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Yamareco

記録ID: 332272
全員に公開
ハイキング
槍・穂高・乗鞍

奥穂高岳 涸沢岳

2013年08月10日(土) ~ 2013年08月11日(日)
 - 拍手
体力度
7
1~2泊以上が適当
GPS
34:54
距離
38.2km
登り
2,122m
下り
2,114m
歩くペース
速い
0.80.9
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

8月10日
05:00 上高地バスターミナル
05:48 明神館
06:29 徳澤園
07:17 横尾山荘 07:37
08:27 本谷橋
10:13 涸沢ヒュッテ

8月11日
04:12 涸沢テン場
05:10 取付点
06:00 穂高岳山荘
06:48 奥穂高岳 07:04
07:42 穂高岳山荘
08:08 涸沢岳 08:15
08:38 穂高岳山荘
10:00 涸沢小屋
10:05 涸沢テン場(テント撤収) 10:45
12:00 本谷橋
12:51 横尾山荘 13:51
14:38 徳澤園
15:19 明神館
16:00 上高地バスターミナル
天候 8月10日 晴れ時々曇り
8月11日 晴天、最高の天気でした。
過去天気図(気象庁) 2013年08月の天気図
アクセス
利用交通機関:
タクシー 自家用車
沢渡バスターミナルより、相乗りタクシー
タクシー乗り場の人が、相乗り調整してくれます。
上高地の相乗りタクシーは、自分で相手を探す必要あり。
コース状況/
危険箇所等
残雪が一部あるが、アイゼンは必要なし。

