【三頭山・陣馬山】笹尾根をガシガシと（のつもりで）縦走（峰谷橋〜三頭山〜三国山〜陣馬山〜陣馬高原下バス停））

2016年05月29日(日) [日帰り]

• GPS: 10:24
• 距離: 33.2km
• 登り: 2,594m
• 下り: 2,781m

コースタイム

日帰り

• 山行: 9:31
• 休憩: 0:53
• 合計: 10:24

6:40 峰谷橋バス停
6:43 6:44 小河内神社前バス停
6:48 6:55 麦山浮橋
7:02 7:02 三頭山登山口（ヌカザス尾根）
7:41 7:41 イヨ山
8:13 8:17 ヌカザス山(糠指ノ峰・キタミノ峰)
8:24 8:26 ツネ泣峠
8:37 8:37 入小沢ノ峰(檜尾ノ峰)
8:50 8:51 鶴峠分岐
9:09 9:10 三頭山(西峰)
9:13 9:18 三頭山
9:20 9:20 御堂峠
9:25 9:27 三頭山(西峰)
9:36 9:38 ムシカリ峠
9:45 9:49 三頭山避難小屋
9:54 9:55 大沢山
10:37 10:37 槇寄山
10:39 10:40 西原峠
10:51 10:52 田和峠
11:04 11:04 数馬峠
11:08 11:08 笹ヶタワノ峰
11:16 11:16 藤尾分岐
13:12 13:12 栗坂峠
13:26 13:27 坊主山
13:42 13:42 熊倉山
13:53 13:53 軍刀利神社元社
14:01 14:04 三国山
14:06 14:07 生藤山
14:15 14:15 茅丸
14:25 14:25 連行峰
14:44 14:44 山ノ神
14:49 14:49 大蔵里山
15:13 15:13 醍醐峠(篠窪峠・白沢峠)
15:21 15:21 高岩山
15:31 15:31 和田峠
15:57 16:13 陣馬山
16:48 16:48 陣馬新道登山口
17:04 陣馬高原下バス停

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車 バス 自家用車

■行き
立川まで車。
立川市営緑川第4駐車場に駐車。24時間以内1,200円。
近くには「12時間以内1,000円」あり。「12時間以内」の文字が小さくて見づらかったり、「平日のみ」だったりするので、注意が必要。
立川通りのもう少し駅から遠いところには、24時間800円というところもありました。

◇立川〜奥多摩（637円）
　JR青梅線・青梅行
　04:47　立川発
　05:18　青梅着

　JR青梅線・奥多摩行
　05:19　青梅発
　06:00　奥多摩着

◇奥多摩〜峰谷橋（515円）
　西東京バス・鴨沢西行
　06:05　奥多摩駅発
　06:30　峰谷橋着

■帰り
◇陣馬高原下〜高尾駅北口（560円）
　西東京バス・高尾駅北口行
　17:25　陣馬高原下発
　18:01　高尾駅北口着
　
◇高尾〜立川（302円）
　JR中央線中央特快・東京行
　18:15　高尾発
　18:32　立川着

立川で車をピックアップして帰宅。

コース状況／危険箇所等

全体に整備されており、危険な個所、迷いそうな箇所はありませんでした。

■峰谷橋〜三頭山登山口
　初めて浮橋を渡りましたが、思いのほか揺れました。
　浮橋から登山口まで、結構、距離があります。
　登山口はこじんまりした感じですので、見落とさないように注意。
　私は反対側の六ッ石山を見ながら歩いていたら、危うく通り過ぎそうになりました。

■三頭山登山口〜三頭山
　いきなり取り付きから急坂です。
　なだらかなところもありますが、特にヌカザス山までを中心に急な坂があります。

■三頭山〜和田峠
　全体的になだらかで、土の歩きやすい道です。
　が、展望はほとんどありません。
　ということもあってか、登山者よりもトレランの方の方が多かったです。
　歩いていると、色々と植生が変わっていくのが面白い道です。

■和田峠〜陣馬山〜陣馬高原下
　和田峠から陣馬山は階段が中心。
　陣馬山から陣馬高原下は、非常によく歩かれている道です。
　が、さすがに16時過ぎに下山すると、人は少なかったです。

