高尾山リハビリ

2019年07月25日(木) [日帰り]

• GPS: 03:02
• 距離: 11.7km
• 登り: 723m
• 下り: 732m

コースタイム

日帰り

• 山行: 2:44
• 休憩: 0:18
• 合計: 3:02

距離 11.7km 登り 723m 下り 745m

8:22 高尾山口駅
8:26 高尾山・清滝駅
8:38 8:39 琵琶滝
8:52 大山橋
9:12 9:16 高尾山
9:41 みやま橋
10:02 10:06 高尾山薬王院
10:15 10:18 霞台園地
10:19 高尾山駅
10:25 10:26 霞台園地
10:33 10:38 蛇滝
10:52 高尾梅の郷まち広場
11:02 駒木野の一里塚
11:23 高尾駅
11:24 ゴール地点

08:22 スタート(0.00km) 08:22 - その他(3.77km) 09:15 - ゴール(10.75km) 11:24

天候

曇り

アクセス

利用交通機関：

電車

高尾山口駅〜高尾駅

コース状況／危険箇所等

4号路倒木、崩落あり

装備

個人装備

Tシャツ ズボン 靴下 雨具 靴 ザック 昼ご飯 行動食 飲料 地図（地形図） コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ 予備電池 GPS 筆記用具 ガイド地図（ブック） ファーストエイドキット 保険証 時計 サングラス タオル カメラ ヘルメット トレッキングポール エマジェンシーシート 手袋

備考

GPSにコースを転送し忘れるな

感想

syd

「一人で山へ行かないで」と言われて山禁止されていたので、1年強ぶりの登山（最後に登ったのは富士山御殿場口）。リスタートに選んだ山は高尾山。
高尾山口駅で、GPSにコースを転送し忘れていることに気づく。いつもなら致命的なミスだが、高尾山なのでコースは頭に入っているから良い。
8:22高尾山口駅前スタート。
天気予報によれば晴れるはずだが、意外と雲が多い。まだお店が開いていないケーブルカー駅前を通過。涼しい6号路に向かう人が多い。
今回は装備の点検が目的。カメラが大きくなって胸ポケットにビデオと両方入らない（ビデオ用にウェストバッグを用意するのも面倒くさいなぁ）。ビデオを撮りながら登っていく。琵琶滝を過ぎても、記憶よりは斜度がない、暑いので汗はかくけど、久しぶりなのに全然楽。沢はいつもより水量が多い気がする。最後に階段なんてあったっけ？？　50分で山頂に着く（前とあんまり変わらないペースかな？？）。
山頂も人が少ない。富士山も見えないので、記念撮影だけしてさっさと4号路へ向かう。4号路はぬかるんでいて、倒木、崩落した跡があった。
1号路に戻って、時間に余裕があったので、薬王院を見てくる。紅葉屋の跡はわからないぐらい整備されていた。
ケーブルカー駅前で天狗焼をお土産に買う。大きなやまゆり？が咲いている。
霞台園地から蛇滝に向かう。小さな紫色の花がキレイに咲いていた。
下まで降りてくると暑い。蛇滝から川沿いを通ってR20、高尾駅11:24着
ひさしぶりだったけど特に問題もなく歩けた。疲れたのは主に暑さ。下山してからの方が消耗した。暑さ対策は考えないと。