記録ID: 741071
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無雪期ピークハント/縦走
六甲・摩耶・有馬
六甲縦走路トレ(鵯越駅・菊水山・鍋蓋山・摩耶山=2回目)
2015年10月11日(日) [日帰り]
体力度
3
日帰りが可能
- GPS
- 05:17
- 距離
- 11.5km
- 登り
- 1,214m
- 下り
- 664m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 4:56
- 休憩
- 0:18
- 合計
- 5:14
天候 | 曇り |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2015年10月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
帰路:阪急バス摩耶山頂BS〜阪急電車六甲駅 |
コース状況/ 危険箇所等 |
2015年8月28日同じコースを歩きました。コース状況はこの時と変化ありません。 http://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-706955.html |
その他周辺情報 | 摩耶山掬星台から縦走路を進んだ“オテル・ド・摩耶”で入浴しました。 入浴料540円(タオル付き)。アメニティ=ボディソープとシャンプー、 ハーブ湯で汗を流せます。窓から六甲ガーデンハイツ方面が見渡せました。http://www.hotel-de-maya.com/ |
写真
撮影機器:
装備
個人装備 |
Tシャツ
タイツ
短パン
靴下
雨具(ポンチョ)
日よけ帽子
着替え
靴
ザック
ザックカバー
サブザック
昼ご飯(コンビニのおにぎり2個)
飲料(500ccペットボトルのお茶2本)
ライター
GPS(Garmin eTrex 30x)
GPS(スマホアプリ Geographica)
携帯(スマホ+ガラケー)
時計
タオル
カメラ
フラッシュライト
|
---|
感想
11月の六甲全山縦走大会に備え夏の猛暑日(8月15日)からトレーニングを繰り返してきました。分割縦走によるトレーニングばかりですが、今回のコースを数回チャレンジしないとフル縦走する体力を蓄えられないと思い、また歩いてきました。
菊水山の登り下り、天王吊橋から鍋蓋山の登り返し、市が原から摩耶山天狗道への登り。この区間は六甲全山縦走路で最も過酷なコースです。
今回も摩耶山に到着したらヘトヘト、須磨浦公園から宝塚までのフルコースを完走できるかどうか自信をなくすくらいの山行でした。
大会は11月8日と23日の2回行われますが、わたしは23日の大会にエントリーしました。大会まで残された期間は1か月と少し。まだまだトレーニングしないと完走はおぼつかないと反省しきり。こんな感想を持ちながらバスで下山しました。
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