高尾山-景信山 ダイエット3

2019年04月23日(火) [日帰り]

• GPS: 04:58
• 距離: 9.9km
• 登り: 786m
• 下り: 672m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:34
• 休憩: 0:23
• 合計: 4:57

距離 9.9km 登り 786m 下り 688m

10:37 高尾山口駅
10:43 高尾山・清滝駅
11:26 稲荷山
12:05 12:06 もみじ台
12:16 大垂水峠(学習の歩道)分岐
12:28 12:29 一丁平
12:50 12:51 城山
13:15 13:16 小仏峠
14:09 14:23 景信山
14:46 小下沢分岐
15:19 15:24 景信山登山口
15:34 小仏バス停

10:37 高尾山口駅
10:43 高尾山・清滝駅
11:26 稲荷山
11:39 大山橋
12:05 もみじ台
12:15 大垂水峠(学習の歩道)分岐
12:28 一丁平
12:51 城山
13:15 小仏峠
14:23 景信山
14:46 小下沢分岐
15:18 景信山登山口
15:34 小仏バス停

天候

快晴 春霞

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

コース状況／危険箇所等

危険箇所はありません。

写真

4/23 10:36

さて高尾山口。今日は景信山目指します！

4/23 10:41

新緑が眩しい！

4/23 10:46

ケーブル駅前もすっかり葉桜。

4/23 10:46

4/23 10:47

今日は稲荷山から〜(*^^*)?

4/23 10:53

トウゴクミツバツツジ〜(*^^*)?

4/23 10:53

ヤマツツジ〜(*^^*)?

4/23 11:29

東屋とうちゃく！

4/23 11:29

春霞で遠景は望めませんがいい天気?

4/23 11:44

快適稲荷山コース。

4/23 11:58

シャガなべいべー。

4/23 12:09

高尾山山頂は小学生の遠足で大混雑だそうでキャンセル。

4/23 12:13

イカリソウ＼(^o^)／

4/23 12:18

ヒトリシズカ〜(*^^*)?

4/23 12:30

一丁平はもう葉桜。

4/23 12:51

マムシソウ〜♪

4/23 12:54

小仏もミツバツツジ！

4/23 12:57

小仏城山〜＼(^o^)／

4/23 13:09

さて景信山目指します。道中にも山桜がちらほら咲いてます(*^^*)

4/23 13:22

小仏峠〜♪ここから登りです！

4/23 13:44

ぜえぜえはあはあ、ゆっくり呼吸を落ち着けて。

4/23 13:45

ビューポイントだよ〜＼(^o^)／

4/23 13:51

これなんだっけ。

4/23 13:53

景信山〜＼(^o^)／高尾山方向。

4/23 14:05

高尾山と葉桜。

4/23 14:24

北高尾。

記念撮影(^^)v

連れと二人で記念撮影(^^)v

4/23 14:38

さて下山。

4/23 14:50

いつもの分岐。

4/23 15:24

車道まで降りました。

4/23 15:25

萌木の新緑が眩しい高尾山でした。今日もお疲れ様でした(*^^*)

撮影機器：

304SH SHARP

E-PM2 OLYMPUS IMAGING CORP.

装備

個人装備

Tシャツ ソフトシェル タイツ スカート 靴下 グローブ アームカバー 雨具 ゲイター 帽子 靴 ザック ザックカバー 昼ご飯 行動食 非常食 飲料 ライター 地図（地形図） コンパス 笛 計画書 クリップライト 予備電池 筆記用具 ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め ティッシュ 保険証 スマートフォン プロトレック タオルマフラー ストック アーミーナイフ カメラ

感想

あおい

今回もダイエット！ といっても普通の登山ですが(笑)
強いて言えば、平坦な箇所でも早めのペースで歩くとか、そんな感じでしょうか。特別なにかをする訳ではありませんね。ダイエットは連れの目標ですが、私はダイエットしたいわけではなくあくまでエスコートです。

さて今日は三回目ということもあり、景信山を目指しました。そろそろ本格的な日帰り登山な風情ですね。前回2回は足をいたわり下りを舗装路、林道としましたが、今回は登山道。初めての下り道でダメージがくるのは誰でも同じ。比較的短距離ですし難易度も高くないことから、挑むことにしました。

晴れててよい天気ですが、気温と湿度の上昇に伴い春霞でした。新宿ビル群でさえ見えません。当分遠景は期待できなさそうですね。

高尾山は小学生の遠足で大混雑。山頂は踏み入る隙もないとの話を耳にしたのでキャンセル。そのまま小仏城山へ。
小仏城山はまだ咲き残りの桜がありました。軽く休んで景信山へ。

景信山は人も少なく静かに景色とランチを楽しめました。日差しは強いですが、まだ風が乾いていて心地いいですね。

さて肝心の降り。
連れはやはり少し不馴れな様子でしたが、大きなトラブルもなく無事に下山しました。ここで大きく壊して登山から離れる方もいますからね。でも経験を重ねれば大丈夫。

確実に負担が少なくなってきたようです。これは成果が出てきたと言って良いと思います。体重が同じでも、脂肪が筋肉に変わったならメタボは脱却できます。

それなりの成果を感じながらの、楽しいダイエット登山でした。

コメント

hatio7602

遠足渋滞
同じ日に高尾山に行きました。電車内は小学生の軍団に埋め尽くされ肩身が狭かったです(笑)
山頂は凄そうな予感がしたのでパスしたのですがやはり正解だったようですね(^^;)
日差しは強かったものの吹く風は気持ちよく良い日和だったなと思います(*^^*)

あおい

Re: 遠足渋滞
コメントありがとうございます(*^^*)
私らは下山されてきた方に山頂の様子を聞き、キャンセルしました(^^ゞ 足の踏み場もないほどだったようで、キャンセルして正解でしたね。
富士山は見えませんでしたが、心地よい天候で良かったですね♪