撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
9/4 7:25
あまり太い木はありませんが、きれいなブナの林が続きます。
リフトトップに到着、ゲレンデ沿いを下って行きます
2024年09月04日 07:35撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
9/4 7:35
リフトトップに到着、ゲレンデ沿いを下って行きます
東急のゴルフ場が見えます。意外に高度感があります。
2024年09月04日 07:35撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
9/4 7:35
東急のゴルフ場が見えます。意外に高度感があります。
遠くに池、「希望湖」かな?
2024年09月04日 07:42撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
9/4 7:42
遠くに池、「希望湖」かな?
的確な指示看板です。自分は滑って尻もちついちゃいました。
2024年09月04日 07:43撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
9/4 7:43
的確な指示看板です。自分は滑って尻もちついちゃいました。
遠くにトレランの標識 「万坂峠」へ下る予定でしたがこれらの標識につられて、つい道間違えちゃいました 
2024年09月04日 07:57撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
9/4 7:57
遠くにトレランの標識 「万坂峠」へ下る予定でしたがこれらの標識につられて、つい道間違えちゃいました 
カヤ原からカモちゃんが顔を出した。
2024年09月04日 08:06撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
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9/4 8:06
カヤ原からカモちゃんが顔を出した。
どこ見てるのだろう。
2024年09月04日 08:07撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
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どこ見てるのだろう。
きれいな毛並みでした。
2024年09月04日 08:07撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
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9/4 8:07
きれいな毛並みでした。
陽射しが当たってマツヨイグサの黄色がきれい
2024年09月04日 08:18撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
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9/4 8:18
陽射しが当たってマツヨイグサの黄色がきれい
オトコエシ
2024年09月04日 08:18撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
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オトコエシ
ススキはまだ穂が出る前ですが、光が当たり輝いていました。
2024年09月04日 08:20撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
9/4 8:20
ススキはまだ穂が出る前ですが、光が当たり輝いていました。
「レストランバンフ」の所まで来てしまいました。
2024年09月04日 08:27撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
9/4 8:27
「レストランバンフ」の所まで来てしまいました。
「万坂峠」から「袴岳」を経由して「沼の原湿原」へ入る予定でしたが「湿原中央トレイル」から直接「沼の原湿原」へ向うことにしました。
2024年09月04日 08:36撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
9/4 8:36
「万坂峠」から「袴岳」を経由して「沼の原湿原」へ入る予定でしたが「湿原中央トレイル」から直接「沼の原湿原」へ向うことにしました。
沢沿いの道です。
2024年09月04日 08:39撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
9/4 8:39
沢沿いの道です。
ジャコウソウ
2024年09月04日 08:40撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
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ジャコウソウ
ヌスビトハギ
2024年09月04日 08:40撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
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ヌスビトハギ
シラネアオイを保護育成中とのこと 機会があれば花の時期に来てみたい。
2024年09月04日 08:42撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
9/4 8:42
シラネアオイを保護育成中とのこと 機会があれば花の時期に来てみたい。
ノササゲ
2024年09月04日 08:48撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
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9/4 8:48
ノササゲ
ミゾソバ 小っちゃいけれどきれい
2024年09月04日 08:59撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
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9/4 8:59
ミゾソバ 小っちゃいけれどきれい
オクモミジハグマ
2024年09月04日 09:21撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
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オクモミジハグマ
ミヤマウズラ登場
2024年09月04日 09:26撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
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9/4 9:26
ミヤマウズラ登場
ミヤマウズラもそろそろ終盤です。
2024年09月04日 09:26撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
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9/4 9:26
ミヤマウズラもそろそろ終盤です。
沼の原湿原に到着です。ゲンノウショウコが迎えてくれた。
2024年09月04日 09:49撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
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9/4 9:49
沼の原湿原に到着です。ゲンノウショウコが迎えてくれた。
アケボノソウ
2024年09月04日 09:50撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
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9/4 9:50
アケボノソウ
沼の原湿原周回コースを進みます。草刈りなど少し手を入れてやらないと今の環境を確保出来ないんですねえ。
2024年09月04日 09:53撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
9/4 9:53
沼の原湿原周回コースを進みます。草刈りなど少し手を入れてやらないと今の環境を確保出来ないんですねえ。
シラヒゲソウ登場 今日の主役です。
2024年09月04日 09:54撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
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9/4 9:54
シラヒゲソウ登場 今日の主役です。
サワギキョウが少し、最後のかがやき
2024年09月04日 10:00撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
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9/4 10:00
サワギキョウが少し、最後のかがやき
サワギキョウ
2024年09月04日 09:56撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
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9/4 9:56
サワギキョウ
アカバナ
2024年09月04日 09:59撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
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9/4 9:59
アカバナ
シラヒゲソウ
