燕岳から前穂高岳縦走

2025年07月24日(木) ~ 2025年07月27日(日)

• GPS: 40:32
• 距離: 39.6km
• 登り: 4,782m
• 下り: 4,714m

コースタイム

1日目

• 山行: 4:14
• 休憩: 2:09
• 合計: 6:23

距離 8.0km 登り 1,522m 下り 258m

9:48 スタート地点
9:52 中房温泉バス停
9:53 中房温泉登山口
10:20 10:26 第１ベンチ
10:39 10:54 第２ベンチ
11:20 11:30 第３ベンチ
12:04 12:17 富士見ベンチ
12:48 13:11 合戦小屋
13:30 13:34 合戦山
14:11 15:04 燕山荘
15:08 いるか岩
15:17 めがね岩
15:22 燕岳
15:32 15:36 北燕岳
15:45 15:46 燕岳
15:51 めがね岩
16:04 いるか岩
16:11 燕山荘

2日目

• 山行: 10:35
• 休憩: 2:00
• 合計: 12:35

距離 15.0km 登り 1,626m 下り 1,242m

4:37 燕山荘
5:06 蛙岩
5:24 5:25 大下りの頭
6:42 小林喜作レリーフ
6:50 6:56 槍ヶ岳・大天井岳、常念岳分岐
7:18 大天荘
7:27 7:28 大天井岳
7:36 7:58 大天荘
8:42 8:53 大天井ヒュッテ
9:13 貧乏沢下降点
9:26 ビックリ平
10:26 10:31 赤岩岳
10:49 10:50 2747mケルン
11:04 11:06 ヒュッテ西岳
11:12 11:17 西岳
11:30 11:58 ヒュッテ西岳
13:12 13:17 水俣乗越
14:54 ヒュッテ大槍
16:02 16:20 槍ヶ岳山荘
16:49 17:04 槍ヶ岳
17:12 槍ヶ岳山荘

3日目

• 山行: 8:19
• 休憩: 2:14
• 合計: 10:33

距離 7.0km 登り 956m 下り 1,056m

4:47 槍ヶ岳山荘
4:58 飛騨乗越
5:19 5:20 大喰岳
5:56 6:02 中岳
6:54 天狗原分岐
7:15 南岳
7:23 7:34 南岳小屋
8:47 8:55 最低鞍部
9:27 9:36 長谷川ピーク
9:50 10:15 A沢のコル
11:27 北穂高小屋
11:33 北穂高岳
11:56 11:59 北穂高小屋
12:00 12:05 北穂高岳
12:08 12:09 松濤岩のコル
12:14 12:31 北穂高岳南峰
12:53 13:04 ドームの頭
13:27 13:36 奥壁バンド
13:51 最低コル
13:57 14:05 D沢のコル
14:15 14:23 涸沢槍
14:47 14:59 涸沢岳
15:20 穂高岳山荘

4日目

• 山行: 8:39
• 休憩: 2:53
• 合計: 11:32

距離 9.6km 登り 678m 下り 2,157m

4:17 穂高岳山荘
4:56 5:03 穂高岳
5:26 5:35 馬の背
5:45 5:55 ロバの耳
6:02 6:28 ジャンダルム
6:32 6:54 ロバの耳
7:06 7:11 馬の背
7:32 7:48 穂高岳
7:55 8:10 南稜の頭
9:46 9:55 紀美子平
10:26 10:40 前穂高岳
11:27 11:35 紀美子平
11:43 雷鳥広場
12:02 12:19 岳沢パノラマ
12:36 12:43 カモシカの立場
13:41 13:44 岳沢小屋
14:42 14:43 見晴台
14:51 14:52 岳沢風穴
15:28 15:29 岳沢湿原・岳沢登山口
15:37 日本山岳会上高地山岳研究所
15:42 15:44 河童橋
15:49 上高地バスターミナル
15:49 ゴール地点

