三頭山から槇寄山 数馬の湯 （桜登山部）

2018年07月22日(日) [日帰り]

• GPS: 05:21
• 距離: 9.9km
• 登り: 795m
• 下り: 1,145m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:56
• 休憩: 1:25
• 合計: 5:21

9:19 檜原都民の森駐車場
9:25 9:26 森林館
9:36 9:45 鞘口峠
10:10 10:26 見晴し小屋
10:49 10:59 三頭山東峰
11:01 11:03 三頭山
11:06 11:28 三頭山(西峰)
11:38 11:39 ムシカリ峠
11:44 11:49 三頭山避難小屋
11:55 大沢山
12:06 ハチザス沢ノ頭
12:37 クメケタワ
13:03 13:22 槇寄山
13:25 西原峠
14:35 仲の平バス停
14:39 温泉センターバス停
14:40 ゴール地点

天候

曇り時々晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

武蔵五日市から8：10の急行都民の森行きバス。3台出ました。しかし、いずれも座れる状態で空いていました。ホリデー快速がつく前から並んでいましたので、いささか拍子抜けしました。

コース状況／危険箇所等

良く整備された道です。昨日の雨雲レーダーでは3時頃夕立があったようで一部ぬかっているところがありましたが、問題はありませんでした。

その他周辺情報

数馬の湯820円　生ビール650円でした。生き返りました。

写真

猛暑日です。バス停にはこんな掲示が。

都民の森到着。空いています。駐車場も余裕です。

ここからブナのコースに入ります。

鞘口峠。すでに玉の汗です。この後標高が上がり1200m位から徐々に涼しく感じられました。

展望台。結構木が傷んでいるところもありました。

眺望は今ひとつ。遙かに霞んで大岳山や馬頭刈り山が見える程度。

東峰展望台。

東峰の標識と三角点は樹木に囲まれています。

中央峰。東峰からすぐです。

西峰。結構な人数の方がいました。眺望はありませんが、みなさんそれぞれに休憩や食事中。

避難小屋。トイレは男女共用。便器は一つずつです。小屋の中の温度計は21℃でした。結構ひんやりです。

避難小屋からすぐです。

槇寄山の眺望。やはり今ひとつです。ここでしばし休憩。記念写真を撮ります。

標識も字が消えかかっています。

数馬の湯。みんな汗だくでこのままバスや電車はちょっと乗れません。生き返ります。

プハー。山の後の温泉とビール。このために頑張れます。

感想

nasublue

5月の立山と奥大日岳から早2ヶ月以上の月日が過ぎてしまいました。本当に久しぶりの山です。後半体力不足を感じながら歩いていました。ふくらはぎが突っ張ります。膝は何とか持ちこたえてくれました。もう一度鍛え直してまた山を楽しみます。やはり山は最高です。登山部のみなさんありがとうございました。また登りましょう。