記録ID: 989529
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トレイルラン
比良山系
武奈ヶ岳 セッショントレーニング
2016年10月23日(日) [日帰り]
体力度
4
1泊以上が適当
- GPS
- 05:01
- 距離
- 15.5km
- 登り
- 1,402m
- 下り
- 1,393m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 4:15
- 休憩
- 0:47
- 合計
- 5:02
10:12
ゴール地点
天候 | 曇り |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2016年10月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
その他周辺情報 | 比良とぴあで入浴と食事。(入浴610円、山菜とろろそば500円) |
写真
装備
個人装備 |
地下足袋
短パン
長袖シャツ
ウインドシェル
レインジャケット
帽子
トレランザック
行動食
飲料
地図(地形図・山高地図)
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
ファーストエイドキット
携帯
時計
タオル
エマージェンシーシート
デジカメ
|
---|
感想
昼から家族予定有りなので午前中のみで。
最近はなかなか時間が取れず近所をワラーチランするばかり…。
短時間ではあるけど地下足袋で16キロと久々にガッツリめに歩いた、というか走ってきました。
谷あり沢あり稜線ありとおいしいとこどりのルート選定で、稜線付近の黄葉も良い感じで楽しかったー。
僕はガッツリといっても20キロくらいを楽しみながら進むくらいがちょうど良いかな。
それ以上はきっと無理、きっと必死すぎて山を楽しめない。笑
本気のトレランで50キロとか走る方達はほんとすごいですね。
急遽お誘いをいただいて行って参りました。
来月に15劼離譟璽垢鮃気┐討襪里巴度レースディスタンスの練習になり課題がいくつかわかりとても良いトレーニングになりました。
山はすっかり秋めいて紅葉が見ごろでした。普段一人だと行かないようなルートだったり沢を渡ったり滝を愛でたりとトレーニング傍ら比良の山を満喫。とても楽しい時間を過ごせました。
誘っていただいてありがとうございます。またどこか行きましょう!
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