記録ID: 984607
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ハイキング
六甲・摩耶・有馬
菊水山と天狗道(須磨浦公園〜摩耶山)
2016年10月16日(日) [日帰り]
体力度
6
1~2泊以上が適当
- GPS
- 08:31
- 距離
- 26.5km
- 登り
- 2,089m
- 下り
- 2,081m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 8:05
- 休憩
- 0:26
- 合計
- 8:31
9:47
15分
スタート地点
18:18
ゴール地点
天候 | 晴れのち曇り時々雨 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2016年10月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
帰り 阪急 王子公園 |
コース状況/ 危険箇所等 |
馬の背は渋滞が起きやすいです。 |
写真
装備
個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ソフトシェル
ズボン
靴下
グローブ
防寒着
雨具
日よけ帽子
靴
ザック
行動食(ゼリー飲料とようかん)
非常食
飲料
地図(地形図)
コンパス
笛
ヘッドランプ
予備電池
筆記用具
ファーストエイドキット
携帯(GPS)
時計
タオル
カメラ
|
---|
感想
今日は須磨浦公園から摩耶さんまで歩きました。
とにかく連続の上り下りは息が上がります。
菊水山の階段と急斜面のあとの鍋蓋山、ダメ押しのような天狗道とこれでもかと登らされました。
天狗道の途中で雨がぱらついてきましたが、すぐやんでホッとしました。
摩耶山から上野道を降る途中、足元が暗くなってきたので、ヘッドライトを装着。ライトの光を頼りに歩くのは気を使いますね。
とにかく疲れました。明日どんな筋肉痛が来るのでしょうか?
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