鹿島槍ヶ岳北峰までいってみた（以前途中リタイアしたので再挑戦）【扇沢から柏原新道】（長野県大町市 富山県立山町、黒部市）

2025年07月30日(水) [日帰り]

• GPS: 10:03
• 距離: 25.2km
• 登り: 2,931m
• 下り: 2,923m

コースタイム

日帰り

• 山行: 9:26
• 休憩: 1:39
• 合計: 11:05

距離 25.2km 登り 2,931m 下り 2,923m

4:30 柏原新道登山口
5:15 ケルン（柏原新道）
5:27 5:28 駅見岬
5:58 水平岬
6:24 富士見坂
6:37 6:38 種池山荘
7:09 7:11 爺ヶ岳南峰
7:22 7:27 爺ヶ岳中峰
7:39 爺ヶ岳北峰
7:56 冷乗越
8:10 冷池山荘
8:16 冷池山荘テント場
8:57 布引山
9:34 9:45 鹿島槍ヶ岳
10:14 10:33 鹿島槍ヶ岳北峰
11:03 11:46 鹿島槍ヶ岳
12:07 布引山
12:31 冷池山荘テント場
12:35 12:46 冷池山荘
12:58 冷乗越
13:22 爺ヶ岳北峰
13:37 爺ヶ岳中峰
13:46 爺ヶ岳南峰
14:07 14:14 種池山荘
14:23 14:24 富士見坂
14:42 水平岬
15:02 駅見岬
15:09 15:10 ケルン（柏原新道）
15:40 柏原新道登山口

天候

晴れ　帰りはガス

アクセス

利用交通機関：

自家用車

ゆき：北陸道　新潟西→糸魚川　深夜割引2880円
かえり：糸魚川→新潟西　通常料金4110円

糸魚川インターから扇沢駅まで81km（国道148号線千国街道経由）

市営第二駐車場利用（無料）

長野県はガソリン価格が高いので、比較的安い新潟市で満タンにして往復。残20%ほど。
大町市：１�般�180円
新潟市：１��159円（ウチの近所のスタンド）


駐車場は登山口付近に点在しています（無料）トイレ無し……ではなく登山口近くの駐車場に簡易トイレ２台あるとのこと。携帯電波入ります（docomo）。土日祝日などは無料駐車場に入れることは相当困難と思われますので、そのときは扇沢駅の有料駐車場を利用することになります。料金は12時間1000円（超過時は12時間ごとに1000円）。


公共交通機関で行く場合、信濃大町駅から立山黒部アルペンルート扇沢駅行きの路線バスに終点扇沢駅まで乗車。信濃大町駅へは松本駅もしくは糸魚川駅から大糸線。また長野駅からの信濃大町行きのバスもあります。

アルピコ交通
https://www.alpico.co.jp/traffic/local/hakuba/ogizawa/

北アルプス交通
https://kitaalps-kotsu.k-amenix.co.jp/info_routebus

また長野駅から扇沢駅への直通バスもあります。
アルピコ交通
https://www.alpico.co.jp/traffic/express/nagano_omachi/

コース状況／危険箇所等

『山と高原地図　鹿島槍　五竜岳』によりますと、柏原新道登山口〜種池山荘〜冷池山荘〜鹿島槍ヶ岳南峰のコースタイムは上り8時間10分、下り5時間35分です。

【柏原新道登山口〜種池山荘】（柏原新道）
爺ヶ岳南峰へとつづく尾根のやや西側をトラバースするようにつけられた登山道。急登はほとんどなく、なるべく段差が大きくならないように整備されたとても歩きやすい登山道です。次に足を置きたいところにきっちりステップがあるというように至れり尽くせりです。北アルプスでも指折りの歩きやすさだと思います。一方で下山時は傾斜が緩いので川の音が聞こえてきてもなかなか登山口にたどり着けずヤキモキすることも。コースタイムは上り3時間50分、下り2時間45分。

