戸隠山 高妻山 乙妻山

2024年11月04日(月) [日帰り]

• GPS: 10:37
• 距離: 19.3km
• 登り: 1,957m
• 下り: 1,959m

コースタイム

日帰り

• 山行: 9:32
• 休憩: 0:45
• 合計: 10:17

距離 19.3km 登り 1,957m 下り 1,959m

3:31 戸隠キャンプ場ウェルカムハウス
3:53 戸隠神社奥社前駐車場
4:06 4:06 随神門
4:18 4:24 戸隠神社奥社
4:59 5:00 五十間長屋
5:05 5:06 百間長屋
6:02 6:10 蟻の塔渡・剣の刃渡
6:13 6:18 八方睨
6:30 6:30 戸隠山
7:04 7:05 九頭龍山
7:44 7:45 一不動避難小屋
7:52 7:53 二釈迦
7:58 7:58 三文殊
8:08 8:08 四普賢
8:17 8:18 五地蔵
8:19 8:19 五地蔵山
8:25 8:25 七薬師
8:43 8:44 八観音
8:50 8:51 九勢至
9:26 9:28 十阿弥陀
9:31 9:41 高妻山
9:51 9:51 十一阿閦
10:02 10:03 中妻山
10:11 10:12 十二大日
10:32 10:36 乙妻山
10:45 10:45 十二大日
10:55 10:56 中妻山
11:10 11:10 十一阿閦
11:35 11:37 高妻山
11:39 11:40 十阿弥陀
12:06 12:06 九勢至
12:13 12:13 八観音
12:32 12:32 七薬師
12:35 12:43 六弥勒
13:18 13:19 弥勒尾根1596ｍ点
13:46 13:46 弥勒尾根入口
13:52 13:53 弥勒尾根コース分岐
14:01 14:02 戸隠牧場入口
14:06 14:06 戸隠キャンプ場
14:09 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

