高嶺

2024年09月23日(月) [日帰り]

• GPS: 09:29
• 距離: 15.0km
• 登り: 1,988m
• 下り: 1,976m

コースタイム

日帰り

• 山行: 8:38
• 休憩: 0:52
• 合計: 9:30

4:35 スタート地点
4:38 4:41 御座石鉱泉
5:18 5:21 西ノ平
6:39 旭嶽
7:08 7:25 燕頭山
8:35 8:45 鳳凰小屋
9:35 地蔵ヶ岳
9:50 9:51 アカヌケ沢の頭
10:30 10:46 高嶺
11:18 アカヌケ沢の頭
11:49 鳳凰小屋
12:49 燕頭山
13:03 旭嶽
13:43 西ノ平
14:02 14:04 御座石鉱泉
14:05 ゴール地点

天候

曇り

アクセス

利用交通機関：

自家用車

前日の台風の影響?。道路に落石、倒木等があり深夜通行に難儀した。

コース状況／危険箇所等

登山道が細くなってる所は何ヶ所かあるので、暗いうちから出発する時は注意を要する。

写真

9/23 4:35

御座石鉱泉スタート

9/23 5:09

少し明るくなってきました

9/23 6:33

9/23 6:37

9/23 7:25

燕頭山→つばくろやま

9/23 7:25

9/23 7:30

9/23 7:30

9/23 7:43

9/23 7:48

天気良かったら北アルプスが見えるのか?

9/23 8:35

鳳凰小屋は建替え中で出来上がりは一ヶ月後

9/23 8:36

9/23 9:13

地蔵岳への厳しい上りが始まった

9/23 9:14

しんどい

9/23 9:26

オベリスクが薄っすら見える

9/23 9:40

9/23 9:42

9/23 9:50

赤抜沢ノ頭

9/23 9:50

高嶺はどこ?

9/23 9:51

9/23 9:52

9/23 10:00

9/23 10:17

これは偽ピーク

9/23 10:27

あれか、あまり高嶺感がないね

9/23 10:31

頂上、今日も周囲は何も見えない

9/23 11:07

9/23 11:09

9/23 11:26

地蔵ヶ岳(地蔵岳)

9/23 11:27

オベリスク

9/23 11:31

撮影機器：

OPPO Reno5 A OPPO

感想

maekao

高嶺　百名山82座目

日帰りでどの程度歩けるかテストしてみよう思い、累積標高差が2,000m程度の計画を作ってみました。
さすが南アルプスの山です、急斜面の連続で、地蔵岳の上りは厳しかった。
高嶺迄、上りで6時間程度、下りで3時間20分程度。下りはまずまずですが、上りが遅いし苦しい場面がある。
日帰りを予定していた「白根南嶺(笹山〜広河内岳)」「笊ヶ岳」は無理そうです。「針ノ木サーキット」は微妙。

今日もアミノバイタルスーパースポーツとアミノショットを飲んでみましたが効果は感じられなかった。朝から寒かったが、上りで汗をかくと通常は体が温まるが寒かった。下山後、少しだけ頭が痛かった。体調悪かったのか？