【種池山荘〜爺ヶ岳〜冷池山荘】
森林限界を突破し、剱岳や立山を横目に見ながら歩けます。危険箇所はないですが、帰りの爺ヶ岳の上り返しはきついです。斜度はそれほどでもないんですが、「上り終わった」と思ってもまた上り返しが出てきます。巻き道使うにしてもだいぶ上の方にあるのでかなり上らなくてはなりません。体力の温存と時間にゆとりを。コースタイムは上り2時間10分、下り2時間20分。

【冷池山荘〜布引山〜鹿島槍ヶ岳南峰】
危険箇所はありません。ただ布引山の上りがそれほど急登でもないのにとにかく苦しい。標高2500mを超えてちょっとしたことでも息が上がるようになるので、我慢のしどころ。布引山まで上がっても最後の鹿島槍ヶ岳南峰がまたきつい。文字通りヤマ場。コースタイムは上り2時間10分、下り1時間30分。

【鹿島槍ヶ岳南峰〜鹿島槍ヶ岳北峰】（吊尾根）
まず南峰からは岩場を急下降。多少の岩場歩きの心得があったほうがいいでしょう。自分で下りられそうなところを探しながら進みます、石を落とさないよう注意。100mほど下ったら北峰へ上り返し。50mほど上がると鹿島槍ヶ岳北峰です。全体的にかなり険しいので、鹿島槍ヶ岳南峰ピークハントだけが目的ならここまで無理に足を伸ばす必要はないかと思います。なお帰りの南峰の上り返し（高低差約100m）は相当しんどいです。コースタイムは片道35分ほど。

【全体を通して】
登山者の多い山域なので、コースは非常に整備が行き届いており歩きやすいです。大変な場所は行きの布引山と鹿島槍ヶ岳南峰、帰りの爺ヶ岳、あとは北峰まで足を伸ばすのなら南峰〜北峰の間です。

携帯の電波ですが柏原新道の道中は谷に面した斜面のトラバースなので入りづらく、種池山荘から先は稜線なので入りやすくなります（docomo）。

道中には水場がありません。種池山荘か冷池山荘で販売しています。

種池山荘付近を中心に各所でクマが出没しているようです。人的被害は出ていませんが、食品の管理などに注意してください。

その他周辺情報

経路上にある山小屋

種池山荘　冷池山荘
https://www.kasimayari.jp/index.htm

宿泊やテント場の予約、料金、その他はリンクをクリック


今回は糸魚川方面へ向かう途中にある「ゆ〜ぷる木崎湖」でお風呂に入りました。

ゆ〜ぷる木崎湖
https://www.yupuru.com/

大町の秘湯　葛温泉〜くずおんせん〜

大町市の西郊、北アルプスの山懐に抱かれた山の湯。
春先の新緑、秋の紅葉が見事な秘湯。慶応三年凶作の折、村人が『葛の根』を探しに入山し発見されたという古い歴史を持つ湯。
豊富な湯量は、大町温泉郷・木崎湖温泉の二つをも賄うほど。

景勝地として知られる高瀬渓谷に位置し、上流にはロックフィルダムで有名な高瀬ダムがあり、北アルプスの烏帽子岳の登山口でもあります。

営業時間 大浴場 土日祝日・平日　 10:00〜20:00
（受付終了19:30）

大人（中学生以上）700円
３才以上・小学生500円３才未満無料
シルバー500円

シャンプー、ボディーソープ備え付けあり

写真

7/30 4:29

おはようございます。今日は鹿島槍ヶ岳に登るため、長野県大町市の扇沢にやってきました。市営第二駐車場に車を置き、明るくなってきた4時30分、鹿島槍ヶ岳めざして柏原新道登山口をスタートです。無料駐車場は9割方埋まっており、暗いうちから登山者さんが続々出発していきます。さすが人気の山域ですね〜

