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記録ID: 1084706
全員に公開
ハイキング
六甲・摩耶・有馬

第51回兵庫労山六甲全山縦走〜走破!

2017年03月12日(日) [日帰り]
 - 拍手
chikah その他2人
体力度
8
2~3泊以上が適当
GPS
11:02
距離
44.7km
登り
3,033m
下り
2,843m
歩くペース
とても速い
0.40.5
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
9:59
休憩
1:03
合計
11:02
距離 44.7km 登り 3,035m 下り 2,859m
6:50
16
スタート地点
7:06
4
7:10
7
7:17
7
7:24
7:26
19
7:45
7:47
9
7:56
11
8:12
8:15
18
8:33
8:34
29
9:03
3
9:06
9:08
5
9:13
9:20
10
9:53
56
10:49
10:51
30
11:21
11:24
18
11:42
14
11:56
22
12:18
12:23
5
12:28
12:30
28
12:58
12:59
15
13:14
13:15
2
13:22
13:24
4
13:28
13:32
1
13:38
13:40
9
13:49
13:50
11
14:01
18
14:19
10
14:29
14:32
3
14:35
8
14:43
18
15:01
4
15:18
10
15:28
16
15:44
15:45
5
15:50
15:56
7
16:03
16:04
13
16:17
19
16:36
16
16:52
13
17:05
17:07
24
17:31
8
17:39
17:44
8
17:52
ゴール地点
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2017年03月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
スタート:山陽須磨浦公園
ゴール:宝塚 塩尾寺下広場
その他周辺情報 風呂:双葉温泉
須磨浦公園よりスタート。
須磨浦公園よりスタート。
朝日がきれい。
良い天気になりそうだ。
朝日がきれい。
良い天気になりそうだ。
明石大橋もくっきり見える。
明石大橋もくっきり見える。
ウバメガシに囲まれた尾根歩き。
趣のある道です。( ´ ▽ ` )
ウバメガシに囲まれた尾根歩き。
趣のある道です。( ´ ▽ ` )
須磨アルプス 馬の背。
今年は混雑していなかった。
須磨アルプス 馬の背。
今年は混雑していなかった。
神社も縦走路も走ってはいけません。
神社も縦走路も走ってはいけません。
丸々ニャンコ。今日はたくさんおねだりできそうだな。
1
丸々ニャンコ。今日はたくさんおねだりできそうだな。
第1チェックポイント 菊水山下。
1
第1チェックポイント 菊水山下。
今年は鍋蓋山付近から度々、大渋滞に見舞われる。
イライラしつつも、結果良い休憩となった。
今年は鍋蓋山付近から度々、大渋滞に見舞われる。
イライラしつつも、結果良い休憩となった。
ガンガン、先行するメンバー達。
ガンガン、先行するメンバー達。
第2チェックポイント 大竜寺前。
第2チェックポイント 大竜寺前。
ジュースを頂けるポイントだ。デコポンパワーでがんばろう!(≧∇≦)
1
ジュースを頂けるポイントだ。デコポンパワーでがんばろう!(≧∇≦)
掬星台到着。
良い天気です ^_^
掬星台到着。
良い天気です ^_^
きたぞ、六甲山最高峰!
空も青いなぁー(≧∇≦)
3
きたぞ、六甲山最高峰!
空も青いなぁー(≧∇≦)
第3チェックポイント 六甲最高峰下。
1
第3チェックポイント 六甲最高峰下。
まだまだ、明るい。
今年はヘッテン要らずだ。
まだまだ、明るい。
今年はヘッテン要らずだ。
ゴール!
やったぁー!(≧∇≦)
3
ゴール!
やったぁー!(≧∇≦)
おぜんざいを頂く。
甘みが身体に染み渡る。
3
おぜんざいを頂く。
甘みが身体に染み渡る。
まん丸なお月さんを見ながら下山。
良い1日をありがとう!
1
まん丸なお月さんを見ながら下山。
良い1日をありがとう!

感想

六甲全山縦走の山歩きイベントに参加した。今回で4度目の参加。
そして今年は11時間02分でゴール!ヽ(^。^)ノ
過去最高の好タイムでした。
一緒に参加したメンバーがハイペースで引っぱってくれたお陰だ。
やったぁ〜なのです。(≧▽≦)

今回はスタートから飛ばし気味のペースだった。
後半持つか心配だったが、その不安は足にきた。
中盤、摩耶山手前の登りで足が攣りかけた。
たくさん汗を搔いたので完全に水分&塩分不足。
しかしポカリスエットを飲むと5分もしないうちに足の痙攣が
嘘のように治まってしまった。
大塚製薬のまわし者ではないが、ボカリは優秀なスポーツ飲料だったのである。
そんなこんなであたふたしている私を他所に、先行くメンバー達は時折会話をしながらハイペースで登っていた。
なんたる状況の差・・・自分の余裕のなさにちょっと凹んでしまったなぁ。
(-_-;)

当初コースタイムは12時間前後を目安にしており、それでもだいぶ頑張らねばと思っていた。なので予想外の結果が思いのほか嬉しかった。
鬼のようなペース配分をや保ってくれたメンバーに心より感謝だ。
自分一人だと弱い気持ちが頭をもたげてしまい、とてもこのペースでは歩けなかったと思われる。


〜最後になりましたが、この縦走をサポートして下さった関係者の皆様ありがとうございました。
大きなトラブルもなく山歩きを楽しむことができました。
また来年も参加したいと思っております。
どうぞよろしくお願いいたします。

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訪問者数:439人

コメント

おめでとうございます!
標高ゼロの須磨海岸から六甲山縦走45kmを11時間で完歩とはすごいですね。
達成感、充実感はさぞやでしょう。
日頃の鍛錬が結びついたことと思います。
夏山のロング縦走や破線ルート踏破の実力がわかります。

関東でも同じようなマラソンハイキングがあります。
埼玉県の「外秩父七峰縦走ハイキング大会」で七つのピークを縦走するもので距離はマラソンと同じ42kmです。
最高標高は900m弱でスタートとゴールは標高100mぐらいです。
過去3回参加し約11時間で完歩できましたので2014年で卒業しました。

なお、私事ですが眼の手術でまたまた山から離脱してしまいました。
折角骨折から復帰したばかりで残念なのですが、しばらく辛抱の時期が続きます。

yamatake01
2017/3/22 17:31
Re: おめでとうございます!
こんにちは、yamatake01さん。
コメントありがとうございます。

六甲全山縦走はお天気も良く、絶好の鍛錬日和でした。( ´ ▽ ` )ノ

外秩父七峰縦走ハイキング大会を知らなかったので調べてみました。
参加人数6000人とはっ!(゚Д゚)
今回の六甲の3倍以上です。
とても人気のある大会なのですね。
参加者さんのブログを見てみると参加人数が多い分、途中の渋滞もかなりのもので
あることが書かれていました。
そんな中での11時間完歩とは、素晴らしいです(≧∇≦)
yamatake01さんの健脚に近づけるよう、日々トレーニングに励もうと思いますo(^_-)O
私は今回の縦走の後半で、登る足の貯金が残高ゼロになってしまったので、今から筋肉を積立貯金していこうと計画しているのですが…さて、来年はどうなることやらです。(^^;;

眼のお加減はいかがでしょうか。
足のお怪我の時のように順調な快復をお祈りしております。
ご辛抱された分、快復後の山登りは楽しさが増量されるかもしれませんね( ´ ▽ ` )ノ
2017/3/25 17:10
プロフィール画像
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