天候

7/24(木) 晴後雨後晴、北東4m、31-16℃
7/25(金) 晴後雨後晴、北東5m、31-16℃
7/26(土) 晴後雹後晴、北東5m、30-15℃
7/27(日) 晴後雨後晴、北東4m、31-16℃

北アルプス縦走の4日前、沢登り中の滑落で、左肘打撲、右土踏まず打撲、右腕蜂刺されと、万全のスタートではなかった、笑

大キレット通過予定なので小屋泊とし、リュック重量は水2L込で8kgといつもの歩荷トレーニングの半分に抑えられた

Day1
前日21:40に大阪市梅田を出発
6:20松本駅着
コンビニで食料を調達し
松本駅から穂高駅まで30分位かけて移動

中房温泉行きのバスは8:10発で1時間位あるので、ゆっくりとバスを待つ
混雑を予想していたが、登山客は17名だった

バスは崩落現場直前まで
崩落現場の工事はずいぶんと進んでおり、お盆には開通するらしい

15分位の徒歩で送迎ワゴン乗り場に到着
ハイエースで一度に10人位移動出来そうだ

中房温泉登山口を出発、31℃

急登が続くが30分毎に休憩所があるので比較的登り易い

人気のルートだけあって
じゅうぶん整備もされている

合戦小屋で名物のスイカを頂いて休憩

雲行きが怪しくなってきて13時頃から豪雨と雷

ハイカーさん達はうずくまり、足を止めている

雷の距離を確認しながら
休まず歩き続けて15時頃
燕山荘に到着

一休みすると雨も上がったので
夕食までに燕岳と北燕岳に登る

燕岳までは多くの人が足を運んでいたが北燕岳まで行く人はほとんどいなかった
人も少ない影響もあってか
すぐそばで雷鳥親子を観ることができた

夕食はハンバーグとコロッケ
デミグラスソースが美味しかった

食事時間は40分制限
オーナーの山の説明も40分、笑

星を見ようと思ったのだか
疲れで早々に就寝
夜は16℃と寒かった

Day2
5時日の出と共に出発17℃

今日のゴールは槍ヶ岳山荘
まずは大天井岳を目指す

3泊4日の予定なので脚を残すためにゆっくりと歩く

大天井岳前の登山道は結構な急登だか、穂高方面より歩き易い

大天井山荘で槍ヶ岳の弁当をいただき暫し休憩
山荘で朝食を取る場合
混んでいると予定が狂うので
急ぎの時は弁当の方が良い

大天井ヒュッテを目指し歩き始める

ほとんどのハイカーは蝶ヶ岳方面に行くので槍ヶ岳はあまり人に会わない
蝶ヶ岳の分岐を過ぎてしばらくすると目の前を雷鳥の雛が歩いている
周りを見渡すと高台から
お母さんか見守り
人間との信頼関係ができているので雷鳥は人を怖がらない

大天井ヒュッテに到着
ルートだと思い展望台に登ろうとするとヒュッテの人が槍ヶ岳へのルートでは無いことを教えてくれた

ビックリ平を越えしばらく歩くと
槍ヶ岳から奥穂高岳の眺望が開く
あまりの美しさに鳥肌が立つくらい感動した

赤岩岳を通過
ここまでのル稜線ルートはたいへん歩き易い

西岳へは登山道を入ったところでザックをデポして往復10分
ザックを回収して5分で西岳ヒュッテに到着

西岳ヒュッテではカレーをいただいた
マサラカレーとメニューにあったがどう見てもレトルトカレーだ

ここのテント場は高台にあり風さえ強くなければ満天の星空が挑めそう

12:30出発、昨日は13時頃から雨
少しでも早く槍ヶ岳山荘に到着してあまり濡れない様にしたい

激下り、ハシゴ場、鎖場の連続
1時間で西岳から槍ヶ岳までの鞍部、水俣乗越に到着
ここで雨が降り出し雷がなり始めた
雨も強く気温も16℃位になったのでとにかく寒い
登りもザレ場、ハシゴ場、鎖場
の連続で難易度高め
我慢して歩き続け16時に槍ヶ岳山荘到着