7/30 4:30

ヤマレコ始める前の2016年にも同じルートで鹿島槍ヶ岳には登ってるんですが、南峰到達で一杯一杯になっちゃって北峰に行けなかったのが心残りで、いつか北峰にも足を伸ばさないととずっと思っていました。今回の目的地はその北峰です

7/30 5:13

針ノ木サーキットの稜線にも陽の光が当たってほんのり赤く染まっています。ただ私は北アルプスのこの付近はよくわからんのだよなあ。どれが針ノ木岳でどれが蓮華岳なのかさっぱりわからん

7/30 5:38

種池山荘が見えてきました。登山道の柏原新道は傾斜が緩く、しかも段差が小さくなるよう整備され、とても歩きやすい道です。北アルプス登山道の中でも指折りの歩きやすさじゃないかしら

7/30 6:08

針ノ木サーキットの稜線、完全に明るくなりました。今日はいい天気になりそうだ……と言いたいところですが、夏はお昼近くになると雲が湧いてくるからな〜。どうなるか油断なりません。まあ雷にさえならなきゃいいかな

7/30 6:19

柏原新道で一箇所だけある雪渓歩き。数日前に崩れたらしい。上部にステップが作り直されてました

7/30 6:30

鉄砲坂。大した急登でもありません。ここを上り切ると

7/30 6:35

森林限界を突破し種池山荘の真下に出ました。めちゃ歩きやすくてここまで余裕。

ちなみに今日は水６リットル背負ってます。種池山荘か冷池山荘で１リットル200円で買えるようですが、自分で上げれば２リットル60円ですし

7/30 6:38

種池山荘に着きました。大半の登山者は下山するか各方面へと出発し、閑散としておりました。名物のピザを求めてお昼頃は混雑するのかな？

7/30 6:39

ここ種池山荘付近には最近クマがよく出没するらしく、注意書きが貼られていました。飯豊でもそうなんですが、今の時期は雪解け直後の新芽を求めて標高高いところまでクマが上がってくるんですよねえ

7/30 6:42

さあ爺ヶ岳へ進みましょう。この付近はライチョウが多いそうですが、この雲ひとつない快晴だとなかなか出てこないかな

7/30 6:44

谷を隔てた反対側に剱岳登場（立山も）。私は何度も登っているだけにやはり剱岳には強い思い入れがあります。立山は登ったことないもんな〜

7/30 7:09

爺ヶ岳南峰から望む鹿島槍ヶ岳。スッキリ晴れてるうちに着きたい

7/30 7:12

鹿島槍ヶ岳は端正な双耳峰の山容。南峰（左）と北峰（右）の鞍部は「吊尾根」と呼ばれるきれいな曲線を描いています。吊り橋の曲線みたいだから吊尾根なのかな！？

7/30 7:22

爺ヶ岳中峰からの南峰、そして立山。立山はまだ未踏なのでどこかで行かなきゃならんと思ってるんですが、ケーブルカーと高原バスに課金必須なのでなかなか足が向かないんですよね……。富山まで行くとどうしても課金なしで大丈夫な早月尾根の剱岳になってしまいます

7/30 7:47

剱岳も剱岳で、お金のかからない早月尾根からしか登ったことがないんです。別山尾根からだと山小屋に前泊必須だもんなあ。アルペンルート＆山小屋泊の出費は重い

7/30 7:55

あー、鹿島槍ヶ岳に雲が湧き始めてきた。これ晴れてるうちに山頂到着間に合うかな！？

7/30 8:23

冷池山荘のテント場を過ぎたところに咲いていたチングルマ
他にもいろいろな種類が咲いていました。鹿島槍もなかなか花が豊富です

7/30 8:59

これから布引山への上り。ガレたジグザグの斜面を少しずつ進んでいきます。前回来たときもここの上りと帰りの爺ヶ岳がきつかった。標高2500m超えて息が切れやすくなります。大して急登でもないのにペースは上がりません

