上高地～横尾テン泊～蝶槍・蝶ヶ岳ピストン

2024年11月03日(日) ~ 2024年11月04日(月)

• GPS: 10:53
• 距離: 31.1km
• 登り: 1,426m
• 下り: 1,536m

コースタイム

1日目

• 山行: 4:18
• 休憩: 0:12
• 合計: 4:30

12:06 上高地バスターミナル
12:12 12:13 河童橋
12:18 12:18 日本山岳会上高地山岳研究所
12:25 12:26 岳沢湿原・岳沢登山口
13:00 13:02 嘉門次小屋
13:16 13:17 明神館
13:20 13:21 徳本口
13:52 13:52 徳沢公衆トイレ
14:04 14:04 新村橋
14:39 14:40 横尾
16:10 16:17 槍見台
16:28 16:30 横尾山荘
16:41 横尾

2日目

• 山行: 6:54
• 休憩: 0:36
• 合計: 7:30

16:41 横尾
5:09 5:10 横尾山荘
5:34 5:41 槍見台
6:00 6:00 槍見休憩地
7:17 7:21 蝶ヶ岳・蝶槍間分岐
7:26 7:29 蝶ヶ岳三角点
7:32 7:41 蝶槍
7:44 7:44 蝶ヶ岳三角点
7:48 蝶ヶ岳・蝶槍間分岐
8:02 8:02 瞑想の丘
8:08 8:11 蝶ヶ岳
8:12 蝶ヶ池
8:27 8:28 蝶ヶ岳・蝶槍間分岐
9:13 9:14 槍見休憩地
9:29 9:29 槍見台
9:44 9:46 横尾山荘
10:41 10:46 横尾
11:16 11:17 新村橋
11:26 11:29 徳澤園
11:30 11:31 徳沢公衆トイレ
11:59 11:59 徳本口
12:07 12:07 明神館
12:33 小梨平
12:38 12:38 河童橋
12:43 上高地バスターミナル

天候

両日とも晴れ。この季節では異常に暖かい。流石にテントは露だらけ。2日目朝の稜線では強めの風で時々ガス。下はいたって静か。

アクセス

利用交通機関：

バス

天気予報と野暮用を両睨みして前日に日程を決定したため、3連休の過密な予約状況からアクセスが限定された。
新宿・松本始発バス、大庭・新島々経由で。連休の渋滞で1時間遅れで上高地着。

コース状況／危険箇所等

上高地から横尾までは前日の雨の影響でところどころ泥濘あった。横尾から稜線及び稜線上はほとんど問題なし。ただし下りは濡れた石と階段は滑らないよう要注意。

その他周辺情報

帰りは平湯で1時間のバス待ちを利用して、平湯の湯で♨️を堪能。黄褐色の濁り湯で素晴らしい。無人で300円。

写真

11/3 12:26

岳沢湿原、前日の雨で透明度は少し悪いが天気が良いので美しい

11/3 13:06

明神岳、明神橋から

11/3 13:20

明神岳、明神を少し過ぎて

11/3 13:31

遊歩道傍の景色、明神を過ぎて

11/3 13:31

徳沢に向かう遊歩道

11/3 13:46

明神岳、徳沢に向かう遊歩道から

11/3 13:46

梓川の上流を望む、徳沢近くなって

11/3 13:49

徳沢間近の遊歩道

11/3 14:33

梓川の景色、徳沢間近

11/3 14:37

横尾大橋

11/3 16:11

夕暮れ間近の槍、蝶ヶ岳につながる登山道を約20分上った槍見台から

11/3 16:11

槍周辺の遠景

11/3 16:50

夕食

11/4 6:08

日の出間近の槍

11/4 7:13

晴れ上がった槍と北鎌尾根、稜線一歩手前から

11/4 7:14

槍〜中岳

11/4 7:14

大キレット〜奥穂？

11/4 7:14

穂高連峰

11/4 7:20

登り切った稜線の標識

11/4 7:27

蝶ヶ岳三角点？蝶ヶ岳山頂からかなり離れている

11/4 7:27

三角点から東方向の景色、少しガスが

11/4 7:27

三角点から常念方面

11/4 7:28

三角点から槍穂高

11/4 7:33

蝶槍山頂

11/4 7:36

蝶槍から常念岳

11/4 7:37

槍〜表銀座

11/4 7:37

槍穂高、蝶槍から

11/4 7:39

槍〜北鎌尾根、蝶槍から

11/4 7:39

北穂？、蝶槍から

11/4 8:08

蝶ヶ岳山頂

11/4 14:06

平湯の湯♨️、バス待ちの間にすっきりと。気軽に入れるのがありがたい。

撮影機器：

iPhone 14 Apple

装備

個人装備

テント2人用 シュラフ エアマット ガスコンロ コッヘル 水筒代りの500mlペットボトル3個 簡易トイレ5個 ウエットティシュ トイレットペーパー 薄手のダウン上下 手袋 雨具 着替え 食料 ヘッドライト バッテリー

感想

たけちよ

三連休の日月が晴れ予報になったので急遽山行を計画。アクセスを検討した結果、朝一番のバスで上高地に向かい、横尾でテン泊することにした。計画書では2日目に蝶槍ピストンを目論んでいたが、帰りの上高地発が遅くても2pmのため、5amスタートして３時間で撤退するつもりで出発。幸いなことに130分で稜線に出ることができたので蝶槍と蝶ヶ岳の両方を往復することができた。
今回の山行の目的は、テント泊の練習とエクササイズ。
2週前に小梨平でテン泊した経験から、装備は軽くなった。一方で、荷物の片付けや撤収はまだまだという感じ。具体的には、起床から洗面・コーヒー・荷物をまとめてテント残置で出発するまで1時間20分を要した。半分の時間でなんとかしないと。またテント撤収には1時間かかった。これも半分でなんとかならないか。それには経験だとは分かっている。
今年は異常なほど晩秋も暖かいが山も例外ではない。汗がベタベタして寝苦しいし、稜線ですら気温はプラスだ。防寒着も夏山行と変わらない。ただ稜線の風は強めで10m/s程度か。稜線でのテン泊は不安で踏み切れない。
登りの体の使い方として後ろ足のハムストリングとお尻の筋肉を意識するのがいいらしいが、実際に疲れ方が違うような気がする。今回はピッチを上げ気味に登ったこともあり、ハムストリングの内側がピリピリしたが、稜線に出てからの足の回転が軽快だった。横尾から上高地への遊歩道もバスの時間を意識して早足で歩いた。負荷をかけての山歩きはロードバイクのロングライドに通じるところがあると思う。おそらくランにも好影響が期待できるのでは。
最後、予定より早く上高地に帰着することが出来て、平湯温泉で♨️を楽しめて大満足。槍穂高周辺山行のアフターとして欠かせない。