槍ヶ岳山荘では雨は上がっていたので集中力が途切れる前にチェックインせずザックをデポして槍ヶ岳へ
セルフビレーを用意していたのだか使わず登れた
私が言うのもなんだが初心者なのかソロのおば様が鎖場もハシゴ場も距離を詰めて登って来る
転落にるのも巻き込まれるのもイヤなので少し距離を取ってもらう様に声を掛けたが理解していない様だった

夕食は昨日に引き続きハンバーグ笑
明日は日の出と共に出ようと思ったので早めに就寝
今夜も星を見ることができず

Day3
4時半頃槍ヶ岳山荘を出発17℃
山頂で日の出を見るために登山するハイカーのヘッドライト列が山頂へ続いている

まずはモルゲンロートに輝く大喰岳を目指す
ガレ場を進んで5:12大喰岳に到着
中岳を通過、7:11に南岳到着
南岳からは富士山が良く観える

7:22南岳小屋に到着
南岳小屋では布団を屋根に干している最中だった
ここで槍ヶ岳の弁当をいただく

7:37南岳小屋を出発
大キレットを目指す
までの下りはハシゴ場、鎖場の連続
40分程で400m下る

8:46大キレットの最低鞍部に到着

9:25長谷川ピークに到着
大キレットの難関と聞いていたが
こんなものかと思っていたしまった

9:47長谷川ピークと飛騨泣きの鞍部A沢のコルに到着

10:32飛騨泣きに到着
長谷川ピークより難易度高いんじやないかとおもう

11:56北穂高山荘到着
飛騨泣きからのザレ場はかなりシンドい
北穂高山荘から槍ヶ岳を見ると雲がかかって来出した

北穂高岳山頂を取って何人かと情報交換

北穂高岳南峰を通過
涸沢岳を目指す
13:43北穂高岳と涸沢岳の間の最低鞍部コルに到着

涸沢岳に取り付いてしばらくすると大粒の雹が降ってきた
前日よりマシなのか断続的で時々降り止むがとにかく寒い
ルートを外れると浮き石が多く落石の危険性が多くなるのでルートはしっかり確認したする必要がある

14:57涸沢岳に到着
眼下に穂高岳山荘が見える
寒いので穂高岳山荘でフリースを着込む
ルート確認をして今日の宿がここだと知ってホッとした
勘違いして思った穂高岳を超えないといけないと思っていた

部屋に入ると数人で宴会が始まっていた
誘われる儘に宴会に参加
聞くと名古屋の山岳部だという
毎週登山に出かける方や縦走好きな方それぞれのスタイルで登っている様子
しばらく六甲山全山縦走の話で盛り上がった

食事では別メンバーと談笑
奥穂高山荘まで来る人は流石に手練が多い印象を受ける

最終日はバスの時間もあるので
早めに就寝

Day4
4時 16℃
まだくらいうちからヘッドライトをつけて奥穂高岳へ向けて出発
疲れと時間でジャンダルム行きを迷っていた

4:46 奥穂高岳到着

最終日で疲れが溜まっていたが
ジャンダルムを見た途端アドレナリンが出てジャンダルム挑戦

切り立った尾根、垂壁、鎖場など間違いなく今回の最難関だ
ウマノセまでの難関は稜線は手掛かりだけで2〜5cm位の足場を10mくらい進む
ビレイは掛けられないが3点支持で進めば問題なし
ウマノセを越えてからは鎖場と長い下り
上の方が石を落とすが問題なく切り抜けた
最後の垂壁で西穂高岳側にトラバースするがルートがわからなくて
直登
１箇所足場がなくて落ちそうになったが無事登頂
ジャンダルムからは富士山も見え
険しいそうな西穂高岳やゴールの上高地も良く見えた

