記録ID: 1202755
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ハイキング
奥多摩・高尾
南高尾山稜〜小仏城山〜高尾山縦走
2017年07月21日(金) [日帰り]
体力度
5
1泊以上が適当
- GPS
- 07:08
- 距離
- 26.5km
- 登り
- 1,572m
- 下り
- 1,575m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 5:45
- 休憩
- 1:24
- 合計
- 7:09
9:23
50分
スタート地点
16:32
ゴール地点
天候 | 快晴 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2017年07月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
道はきれいに整備されているが、ところどころ直射日光の中を進む。 熱中症注意。 |
その他周辺情報 | 高尾山でお土産を買うもよし。 |
写真
装備
個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
タイツ
ズボン
靴下
防寒着
雨具
ゲイター
日よけ帽子
靴
ザック
ザックカバー
行動食
飲料
地図(地形図)
コンパス
笛
ヘッドランプ
予備電池
GPS
筆記用具
保険証
携帯
ナイフ
カメラ
|
---|
感想
帰ってきました東京都。
大分ではあまり登山ができなかった(車がないとまともにできない)ので、リハビリ代わりに南高尾山稜に行ってきました。
平日の猛暑ということでやはり人は少なく渋滞もなかったのですが、城山直前でまさかの熱中症になってダウン。(ひどい頭痛と低血圧様症状)城山で補給はしたものの、体力が持たなそうだったので、陣馬山経由のコースを高尾山経由に変更して何とか生還しました。(途中心配してくださった方ありがとうございました。)やはり水分は2Lは必要ですね・・・それとやはり夏は1000m超えないと暑くて辛いです。
帰って体温計ったらまさかの38度( ^ω^)・・・
皆さんも夏山登山では熱中症には注意してください。
次はどこへ行こうか。ひどい目になったのにまた行きたくなる山って不思議です。
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早速のハードコースに脱帽です
これから再び、色んなロングを楽しみにしています♪(真似をするとは言ってない)
theopenさん
コメントありがとうございます。
大分では思うように山に登れていなかったので、ここに来て反動が来ております。
やはり低山は地獄の暑さなんですね。次から1000m以上を目指そうと思います。
まだまだ暑い日が続きそうですが、体調にはお気をつけてください。
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