その他周辺情報

陣馬山山頂の信玄茶屋で味噌汁300円。ナメコたっぷりでおいしかったです。

写真

5/29 6:43

トイレに行くためにひとつ前の峰谷橋バス停で下車。
なが〜い道のりのスタートです！

5/29 6:47

麦島の浮橋。上から。
思っていたよりも揺れました。

5/29 7:04

見逃しそうになった三頭山登山口。

5/29 7:44

ひとつめのピーク、イヨ山。

5/29 7:53

緑がきれいです。

5/29 8:12

この区間は結構、急な坂が多い。

5/29 8:21

ヌカザス山の分岐。
ヌカザス山は、知らんうちに通り過ぎてしまった模様。

5/29 8:32

おお！こんなところにギンリョウソウ！！！
この辺りに咲くのは知らんかった。

5/29 9:17

三頭山中央峰。三頭山の最高峰。

5/29 9:19

東峰。三角点はこちらでした。

5/29 9:20

東峰近くの展望台からの大岳山。

5/29 9:28

三頭山西峰。一番、人で賑わっていたのはこちら。

5/29 9:27

霞がちだったので、期待していませんでしたが、富士さ〜ん！！！

5/29 9:51

三頭山避難小屋。
こちらでしばし、コーヒータイム。

5/29 9:51

三頭山避難小屋からも富士山。虫がいっぱい・・・

5/29 9:58

大沢山。

5/29 10:26

からの富士山。あっという間に雲が出てきました。

5/29 10:33

笹も出てきます。そりゃまあ、笹尾根ですからね。

5/29 10:40

槇寄（まきよせ）山。

5/29 11:07

数馬峠。

5/29 11:16

思わず、走りたくなるような道です。

5/29 11:41

丸山。展望ナシ。
巻いちゃえば良かった。。。

5/29 11:51

右は杉、左はブナ。ちょうど植生の境目。
歩いていくうちに、植生が変わっていくのは楽しいです♪

5/29 12:15

土俵岳。

5/29 11:52

土俵岳は北方面が開けていました。
笹尾根を歩いている間、奥多摩方面の展望があったのは、ここだけだと思います。
大岳山。

5/29 12:14

ちょっと引いて、御前山と大岳山。

5/29 12:22

ギンリョウソウ。この辺りは群生していました。

5/29 12:34

5/29 12:42

ブナの緑が気持ちよいです(^^♪

5/29 13:46

熊倉山。

5/29 13:55

軍刀利神社。
「グンダリ」と読むみたいですね。パワースポットらしいです（と、帰ってきてから調べました）。

5/29 14:05

三国山。

5/29 14:08

ここから先は通ったことがある道なので、巻くことができるところは、ひたすら巻いていきます。

5/29 14:18

5/29 14:25

ここに来て階段はじみ〜にキツイ・・・

5/29 15:33

和田峠の林道まで降りてきて・・・

5/29 15:46

陣馬山への登り返しは階段です。
ここまで降りてくると気温も高くて、さすがに登りは暑い！

5/29 15:54

陣馬山山頂。
遅い時間だったので、かなり人もまばら。こんなに人のいない陣馬山は初めて。

5/29 16:14

生藤山と、奥の方に霞んで見えるのが三頭山かな・・・

5/29 16:15

山頂の白馬。
本当に人がいません・・・

5/29 16:16

うす〜らと富士山。
今日は景色は期待しておらずコンデジだったので、これが限界。

5/29 17:11

無事に下山！よく歩いた。

撮影機器：

COOLPIX S6500 ニコン

装備

個人装備

ザック(20L) 昼ご飯 非常食 ハイドレーション 水（2ℓ） レインウェア 帽子 手袋 ヘッドランプ ライター サングラス 地図 スマホ カメラ ロールペーパー 救急用品 予備靴ひも 保険証 タオル サーモス お湯（1ℓ） サンダル

備考

水の消費量が多ければ、途中で汲んでいくつもりでしたが、途中で汲むこともなく、終わってみれば水とお湯を合わせて1ℓ以上、余りました。

感想

dai_t

陽が長く、暑くならないうちでないと行くことができない笹尾根縦走コース。
天気もそれなりな感じでしたので、今のうちに行ってきました。
入りは峰谷橋。コースタイムから陣馬山まではラクに行けそう。そこから先は、時間と体力に合わせて柔軟に考えようというプランでした。

三頭山を過ぎ、笹尾根に出てしまえば、それほど急なところもなく、気持ちよく歩くことができる道が続きました。
まだ新緑のこの季節に歩くのには、非常によい道だと思いました。

結局、陣馬山まで行ったところで、暗くなるのを覚悟すれば、体力的には行けそうな感じだったのですが、スマホのバッテリーがお亡くなりになりそうだったので、あえなく断念して陣馬高原下バス停に下山。。。

■笹尾根
・狭義では槇寄山から浅間峠まで
・広義では三頭山から高尾山まで
（Wikkipedia）
ということで、高尾山まで行けなかったのが心残りでした。
まあ、狭義の笹尾根はクリアしたので、良しとしますか。