下りは山頂で教えて貰ったトラバースで楽々下山
西穂高岳側を見るとテント泊装備で登るには難易度が高そうだった

感覚自体が麻痺してる
冷静になればこのトラバースも結構難易度が高い

緊張の糸を切らさないように奥穂高岳までピストン

7:24 奥穂高岳到着
ピストンに要した時間は1時間半程
予定では2時間みていたので少し貯金ができた
後は下るだけと思っていたが
前穂高岳までは結構長い鎖場が続く

10:58 紀美子平に到着
紀美子平にザックをデポして
前穂高岳を目指す
ガレ場が続くがまだ登り易い

10:14前穂高岳到着

10:58 紀美子平まで下山
ここで弁当をいただきながら休憩

11:35 余裕を見て紀美子平を出発
後は下山するだけと思っていたが激下り、ハシゴ場、鎖場が多い
半分位まで下るとここから滑落が多いという注意喚起の看板
慎重に下山し13:30重太郎新道登山口に到着
岳沢小屋で少し休憩をするが
雨とバスの時間が気になって13:46岳沢小屋を出発

出発してまもなく雨が降り出す

しばらくは樹林帯で雨は凌げたがだんだん強くなる
登山道は歩き易いので後は時間勝負、頑張るだけ

15:28 岳沢登山口に到着
熊目撃情報の看板
最終日に言われても...

計画通り16時に上高地ゴール
16:40のバスに間に合った
一人ビールで祝杯

上高地のバスは激混みなので
バスは予約した方が無難

上高地から16:40発バス、列車、新幹線を乗り継いで22:24新大阪着、意外と信州は近い

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

往路
大阪市梅田発松本行夜行バス(21:40発)、松本(6:20着)から穂高までJR、穂高(8:20)から中房温泉までバス(崩落現場手前から徒歩15分、シャトルバスに乗り換え)

復路
上高地(16:40)から新島々までバス(予約がベスト)、新島々から松本(19:07)経由(特急信濃22号)、名古屋(21:21)から新大阪(22:24)まで新幹線

コース状況／危険箇所等

概ね良好、良く整備されています

その他周辺情報

松本駅前にはコンビニ、ファストフード店があるので朝食、補給ができます
宿泊は燕山荘、槍ヶ岳山荘、穂高山荘
上高地のバスは混むので
予約必須
往路、松本駅にはMIDORIがあるので食事、お土産が購入できます

写真

7/24 9:50

Day1 10時
中房温泉登山口からスタート
ヤマップのトラブルでバスグループから出遅れる

7/24 10:25

第1ベンチ、写真撮り忘れ
通過してしまった...

7/24 10:45

合戦小屋の荷物運搬用リフト

7/24 10:45

第2ベンチ
30分毎に休憩所があるので登り易い

7/24 13:07

第3ベンチ通過してしまった...
合戦小屋に到着

7/24 12:54

合戦小屋の名物のスイカ
前のひとが注文したので
思わずレモンスカッシュを注文
でも、炭酸を購入したのを少し後悔

7/24 13:58

13時頃から豪雨に雷
ハイカーの多くは雷に怯え
立ち止まっていた
雷の距離を測りながら足を止めず進む
やっと燕山荘が見えてきた

7/24 14:02

大きな山椒の実が至る所にある
高山植物もたくさんあった

7/24 16:11

15時、燕山荘到着

7/24 14:44

迷子になりそうなくらい広く
部屋まで帰れるか不安
燕山荘の部屋、部屋番号は42...