7/30 9:19

布引山を上りきって、あとは鹿島槍の南峰。もうひとがんばり。どうにか晴れてるうちに着けるかな？

7/30 9:35

鹿島槍ヶ岳南峰（2889m）に着きました〜。ここの上りで息が切れまくって平らな岩の上で「ぐで〜ん」と転がりましたよ（笑）スタートから4時間30分を一応の目標にしてたのですが、５時間を少し超えちゃったか。ボリュームとしては飯豊山と同じくらいかな？こちらの方がずっと歩きやすいので体力の消耗は少ない気がするけど

7/30 9:35

剱岳、立山はおそらく晴れてるな。たぶん後立山にだけ雲が湧き始めているもよう

7/30 9:43

山頂はまだ登山者も少なく、わりと閑散としていました。ひと息入れて回復したので目的地の北峰へ向かいましょう

7/30 9:47

ファッ……！？あれが北峰か。まずは岩場の激下りを標高差100mほど。かなりの険しさでビビりましたよ。人がいなかったとはいえ石を落としてしまいました。ごめん

7/30 10:02

鞍部へ下りこれから北峰への上り返し。この付近で

7/30 10:09

あっ、ライチョウ！！ライチョウさん見たの久しぶりだなあ

7/30 10:10

ライチョウといえば以前鷲羽岳と水晶岳へ行ったときに鏡平の付近で初めてライチョウを見かけて「うおー、ライチョウだ〜」と大興奮したものですが、

7/30 10:10

双六、三俣蓮華、鷲羽と進んでいくとしょっちゅう出てくるので、「なんだ、すげえいるなあ」とだんだん興奮が冷めていったのは逆に印象に残っています（笑）

7/30 10:15

鞍部から上り返してついに鹿島槍ヶ岳北峰（2842m）。９年越しの宿題がようやく片付きました。
それにしても吊尾根はなかなかハードでした。同じ双耳峰でも谷川岳のトマの耳オキの耳みたいに鼻歌交じりで余裕かと思いきや全然そんなことはなかったですよ……

7/30 10:18

北峰にしばらく滞在し、さて南峰へ戻るか……。しんどいな〜。南峰を下っているとき「これを上り返すのか……」とちょっと憂鬱になりました（苦笑）

ちなみに五竜岳方面は雲に隠されてさっぱり見えません

7/30 11:01

ひいひい、やっと南峰に上り返した。北峰との往復でだいぶくたびれました。ここで大休憩。すっかりガスっちゃった。

この時間になると南峰は登山者でだいぶ混雑。私は写真撮影係してました。そして持参したパンでエネルギー補給し、40分ほど休んで下山を開始。鹿島槍は登山をつづけていればまた訪れる機会もあるかな

7/30 11:50

ジグザグの斜面を冷池山荘へ下っていきます。ガレガレで下りづら〜い。布引山付近で「クマがいた」という情報を耳にしたのですが、幸か不幸か遭遇することはありませんでした。代わりにサルはいました。こんな高いところにまでサルが来てるのか

7/30 12:42

冷池山荘でちょっと休憩

7/30 12:40

ここで鹿島槍ヶ岳バッジ800円とインスタントコーヒー200円を購入。ガスで動きを止めてると肌寒いくらいだったのでホットコーヒーうまうま〜。夏でもホットコーヒー派のオレ。まあアイスコーヒーも美味しいんですけどねえ

7/30 12:54

これから爺ヶ岳の上り返し。ここが帰りのきついポイント。斜度は急登というほどでもないのですが、とにかく長い。巻き道もだいぶ上の方に付けられており、「あんなところまで上らなきゃならんのか」と軽く絶望。この区間が長すぎて、爺ヶ岳の山体の大きさをイヤというほど味わうことができますw

7/30 13:35

帰りの爺ヶ岳は当然のように巻きます。行きでも爺ヶ岳を巻いてたら鹿島槍南峰まで５時間切れてたかも。でも行きで爺ヶ岳を巻くなんて考えもしなかったなあ。きちんとピークハントしなきゃならんと思ってた

