記録ID: 91385
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ハイキング
奥多摩・高尾
陣馬‐高尾
2010年12月19日(日) [日帰り]
- GPS
- --:--
- 距離
- 13.6km
- 登り
- 576m
- 下り
- 589m
コースタイム
陣馬高原下9:36〜10:26陣馬山頂10:36〜11:41景信山11:51〜12:56高尾山頂〜
高尾山登山口13:48
高尾山登山口13:48
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2010年12月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車 バス
|
コース状況/ 危険箇所等 |
陣馬、高尾ともに頂上付近は霜があるが問題なし。景信からは霜がとけたのか かなりぬかるみ箇所が多い。 |
写真
感想
寝坊したものの、臨時バスのおかげで10時前に開始することができた。
今回は靴のならしと、性根を叩き直すため訓練参考。景信の下りで右足を痛めてペースが落ちたけど、現状の問題点がだいぶわかった。
‖里なまってる
靴が固い(クッション性)。インソールが必要。
左足だけ靴擦れする(靴下が薄かった)。
残りの2010年中になんとかしたいとこ。
帰りは新宿でラーメン(桂花)をがっつり食ってしまった。
ヤマケイも買って電車で読もうとしたら爆睡。
充実した一日でした。
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インソールが堅いのも絶対悪ではなく
パワーがスポイルされないという点では
効率がいいともいいます。
むしろ膝の使いかたでしょうねー。
わかりますが、一撃が半端ないです。
細かくステップを刻めばいいのでしょうが、一歩がかなり大きめに取りましたから最悪 セオリーどおりに歩きゃいいんですが、馴らしも3回目でこの状態ですから、もっとちゃんとセットしないといけないようです。
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