7/24 14:55

夕方雨は上がった
燕山荘から燕岳
燕岳登山開始

7/24 15:51

めがね岩
イルカ石は見落とした

7/24 15:22

燕岳山頂

7/24 15:47

燕岳からの燕山荘

7/24 15:31

北燕岳
この日ここまで来る人は少なかった

7/24 15:33

北燕岳山頂からの燕岳
花崗岩質で全体的に白い

7/24 15:35

北燕岳山頂からの燕岳と槍ヶ岳まで見通せた

7/24 15:40

ピヨピヨ？と鳥の鳴き声
すぐ横に雷鳥の親子
思っていた以上に近くにいる

7/25 4:37

4時半、2日目スタート
まずは大天井岳

7/25 4:44

今日のゴールの槍ヶ岳

7/25 4:49

槍ヶ岳のモルゲンロート

7/25 5:25

まずは大天井岳を目指す

7/25 6:31

だいぶん近づいてきた
でもあの登山道キツそう...
亀足の阪神タイガースの帽子のおじさんがペースメーカー

7/25 7:40

7:20 大天荘到着

7/25 7:27

大天井岳山頂
大天荘から5分で山頂

7/25 7:27

大天井岳の祠

7/25 7:27

大天井岳の山頂から西岳方面
次の目標は赤岩岳

7/25 8:01

大天井岳から大天井ヒュッテに向かう登山で目の前をヒナが歩いてる
お母さんは高台から見守り

7/25 8:35

大天井ヒュッテが見えてきた

7/25 8:41

8:40 大天井ヒュッテ
ルートだと思って展望台に向かおうとするのをヒュッテの方が止めてくれた

7/25 9:19

ビックリ平をしばらく行くと...

7/25 9:29

眺望が開けた
槍ヶ岳の山並み
鳥肌ものの美しさ

7/25 10:18

赤岩岳山頂到着

7/25 11:00

西岳ヒュッテが見えてきた
手前右手が西岳
遠目に見えるのは北穂高岳
ヒュッテの向こう側はテント場

7/25 11:13

西岳の登山道を少し入ったところにリュックをデポ
11:10西岳山頂到着
往復10分

7/25 11:28

西岳ヒュッテ
ランチにカレーをいただいた
メニューにマサラカレーとあったけどどう見てもレトルトカレーだった

7/25 12:18

長い長いハシゴ場

7/25 12:20

西岳から槍ヶ岳へ向かう登山道の長いハシゴ場と鎖場

7/25 13:12

西岳から槍ヶ岳までで1番低い水俣乗越に到着
この頃から豪雨が...