7/30 13:41

爺ヶ岳中峰と南峰の鞍部にはくたびれたコマクサが咲いていました。そういえばガスってるのに爺ヶ岳ではライチョウ出てこなかったな……。鳴き声は聞こえてたけど

7/30 14:06

種池山荘まで戻ってきました。14時を過ぎると宿泊者でにぎわっていました。この時間から冷池山荘へ向かった人たちもちらほらいましたが、16時に間に合ったかな？

ここで行動食のカレーパンと蒸しパン消費し、柏原新道の下りへ。下山完了までもうひと息

7/30 15:39

途中をすっ飛ばして登山口に到着。柏原新道は下りも歩きやすかったです。斜度が緩いので川の流れる音が聞こえてからなかなか着かずにヤキモキしましたが……。

ここ３回つづけて飯豊に入っていたからか、それに比べたらまだ余裕があります。他の山域に登ったことで飯豊の厳しさを再認識できました（急登多すぎ）。さあ汗だくになったので温泉行きましょう。ちなみに持参した6リットルの水は4リットルで足りました。でも帰りにガスって涼しかったから4リットルで済んだのであって、6リットル背負ったのは正解だったと思っています

7/30 16:21

下山後の温泉は糸魚川方面への帰り道にある「ゆ〜ぷる木崎湖」。大人700円。露天風呂、サウナあり。ここの内湯がとても良いお湯で、長湯しちゃった。休憩室で昼寝しようとするも、その休憩室が18時で閉鎖でしたが……。まあずっと開放されてたら延々居座りつづけたかもしれないのでちょうどよかったかもしれません

7/30 17:39

帰り道、仁科三湖の青木湖畔に立ち寄ってみました。ここは「犬神家の一族」でスケキヨがシンクロナイズドスイミング（あっ、今はアーティスティックスイミングか）みたいに脚を水面に突き出したあの有名なシーンを撮影した場所として知られています。と言っても私も「犬神家」は見たことないのでよく知らんのですが（笑）

7/30 17:40

青木湖から鹿島槍ヶ岳の双耳峰を望むことができました。さっきまであんなところにいたとは信じられません。明日仕事じゃなきゃもう一座どこかに登りたかったんだけどな〜。次回北アルプスに入るときはまだ未到の奥穂高岳、常念岳、五竜岳に登ってみたいです

撮影機器：

SO-53C Sony

感想

きらきらうえつ

ヤマレコを始める以前の2016年にも登ったことのある鹿島槍ヶ岳。扇沢からの日帰りだったのですが、南峰まで7時間近くを要し完全にへばったため、北峰まで足を伸ばすことができませんでした。そのときのことが引っかかっており、「いずれ北峰へも登らないとな〜」とずっと思っていまして、今回は北峰めざして登ります。９年越しの宿題に挑戦です。

前日の夜に新潟市を出発。長野県はガソリン代が高いので新潟で満タンにしてこれで往復は大丈夫。北陸自動車道で新潟西から糸魚川へ。毎度のこととはいえ糸魚川は遠すぎです。とても同じ県内とは思えません。糸魚川からは国道148号線を走ります。ここを運転してるといつも「これから北アルプスだな〜」と気合が入ります。そして大町市の扇沢に到着。さすが人気の山域、平日なのに混んでいるようです。第二駐車場（無料）にどうにか空きスペースを見つけ突っ込み仮眠。そして4時に起床し、ヘッデンが無くてもいいくらい明るくなった4時30分スタート。

柏原新道を種池山荘へ向けて上がっていきます。柏原新道は前回も感じましたが、急登がほとんどなくステップの高さも小さくてとても歩きやすい道です。次に足を置きたいところにもれなく足場があって、本当に至れり尽くせりです。ここんとこ急登地獄の飯豊を3連発で登っていたので余裕綽々で種池山荘到着。