高妻山の登山者用無料駐車場
戸隠側の駐車場は１日最大1000円なので、前日入りの仮眠には向いてない

コース状況／危険箇所等

ぬかるみ多し
枯れ葉も多く滑る

写真

11/4 3:33

晴れてる

11/4 3:45

道路を進む

11/4 3:54

戸隠の参道入り口

11/4 3:58

参道は歩きやすい

11/4 4:05

なんかの門

11/4 4:22

登山口
場所分かりにくい

11/4 4:27

急な登り
滑る

11/4 5:00

雨よけ岩

11/4 5:03

雨よけ岩2

11/4 5:06

絶壁

11/4 5:18

長い鎖場

11/4 5:23

少し明るくなってきた

11/4 5:23

長い鎖場登ってきたところ
下が見えん

11/4 5:33

また長い鎖場

11/4 5:38

登り切ると蟻の塔渡り
まだ暗いので明るくなるまで待つ

11/4 5:39

あかるくなってきたあ

11/4 5:49

赤い

11/4 5:50

その先の縦走路

11/4 5:59

さて行くか

11/4 6:05

渡り切った
怖すぎ

11/4 6:06

蟻の刃渡り
上を渡らなくても、左下に足置ける

11/4 6:08

ゴール

11/4 6:14

上は霜だらけ

11/4 6:14

西岳
上級者コースと書いてあった
塔渡りよりやばいの？

11/4 6:14

高妻山
遠くない？

11/4 6:15

上からズームで蟻の塔渡りと刃渡りの全景
塔渡りは下にエスケープ鎖がある

11/4 6:17

富士山

11/4 6:17

でたー

11/4 6:24

戸隠山頂と高妻山

11/4 6:58

下界

11/4 7:01

九頭龍山

11/4 7:02

太陽出ると暑い

11/4 7:02

まだまだ遠いなあ

11/4 7:11

縦走道はこんな感じで歩きやすい

11/4 7:33

高妻山への縦走道
だいぶ下って登る

11/4 7:45

避難小屋
トイレではなく携帯トイレブース

11/4 7:45

小屋内部

11/4 8:25

火打と妙高

11/4 8:45

登るなぁ

11/4 9:26

なんかのゴッド

11/4 9:26

山頂あとちょっと

11/4 9:31

高妻山山頂
北アルプスバック

11/4 9:41

乙妻山への縦走路

11/4 10:09

乙妻山の山頂直下
広い

11/4 10:24

乙妻山山頂

11/4 10:31

北アルプス端から端まで全部見える

11/4 10:32

白馬方面？

11/4 10:32

槍

11/4 10:32

焼山

11/4 10:32

火打山

11/4 10:32

妙高山

11/4 10:33

雨飾山

11/4 10:33

高妻山へ戻る縦走道
歩きたくない

11/4 10:34

戸隠山方面

11/4 11:14

高妻山の裏側
キレてる

11/4 11:14

登る道

11/4 11:33

山頂14℃
暑い

11/4 12:45

あの平なところまで下りる

11/4 13:09

紅葉

11/4 13:36

紅葉の道

11/4 13:42

黄色い

11/4 13:45

下りたー

11/4 13:48

九頭龍山

11/4 13:54

牧場

11/4 13:55

戸隠山

11/4 13:55

ズーム

11/4 13:57

牧場の紅葉

11/4 13:57

牧場の紅葉

11/4 13:57

牧場の紅葉

11/4 14:00

戸隠山からの縦走道

11/4 14:08

ゴール
車多い

撮影機器：

iPhone 16 Pro Apple

装備

個人装備

ココヘリID: 031228-084 ココヘリ連絡先: 03-5418-7227

感想

okahirow

晴れ予報を信じて戸隠山、高妻山、乙妻山を周回してきた。

前日夜に高妻山側の駐車場に停めて仮眠。
蟻の塔渡りで日が出るように３時半に出発。
最初は車道を歩いて戸隠の登山口を目指す。
熊とか出そうだが何もなく到着。
そこから真っ直ぐの参道を通って奥に進む。
奥に着いたら登山道に入る。登山道入り口が分かりづらい。

登山道は岩と土と根っこと落ち葉の樹林帯。
どうも戸隠と高妻の登山道は、つづら折り、何それ美味しいの？状態で、とにかく道が斜面に対してまっすぐ登っていく。
そのため時間的には早く着くが、やたら急。登りは筋肉の負担がデカく、下りはやたら滑って危ない。
最初は元気だったのでサクサク登る。
途中からやたら長い鎖場が出てくる。岩の質とか含めて表妙義山ぽい。多分下りは怖いだろうな。
サクサク登りすぎて、真っ暗なうちに蟻の塔渡りに着いてしまった。
仕方がないので３０分ほど時間を潰す。風が吹きさらして氷点下なので寒い。
明るくなってきたところで先に進む。

蟻の塔渡りは50cm幅くらいのボコボコした岩の平均台。足が引っかかりやすい。しかもなんか岩が少し滑る。朝露？
風も吹いてて体も冷えてて、寒いからか怖いからかよく分からんが足と手が震える。
流石にこの状況で立って歩いて渡るのはやばいので、最初は四つん這いで進む。
少し広いところで立ってみたが怖すぎ。
次に蟻の刃渡りが出てくる。幅は10cmくらいでこんなん渡れるかと思ったら、左側に足置けるところがある。そこに足を置いて刃渡りを手で掴んで進む。
その先は鎖があってあとは安全地帯。

これまでの登山道で一番危なくて怖い場所だった。
奥西穂は3点支持できるし、表妙義や鋸岳は鎖あるし、そこら辺は危なくて疲れる場所だったけど怖くはない。
標高1800mで風が吹いて足元ボコボコの平均台はさすがに怖い。カイジより酷い。

渡り終えて戸隠山頂付近で太陽が出てきた。
そこからは色々縦走して高妻山方面を目指す。
縦走道は平和。時折眺望もあって良い。
ただ、昨日の雨かぬかるみが多かった。滑る。

避難小屋まで行くと、急に人が多くなる。ここまで誰とも会わなかったのに。
そこから何度もアップダウンしながら高妻山に向かう。人が多くてペース配分が難しい。ちょっと速すぎてヘロヘロになった。
高妻山の山頂直下からの登りはまた大変。相変わらず直登の岩場で疲労がすごい。
山頂にたどり着いた時にはフラフラだった。久々にゲーム買って2週間家に引きこもっていたのでスタミナがなくなったようだ。

そこから乙妻山に行くか悩んだけど、時間的にはまだ早いので行ってみることにした。
一応ヤマレコの地図で波線になっているが、ルートは明瞭だった。ただ急な岩場や細いトラバース道など、結構危ない。
乙妻山山頂直下には開けた草原がある。テント張れそうだったけど、昨日の雨の影響か湿地ぽくなってたので要注意。
山頂は高妻山の山頂よりも眺望が良い。北アルプス全部端から端まで見える。
そこからまたピストンで高妻山まで戻る。最後の急な岩登りが大変。

戻ってきた頃にはフラフラでもう動きたくなくなっていたが、明日の天気は雪だったのでなんとしても下りないといけないので下山開始。
高妻山山頂直下は急な岩場で泥もついていて滑るのでだいぶ気を使う。
降りきったらしばらくダラダラした縦走。
六何とかと言う場所からまた真っ直ぐな急な下りが始まる。
泥と根っこと落ち葉でとにかく滑る。段差も大きくて膝に来る。もう滑りながら走って降りた方がいいレベル。
真っ直ぐなので下り切るのはあっという間。
標高1400m以下くらいで紅葉している。
牧場に着いたら平地を歩いてゴール。
とにかく道が急なので、標高差の数字以上に疲れた山だった。