2024年09月04日 10:02撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
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9/4 10:02
シラヒゲソウ
シラヒゲソウ
2024年09月04日 10:03撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
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9/4 10:03
シラヒゲソウ
シラヒゲソウ 少し遅いのかなあと心配していたのですが、まだつぼみもありました。
2024年09月04日 10:05撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
1
9/4 10:05
シラヒゲソウ 少し遅いのかなあと心配していたのですが、まだつぼみもありました。
ヒヨドリグサ?
2024年09月04日 10:14撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
1
9/4 10:14
ヒヨドリグサ?
木道沿いにもシラヒゲソウ
2024年09月04日 10:16撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
9/4 10:16
木道沿いにもシラヒゲソウ
シラヒゲソウ
2024年09月04日 10:20撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
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9/4 10:20
シラヒゲソウ
シラヒゲソウ
2024年09月04日 10:20撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
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9/4 10:20
シラヒゲソウ
アカバナかわいい
2024年09月04日 10:18撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
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9/4 10:18
アカバナかわいい
沼の原湿原を振り返る。
2024年09月04日 10:33撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
9/4 10:33
沼の原湿原を振り返る。
大きなアズキナシの木陰で一休み
2024年09月04日 10:43撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
9/4 10:43
大きなアズキナシの木陰で一休み
ミゾソバかわいい
2024年09月04日 10:46撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
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9/4 10:46
ミゾソバかわいい
あざみちゃん
2024年09月04日 10:47撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
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あざみちゃん
オタカラコウ
2024年09月04日 10:49撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
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オタカラコウ
「万坂峠」へ向います。
2024年09月04日 10:49撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
9/4 10:49
「万坂峠」へ向います。
カタバミ
2024年09月04日 10:52撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
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カタバミ
何とかセンキュー?
2024年09月04日 10:52撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
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何とかセンキュー?
ツリフネソウがいっぱい
2024年09月04日 11:00撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
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9/4 11:00
ツリフネソウがいっぱい
ツリフネソウ
2024年09月04日 11:00撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
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9/4 11:00
ツリフネソウ
キツリフネも
2024年09月04日 11:00撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
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キツリフネも
ヤマアジサイ
2024年09月04日 11:03撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
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9/4 11:03
ヤマアジサイ
セリの仲間がいっぱいです。
2024年09月04日 11:04撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
9/4 11:04
セリの仲間がいっぱいです。
キバナアキギリは終盤です。
2024年09月04日 11:13撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
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9/4 11:13
キバナアキギリは終盤です。
キンミズヒキ
2024年09月04日 11:15撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
1
9/4 11:15
キンミズヒキ
いわゆる野菊
2024年09月04日 11:17撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
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9/4 11:17
いわゆる野菊
車道に合流
2024年09月04日 11:23撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
9/4 11:23
車道に合流
しばらく舗装路歩きです。
2024年09月04日 11:24撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
9/4 11:24
しばらく舗装路歩きです。
「万坂峠」を通過 めんどくさいのでそのまま舗装路をタングラムへ向いました。
2024年09月04日 11:30撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
9/4 11:30
「万坂峠」を通過 めんどくさいのでそのまま舗装路をタングラムへ向いました。
タングラムのゴルフ場を斑尾山が見えてきた。
2024年09月04日 11:38撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
9/4 11:38
タングラムのゴルフ場を斑尾山が見えてきた。
クサボタン
2024年09月04日 11:41撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
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クサボタン
タングラム入口のお花がきれい。
2024年09月04日 11:53撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
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タングラム入口のお花がきれい。
タングラム到着 大型バスが駐車中
2024年09月04日 11:57撮影 by  DMC-FZ300, Panasonic
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9/4 11:57
タングラム到着 大型バスが駐車中
シラヒゲソウ 本日の主役です。
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シラヒゲソウ 本日の主役です。

感想

 シラヒゲソウの群生を見たくて、斑尾高原の「沼の原湿原」を訪ねました。
 片道250kmオーバーのロングドライブでしたがきれいなお花を満喫することが出来ました。少し遅いのかなと心配していたのですがまだ少しつぼみのお花もあり、もう少し楽しめそうです。
 斑尾山は基本晴れなんですが、春みたいに霞んでしまい展望は今一歩 夜明けの展望を楽しみたかったのですが残念でした。
 「信越トレイル」のスタート地点として興味のあるエリアですが、少し遠いのでなかなか出かけにくいところです。機会があればまた来たいと思います。

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