穂高岳山荘からの岩場のハシゴと鎖がちょっと注意
道の駅 風穴の里で車中泊
2013年08月09日 23:26撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
8/9 23:26
道の駅 風穴の里で車中泊
タクシー乗りあいで上高地入り
定額4千円なので、4名乗車で一人1000円
2013年08月10日 05:01撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
8/10 5:01
タクシー乗りあいで上高地入り
定額4千円なので、4名乗車で一人1000円
上高地バスターミナルにはたくさんの人が
2013年08月10日 05:07撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
8/10 5:07
上高地バスターミナルにはたくさんの人が
河童橋食堂はまだ閉まっています。
2013年08月10日 05:12撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
8/10 5:12
河童橋食堂はまだ閉まっています。
早朝の河童橋
2013年08月10日 05:12撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
8/10 5:12
早朝の河童橋
小梨の画家さんも開業前
2013年08月10日 05:16撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
8/10 5:16
小梨の画家さんも開業前
小梨平キャンプ場
2013年08月10日 05:17撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
1
8/10 5:17
小梨平キャンプ場
明神館への道
2013年08月10日 05:36撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
8/10 5:36
明神館への道
明神館
まだ人がいません
2013年08月10日 05:48撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
8/10 5:48
明神館
まだ人がいません
明神館
2013年08月10日 05:48撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
8/10 5:48
明神館
古池
そこから水が湧き出しています
2013年08月10日 06:07撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
8/10 6:07
古池
そこから水が湧き出しています
穂高
2013年08月10日 06:22撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
8/10 6:22
穂高
徳沢キャンプ場
2013年08月10日 06:28撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
8/10 6:28
徳沢キャンプ場
徳澤園
2013年08月10日 06:29撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
8/10 6:29
徳澤園
新村橋
2013年08月10日 06:41撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
8/10 6:41
新村橋
横尾のテント場
2013年08月10日 07:17撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
1
8/10 7:17
横尾のテント場
横尾山荘
2013年08月10日 07:17撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
8/10 7:17
横尾山荘
横尾山荘前の広場
2013年08月10日 07:18撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
8/10 7:18
横尾山荘前の広場
横尾山荘
2013年08月10日 07:18撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
8/10 7:18
横尾山荘
横尾大橋
2013年08月10日 07:37撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
8/10 7:37
横尾大橋
岩小屋跡
2013年08月10日 07:56撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
8/10 7:56
岩小屋跡
屏風岩
2013年08月10日 07:56撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
8/10 7:56
屏風岩
本谷橋まではあまり急な坂はなし。
2013年08月10日 08:02撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
8/10 8:02
本谷橋まではあまり急な坂はなし。
本谷橋
距離的に中間だけど、ここから遠い。
2013年08月10日 08:27撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
8/10 8:27
本谷橋
距離的に中間だけど、ここから遠い。
本谷橋
2013年08月10日 08:27撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
8/10 8:27
本谷橋
結構揺れます
2013年08月10日 08:27撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
8/10 8:27
結構揺れます
ここから登りが急になる。
途中で右ふくらはぎが攣りました。
5分ほど座り込んで、痛みに耐えていた。
2013年08月10日 08:35撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
8/10 8:35
ここから登りが急になる。
途中で右ふくらはぎが攣りました。
5分ほど座り込んで、痛みに耐えていた。
涸沢が見えてきた
2013年08月10日 09:47撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
8/10 9:47
涸沢が見えてきた
ここまでくると、勾配が緩やかになる。
2013年08月10日 09:49撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
8/10 9:49
ここまでくると、勾配が緩やかになる。
残雪
アイゼン不要
2013年08月10日 09:49撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
8/10 9:49
残雪
アイゼン不要
奥穂高がお出迎え
2013年08月10日 09:53撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
8/10 9:53
奥穂高がお出迎え
涸沢直下の残雪
2013年08月10日 10:01撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
8/10 10:01
涸沢直下の残雪
涸沢小屋方面は、足跡無し。
涸沢ヒュッテ方面は、雪が階段状に作ってありました。登り下りともアイゼンは不要
2013年08月10日 10:03撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
8/10 10:03
涸沢小屋方面は、足跡無し。
涸沢ヒュッテ方面は、雪が階段状に作ってありました。登り下りともアイゼンは不要
階段状
2013年08月10日 10:04撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
8/10 10:04
階段状
涸沢ヒュッテ入り口
2013年08月10日 10:11撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
8/10 10:11
涸沢ヒュッテ入り口
涸沢ヒュッテ
2013年08月10日 10:13撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
8/10 10:13
涸沢ヒュッテ
涸沢ヒュッテ
2013年08月10日 10:13撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
8/10 10:13
涸沢ヒュッテ
涸沢ヒュッテと奥穂高岳
2013年08月10日 10:13撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
8/10 10:13
涸沢ヒュッテと奥穂高岳
ヒュッテのテラス
まだ混雑してません
2013年08月10日 10:14撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
8/10 10:14
ヒュッテのテラス
まだ混雑してません
テント場もぼちぼち詰まってます。
2013年08月10日 10:16撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
2
8/10 10:16
テント場もぼちぼち詰まってます。
テント場受付
12時〜受付開始でした。
2013年08月10日 10:22撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
8/10 10:22
テント場受付
12時〜受付開始でした。
平らな所に設置
コンパネは500円だったので、借りるのはやめた。
2013年08月10日 11:10撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
2
8/10 11:10
平らな所に設置