7/25 13:21

水俣乗越からの槍ヶ岳
まだ遠い

7/25 13:46

結構な高度感の長い下りハシゴ場

7/25 14:53

ヒュッテ大槍
槍ヶ岳山荘まであと少し…のはず

7/25 15:18

殺生ヒュッテ
テント泊はここが良さそう

7/25 15:27

槍ヶ岳が間近に迫ってきた

7/25 15:34

しかし難所は続く

7/25 16:08

16時、槍ヶ岳山荘到着

ここまでずっと豪雨と雷

16℃と寒かった

集中力が無くなる前にとチェックインもせずにザックをデポして槍ヶ岳にトライ

7/25 16:45

槍ヶ岳山頂
ハシゴ場が多く高度感満載だか
短時間で登れる

7/25 16:44

槍ヶ岳山頂

7/26 4:53

Day3
5時、大喰岳のモルゲンロートからスタート

7/26 4:57

夜明けの槍ヶ岳

7/26 5:00

この辺りからガレ場が続く

7/26 5:24

まだたくさんの残雪

7/26 5:55

5:55中岳山頂到着
槍ヶ岳がキレイ

7/26 6:00

中岳から奥穂高岳方面
まだ遠いなぁ

7/26 7:14

7:14 南岳山頂到着

7/26 7:14

南岳山頂から富士山がくっきり見える

7/26 7:20

南岳小屋が見えた
屋根に布団干し作業中

7/26 7:36

南岳小屋で槍ヶ岳山荘の弁当を
いただき、じゅうぶんな休憩後
大キレットへ出発

7/26 7:44

いよいよ大キレットへ

7/26 7:48

大キレットに行く迄の下りが大変そう

7/26 8:06

鎖場、ハシゴ場の連続でかなり高度を下げた
難易度は高い

7/26 8:33

大キレット
北穂高岳方面

7/26 8:46

大キレット最低鞍部からの北穂高岳

7/26 9:25

長谷川ピーク
大キレット最難関らしいが
？？？って感じ

7/26 9:26

長谷川ピーク

7/26 9:27

難路は続く

7/26 9:47

大キレットの難所の長谷川ピークと飛騨泣きの間にある鞍部

7/26 9:56

北穂高岳へ続く岩場

7/26 10:32

飛騨泣き
長谷川ピークより難易度が高い気がする

7/26 10:36

飛騨泣きを越えても難路が続く

7/26 10:48

1時間半ザレ場登り

7/26 11:56

北穂高岳小屋到着

7/26 11:47

北穂高岳小屋からの槍ヶ岳
雲が広がって来た

7/26 12:01

12:00 北穂高岳山頂

7/26 12:24

北穂高岳から奥穂高岳方面
ここで何人かと情報交換

7/26 12:28

北穂高岳南峰通過

7/26 13:43

北穂高岳と涸沢岳の最低コル

7/26 14:22

涸沢岳
14時位から断続的な雹が降り始めた

7/26 14:57

涸沢岳到着、16℃以下、寒い

7/26 15:05

やっと見えた穂高岳山荘

7/26 15:20

15:20穂高岳山荘到着
本当の宿は奥穂高岳の向こうと勘違いフリースを着込んでルートを確認中、今日の宿だと気付いた

ここが今夜の宿だと

7/27 4:52

Day4
バスの時間があるので余裕をもって4:30に出発
朝のジャンダルム

7/27 4:55

4:46 奥穂高岳山頂到着

7/27 4:56

奥穂高岳の祠

7/27 4:56

奥穂高岳からの槍ヶ岳

7/27 5:03

4日目で疲れていたが
この風景を見てアドレナリンが！
ジャンダルムピストン決行！

7/27 5:04

西穂高岳と左側、霧のゴール上高地

7/27 5:14

ジャンダルムへ
高度感のある背が続く

7/27 5:17

難路が続く

7/27 5:30

奥の明るい山がジャンダルム

7/27 5:55

トラバースルートが
わからなくて、直登
途中、落ちかけて死ぬかと思った

7/27 6:10

6:10 ジャンダルム山頂

7/27 6:10

ジャンダルムから槍ヶ岳

7/27 6:13

ジャンダルムから富士山

7/27 6:21

テント泊装備で西穂高岳方面は難易度高そう

7/27 6:22

トラバースルートで奥穂高岳へ
トラバースルートと行っても足場無さ過ぎ

7/27 7:12

奥穂高岳、ジャンダルム間のウマノセ

7/27 7:20

ウマノセ、奥が奥穂高岳

7/27 8:13

奥穂高岳から前穂高岳への鎖場

7/27 8:46

昨日の雹、かなり大きい

7/27 9:11

前穂高岳

7/27 9:50

紀美子平
ここでデポして前穂高岳へ

7/27 11:30

前穂高岳へ岩場が続く

7/27 10:30

10:30 前穂高岳

7/27 11:37

後は重太郎新道を降りるだけと思っていたが2時間で高度を1000m下るのだから鎖場の連続

7/27 12:03

だいぶん降りてきた気がするがまだ標高2664m

7/27 12:36

2498mカモシカの立場
ここから急斜面とハシゴ場が続く

7/27 13:23

重太郎新道登山口

7/27 13:31

岳沢小屋

7/27 15:07

岳沢小屋から上高地は整備されて歩き易いが14時頃から雨

7/27 15:28

15:28 岳沢登山口

7/27 15:38

最終日に熊って言われても…

7/27 15:41

河童橋到着

7/27 15:42

河童(•Ӫ•)から前穂高岳

7/27 16:05

上高地ゴール！

撮影機器：

F-41B FCNT

SH-M26 SHARP

装備

個人装備

長袖シャツ Tシャツ ソフトシェル タイツ ズボン 靴下 グローブ 防寒着 雨具 ゲイター 日よけ帽子 着替え 靴 サンダル ザック ザックカバー サブザック 行動食 非常食 飲料 地図（地形図） コンパス ヘッドランプ ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め ロールペーパー 保険証 携帯 時計 サングラス タオル ストック ヘルメット