種池山荘に着くとすばらしい青空。剱岳や立山もきれいに見えてます。ここからまず爺ヶ岳へ。爺ヶ岳は巻き道がありますがピークハントしながら進みます。いったん下って冷池山荘を過ぎ、布引山への上り。この付近まで来ると標高2500mを超えるので息がすぐに切れて苦しいポイントです。前回もここで苦戦した記憶。それでもどうにかこうにか上り、あとは鹿島槍ヶ岳南峰の上り。ガスが湧いてきました。盛夏は早々にガスるのは仕方ありません。そして鹿島槍ヶ岳南峰（2889m）に登頂です。前回よりはだいぶタイムを短縮したし（前回：７時間、今回：５時間）、予想してたより楽に登れた気がします。布引山の上りはハードでしたが。

南峰でひと息入れ、いざ北峰へ。吊尾根と呼ばれる区間、まずは険しい岩場のハードな下り。標高100mほど下げます。「これを帰りは登り返さなきゃならんのか」とちょっとヘコみます。鞍部まで下るとライチョウが登場。いやー、久しぶりに見ました。昨年北アルプスは剱岳、乗鞍岳、白馬岳に登っていますが出てきてくれませんでしたから。それにしてもここのライチョウはなかなか逃げず人慣れしているようですw鞍部からは途中でキレット小屋への道を分け、北峰への上り。そして南峰からはおよそ30分でついに目的地の鹿島槍ヶ岳北峰（2842m）に着きました。ふぅ〜、ようやく念願叶いました。それにしても吊尾根は難儀でした。同じ双耳峰でも谷川岳のトマの耳オキの耳みたいに楽勝の道を想像してましたからwww

北峰でしばらく休憩し、南峰へと戻ります。標高差およそ100mの上り返しはきつい。ひぃひぃ言いながら南峰に着くと、登山者が一気に増えてにぎわっていました。そしてガスってしまいました。南峰では大休憩がてら写真撮影係していましたよ。

40分大休憩し、いざ下山。ガスって涼しかったのでわりと快調でした。冷池山荘で鹿島槍の登山バッジ購入がてらインスタントコーヒーで再び休憩し、帰りのヤマ場爺ヶ岳の上り返しへ。ここも長くて大変なんですが、どうにか突破できました。まあ飯豊基準からしたら楽なもんです。種池山荘でも再び休憩し、あとは歩きやすい柏原新道で登山口まで進み下山完了です。その後は木崎湖畔の温泉に入り、白馬村のスーパーで飲料とアイスを買いまくって帰りました。

鹿島槍ヶ岳は登って良し、眺めて良しでさすがの名峰ですね。道中とにかく歩きやすくて、長丁場のわりには余裕がありました。またいずれ訪れると思います。そのときも相変わらず扇沢からの日帰りになりそうですがw

前回鹿島槍に登ったときは翌日燕岳に登ったんだよなあ。次の日仕事じゃなきゃな〜。次の日も休みだったら常念岳か五竜岳か唐松岳に行きたかった……。

コメント

Keisho

長い距離の走破、お疲れ様でした。
扇沢市営第2駐車場下の柏原新道登山口駐車場に簡易トイレが2基設置されています。
定期的に掃除がされているので比較的綺麗です。
時間が有れば冷池山荘のテント場にテント泊がお勧めです。ここから見る夕焼けは剱岳がシルエットになり素晴らしいです。
真夏の柏原新道は暑いので少し涼しくなってからが良い季節です。

アルプスに雪が降り、本格的な冬になる前の爺ヶ岳も新雪の剱岳・立山連峰を眺めるのに良いです。

きらきらうえつ

Keishoさん

こんにちは。登山口のトイレ情報ありがとうございました。修正させていただきましたm(__)m

冷池山荘のテン場はおっしゃる通りすばらしいロケーションですね。大日岳を眺められる飯豊の切合小屋にちょっと似てると思いました。