コンパネは500円だったので、借りるのはやめた。
涸沢ヒュッテで生ビール\800
2013年08月10日 11:18撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
8/10 11:18
涸沢ヒュッテで生ビール\800
奥穂高岳に乾杯
最高に美味かった
2013年08月10日 11:18撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
2
8/10 11:18
奥穂高岳に乾杯
最高に美味かった
絶景のパノラマです
2013年08月10日 11:20撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
1
8/10 11:20
絶景のパノラマです
はためく吹き流し
2013年08月10日 11:34撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
8/10 11:34
はためく吹き流し
案内表示
2013年08月10日 11:44撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
8/10 11:44
案内表示
ヒュッテ
2013年08月10日 11:46撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
8/10 11:46
ヒュッテ
石に書かれた道案内
2013年08月10日 11:46撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
2
8/10 11:46
石に書かれた道案内
涸沢の雪渓
2013年08月10日 11:49撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
1
8/10 11:49
涸沢の雪渓
今日のピーク
2013年08月10日 11:54撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
2
8/10 11:54
今日のピーク
涸沢槍とドナルド
2013年08月10日 12:46撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
8/10 12:46
涸沢槍とドナルド
ちゃんと受付完了
2013年08月10日 12:48撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
8/10 12:48
ちゃんと受付完了
涸沢ヒュッテの展示コーナー
2013年08月10日 13:15撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
8/10 13:15
涸沢ヒュッテの展示コーナー
生ビールの後は、アサヒスーパードライ\700
ヒュッテ内の自販機の方が冷えている。
2013年08月10日 13:22撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
2
8/10 13:22
生ビールの後は、アサヒスーパードライ\700
ヒュッテ内の自販機の方が冷えている。
向こうに見えるのは、大天井方面かな
2013年08月10日 14:56撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
8/10 14:56
向こうに見えるのは、大天井方面かな
雪渓
2013年08月10日 15:07撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
8/10 15:07
雪渓
ヒュッテ鐘
2013年08月10日 15:16撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
8/10 15:16
ヒュッテ鐘
涸沢小屋
テラスがいいね。
2013年08月10日 15:20撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
8/10 15:20
涸沢小屋
テラスがいいね。
前穂高と雪渓
2013年08月10日 15:26撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
8/10 15:26
前穂高と雪渓
本日の夕飯
このご飯の量にしては具が少ない。
2013年08月10日 16:37撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
8/10 16:37
本日の夕飯
このご飯の量にしては具が少ない。
テントと涸沢の雪渓
2013年08月10日 16:45撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
8/10 16:45
テントと涸沢の雪渓
テントが増殖中
2013年08月10日 18:24撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
1
8/10 18:24
テントが増殖中
早朝のテント場
2013年08月11日 03:49撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
8/11 3:49
早朝のテント場
涸沢小屋からの登山口
間違えて従業員の部屋??まで上がった。
2013年08月11日 04:21撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
8/11 4:21
涸沢小屋からの登山口
間違えて従業員の部屋??まで上がった。
岩がごろごろした所を登る
2013年08月11日 04:40撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
8/11 4:40
岩がごろごろした所を登る
日の出まじか
2013年08月11日 04:49撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
8/11 4:49
日の出まじか
ほんの少し雪渓を横切ります。
2013年08月11日 04:51撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
8/11 4:51
ほんの少し雪渓を横切ります。
日の出です
2013年08月11日 05:03撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
8/11 5:03
日の出です
日の出
2013年08月11日 05:05撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
8/11 5:05
日の出
ザイテングラートが赤く染まる
2013年08月11日 05:08撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
1
8/11 5:08
ザイテングラートが赤く染まる
ザイテングラート
2013年08月11日 05:22撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
8/11 5:22
ザイテングラート
ザイテングラートから、影一人撮り
2013年08月11日 05:26撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
1
8/11 5:26
ザイテングラートから、影一人撮り
ザイテングラート
2013年08月11日 05:26撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
8/11 5:26
ザイテングラート
小屋までもうすぐ
2013年08月11日 05:41撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
1
8/11 5:41
小屋までもうすぐ
穂高岳山荘が見えてきた
2013年08月11日 05:55撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
8/11 5:55
穂高岳山荘が見えてきた
山荘前ではみんさん出立の準備
2013年08月11日 05:59撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
8/11 5:59
山荘前ではみんさん出立の準備
ハシゴ、鎖場
2013年08月12日 22:21撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
8/12 22:21
ハシゴ、鎖場
ちょっと上がった所
2013年08月11日 06:13撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
8/11 6:13
ちょっと上がった所
ジャンダルムの上に数名
2013年08月11日 06:45撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
2
8/11 6:45
ジャンダルムの上に数名
奥穂高です
2013年08月11日 06:48撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
8/11 6:48
奥穂高です
奥穂高頂上
2013年08月11日 06:50撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
3
8/11 6:50
奥穂高頂上
方向盤
2013年08月11日 06:50撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
8/11 6:50
方向盤
御嶽、乗鞍、焼岳
2013年08月11日 06:50撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
8/11 6:50
御嶽、乗鞍、焼岳
こっそり社の裏で撮影
2013年08月11日 06:54撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
8/11 6:54
こっそり社の裏で撮影
とっても狭い山頂です。
