記録ID: 3417398
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トレイルラン
奥多摩・高尾
高尾山南山稜(南山稜〜景信山〜一号路〜表参道)
2021年04月24日(土) [日帰り]
体力度
5
1泊以上が適当
- GPS
- 07:48
- 距離
- 24.9km
- 登り
- 1,457m
- 下り
- 1,446m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 7:05
- 休憩
- 0:44
- 合計
- 7:49
距離 24.9km
登り 1,457m
下り 1,462m
9:36
35分
スタート地点
17:25
ゴール地点
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2021年04月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
特になし |
写真
装備
個人装備 |
Tシャツ
ソフトシェル
タイツ
ズボン
靴下
防寒着
日よけ帽子
靴
ザック
行動食
非常食
飲料
ハイドレーション
笛
ヘッドランプ
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
保険証
携帯
時計
サングラス
カメラ
|
---|
感想
初めてトレランにチャレンジするという登山女子を加え、会社のトレラン部仲間と5人で草戸山へ。
その後、一人で陣馬山へ向かうが、景信山に向かう途中で泥に足をすくわれて軽く転倒したため、大事をとって景信山で折り返し、高尾山へ引き返す。
しかし、すでに夕刻になった一号路の舗装路下りに差し掛かっても、全く足が痛くないので試しに走って下ってみたら、全く問題がなかったのでそのまま表参道を下って高尾駅まで走ってゴール。おそらく転倒したからアドレナリンが流れたんだろうと思ったけど、どのぐらい流れているのかはよくわからなかった。アドレナリンメーターがあったらうれしいかもしれない。アドレナリンが接種出来たらもっといいね。
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