白馬三山／栂池〜白馬山荘泊〜鑓温泉小屋泊（One way）

2016年08月04日(木) ~ 2016年08月06日(土)

• GPS: 56:00
• 距離: 21.8km
• 登り: 1,864m
• 下り: 2,445m

コースタイム

1日目

• 山行: 5:45
• 休憩: 1:35
• 合計: 7:20

距離 6.2km 登り 979m 下り 103m

7:40 栂池自然園
8:40 8:50 天狗原
10:00 10:10 乗鞍岳
10:35 11:20 白馬大池
12:50 13:00 小蓮華山
13:30 13:40 三国境
14:25 14:35 白馬岳
15:00 白馬山荘

2日目

• 山行: 4:35
• 休憩: 1:30
• 合計: 6:05

距離 9.3km 登り 782m 下り 1,396m

7:00 白馬山荘
8:20 8:30 杓子岳
9:30 9:40 小鑓
9:55 10:25 鑓ヶ岳
10:50 11:20 2748m地点（分岐）
12:10 12:20 大出原
13:05 白馬鑓温泉小屋

3日目

• 山行: 2:50
• 休憩: 0:10
• 合計: 3:00

距離 6.2km 登り 86m 下り 946m

5:45 白馬鑓温泉小屋
7:15 7:25 小日向のコル（1824m）
8:45 猿倉

栂池自然園から後立山連峰の眺めが素晴らしい小蓮華山稜線を行き
白馬岳、杓子岳、白馬鑓の白馬三山を縦走
雲上の温泉・白馬鑓温泉、大出原のお花畑を楽しむコース

天候

3日とも晴

アクセス

利用交通機関：

電車 ケーブルカー（ロープウェイ／リフト）

8/3（水）JR新宿23:54発（ムーンライト信州81号）→ JR白馬05:40着
白馬駅06:00発（バス）→ 栂池06:28着
栂池高原（ゴンドラ＋ロープウェイ）→ 自然園

8/5（金）08:55 猿倉発（バス）→ 白馬八方バスターミナル



　　　　　　

その他周辺情報

【八方の湯】http://hakuba-happo-onsen.jp/happo/
バスターミナルすぐ近く、H26.12にオープンしたばかりの日帰り温泉。
露天風呂からは白馬三山の山並みが見える。
（囲いが邪魔しているのがちょっと残念）

写真

栂池自然公園
今日はここからスタート♪

心配していたお天気は、見事に晴れ！！

大きな岩ごろごろの登り
長くてハード

天狗原の湿原で
雷鳥の親子、見っけ♪

カッコいい山マダムの後を
追うように歩いて、乗鞍岳へ

白馬大池
大きな箱庭みたい

白馬大池山荘前で
1日目のお山昼ゴハン
パンとクラムチャウダー

チングルマの綿毛たち
他にも高山植物がいっぱい

小蓮華山山頂
南側は立ち入り禁止

気持ちのいい稜線歩き

穏やかな岩礫の道
ところどころ残る雪渓

白馬岳山頂♪

今晩のお宿
白馬山荘に到着

1日目お疲れさまの乾杯

2日目の日の出
雲に太陽が映ってる？！

丸山に向かう途中振り返って
白馬岳と山荘

白馬大雪渓を見下ろして

杓子岳山頂

尾根歩き

やせ尾根通過

白馬槍ヶ岳

歩いてきたルートを振り返って

キレットと鑓温泉への分岐

2日目のお山昼ゴハン
昨日のパンの残りとスープ
干しイモ、みかん

雪渓が残る岩肌
ザレた斜面を下る

2日目は白馬鑓温泉小屋泊
20〜21時は女子専用の露天風呂
みんなで入って気持ちよかった〜

足湯もあり

3日目は下山

雪解け水、それとも温泉の湯？
確かめたら冷たかった

小日向のコルを過ぎたあたり
高山植物が咲き乱れて

猿倉荘の氷の文字、ひらり〜
お疲れさま！

八方の湯で汗流そ♪

感想

Masami

初めての山小屋連泊、快晴の3日間で素晴らしい山行
栂池から白馬岳までは、思っていたよりもハード

白馬山荘と鑓温泉小屋に泊ったお陰で、体力回復できて
2、3日目は負担がない余力のある山歩き

このルートでご一緒した何組かの方々と
何度も出会いながら、交わすおしゃべりも楽しくて
小屋泊の楽しさ知りました

＊何故かは2泊とも小屋は空いていて、布団はひとり余裕の1枚(以上)
ラッキーでした