2013年08月11日 07:00撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
8/11 7:00
とっても狭い山頂です。
たくさんの人で、混雑
2013年08月11日 07:04撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
8/11 7:04
たくさんの人で、混雑
下山します
2013年08月11日 07:07撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
8/11 7:07
下山します
2013年08月11日 07:07撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
2
8/11 7:07
2013年08月11日 07:19撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
8/11 7:19
これから登る涸沢岳
2013年08月11日 07:20撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
8/11 7:20
これから登る涸沢岳
積み石
2013年08月12日 22:21撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
8/12 22:21
積み石
私が降りてきたときは、渋滞せずスムーズに降りてこれた。いまはたくさん登ってる。
2013年08月11日 07:47撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
8/11 7:47
私が降りてきたときは、渋滞せずスムーズに降りてこれた。いまはたくさん登ってる。
涸沢岳へ
2013年08月11日 07:50撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
8/11 7:50
涸沢岳へ
涸沢カール
2013年08月11日 07:57撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
8/11 7:57
涸沢カール
涸沢岳
誰もいませんでした。
2013年08月11日 08:09撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
8/11 8:09
涸沢岳
誰もいませんでした。
北穂高、大キレット、槍が岳
2013年08月11日 08:10撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
1
8/11 8:10
北穂高、大キレット、槍が岳
2013年08月11日 08:11撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
1
8/11 8:11
涸沢山頂
2013年08月11日 08:15撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
8/11 8:15
涸沢山頂
穂高岳山荘から下山。
たくさん登ってくるなぁ
2013年08月11日 08:38撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
8/11 8:38
穂高岳山荘から下山。
たくさん登ってくるなぁ
涸沢ヒュッテとテント場
2013年08月11日 09:14撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
8/11 9:14
涸沢ヒュッテとテント場
エゾゼミ
2013年08月12日 22:23撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
8/12 22:23
エゾゼミ
奥穂高
2013年08月11日 09:46撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
8/11 9:46
奥穂高
ちんぐるま
2013年08月11日 09:49撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
8/11 9:49
ちんぐるま
涸沢小屋に戻ってきた
2013年08月11日 09:59撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
8/11 9:59
涸沢小屋に戻ってきた
ソフトが美味そう
2013年08月11日 10:00撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
8/11 10:00
ソフトが美味そう
相変わらずテントが多い
2013年08月11日 10:01撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
8/11 10:01
相変わらずテントが多い
涸沢小屋と奥穂高
2013年08月11日 10:01撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
8/11 10:01
涸沢小屋と奥穂高
テント撤収完了
2013年08月11日 10:45撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
8/11 10:45
テント撤収完了
また呑みたい、生ビール
2013年08月11日 10:48撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
8/11 10:48
また呑みたい、生ビール
テラス
2013年08月11日 10:49撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
8/11 10:49
テラス
奥穂高
2013年08月11日 11:08撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
8/11 11:08
奥穂高
本谷橋では、スゴイ人がたくさん
2013年08月11日 12:00撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
8/11 12:00
本谷橋では、スゴイ人がたくさん
横尾大橋に戻ってきた
2013年08月11日 12:50撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
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横尾大橋に戻ってきた
横尾はもうひとはまばら
2013年08月11日 12:51撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
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横尾はもうひとはまばら
横尾山荘
2013年08月11日 13:51撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
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横尾山荘
横尾の三歩
2013年08月12日 22:23撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
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横尾の三歩
新村橋
2013年08月11日 14:27撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
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新村橋
徳澤園
2013年08月11日 14:38撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
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徳澤園
徳沢キャンプ場
2013年08月11日 14:39撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
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徳沢キャンプ場
古池
2013年08月11日 15:00撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
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古池
明神館
2013年08月11日 15:19撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
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明神館
明神岳
2013年08月11日 15:19撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
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明神岳
小梨平キャンプ場
2013年08月11日 15:51撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
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小梨平キャンプ場
河童橋
2013年08月11日 15:56撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
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河童橋
河童橋と穂高
2013年08月11日 15:57撮影 by  PENTAX Optio WG-2 GPS, PENTAX
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河童橋と穂高
撮影機器:

感想

念願の奥穂高岳に行くことができました。

初心者としては、奥穂高岳は少し敷居が高くて、なかなか行くことができなかった。でも正直2日目は距離があり過ぎて、ちょっと無理した感があったかな。

横尾では息子とまたまた再開。
持って来てと頼まれた、スニーカーやらお菓子など、いろいろと運びました。
下山時には、その見返りとして、ソフトアイスをおごってもらった。

今回思ったのは、夏休みのせいか親子登山が多い。
小学生低学年の子供も元気よく歩いていたのが印象的だった。
それから、カップルもかなり多かった。
ザイテングラードですれ違ったカップル、彼女の方が恐くて泣きながら登っていたけど、無事に登れたのかな?

久しぶりに、登りの時にふくらはぎが攣り、5分位はその場に座り込み痛みに耐えてた。痛みは治まったものの、無理すればすぐに再発しそうだったので、スローダウンして何とか涸沢ヒュッテまでたどり着くことができた。
ミネラルの不足にならないよう、都こんぶを食べながら登ったのに。
二日は、無理せずゆっくりと歩いたので、なんとか再発は無かった。

2日間とも天気が良く、特に2日目は青空がまぶしいくらいで最高の眺めだった。
そして、ヒュッテの生ビールが最高に美味かった。
紅葉の時期も行きたいけど、人が多そう。
あのテント場の岩ごろごろでもテント張るんだろうな。

今回は、自分的にはちょっとタイトな計画だったかなと思ってます。
一日の歩く時間は6時間くらいが年齢的にもちょうどかなと反省。

今年はお盆休みが無く仕事なので、この好天候がうらやましいです。

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コメント

奥穂高岳登頂、おめでとうございます。
あの景色を見ながらのビールは美味しそう。
お天気も良かったですし、最高だったでしょうね

この時期、涸沢のテン場は思ったほど混んでないのですね。
紅葉の時期のメチャ混みのイメージが強いので…

足つり防止にはポカリスエットなどが効果ありますよ。
私は夏は水に塩とクエン酸を入れたものを飲んでいます。
あと、攣ってしまったときに効く漢方があります。
↑ツムラの…番号忘れました。あとで追記します。
2013/8/15 18:04
rokuさん
アクエリアスはいつも持って行ってるんだけど、やっぱポカリがいいのかな。

塩分とかも必要だよね。

攣った時の漢方!知りたい!
ツムラのバスクリンじゃないよね
2013/8/15 19:43
追記
アクエリアスでも同じなので大丈夫ですよ。
ただ持ってるだけじゃダメです。ちゃんと飲んでますか?(笑)
私も足つりに悩まされた時期があって、塩あめとか、梅干しとか、
ミネラルのサプリとか、海苔とかいろいろ試した結果、
飲み物をポカリ系にすることで解決しました。
粉末のポカリを水に溶かして飲んでましたが、甘いので、
今は自作で水に塩とクエン酸を入れたものにしています。

ツムラのは
68番 シャクヤクカンゾウトウ
でした!
お試しくださいませ
2013/8/16 8:56
rokuさん
追記ありがとう。
アクエリアスジャンジャン飲みます!!

ツムラも一度試してみようと思います。

情報ありがとうね。
2013/8/16 22:14
ひゃー! いい天気!
2日目、かなり歩きましたねぇ〜。
お疲れ様でした。

晴天のビール最高ですね。
そーなんです、ヒュッテは自販機の方が冷えてお勧めなんですよね〜。

涸沢のテントの数にビックリ、それと、
涸沢直下に、まだこんなに残雪があるとは知らなかったです。

最後に・・・あれっ?
探したけど、今回ダジャレは、一つも無し?
2013/8/17 16:45
nori0210さん
ヒュッテの生ビール と自販機の缶ビールは最高ですね。

横尾で三歩しました
長時間歩いたので、足が岳岳しました。
ぐらいでどうでしょうか?

直下の残雪は下山時、滑って尻もち突きました。
2013/8/17 21:18
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