記録ID: 3924024
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無雪期ピークハント/縦走
奥武蔵
【関東100】城峯山
2022年01月16日(日) [日帰り]
体力度
4
1泊以上が適当
- GPS
- 07:05
- 距離
- 18.5km
- 登り
- 1,179m
- 下り
- 1,106m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 6:18
- 休憩
- 0:46
- 合計
- 7:04
距離 18.5km
登り 1,179m
下り 1,108m
16:16
ダムサイト入口バス停
■所要時間:7時間5分
■歩行時間:400分
■距離:18.53km
■累積標高差:+1160m,-1090m
■行程量:37.06+23.2+10.9=71.16P(35.58EK)(★★★)
■ラップタイム:5.62分/P, +400m/h(マイペース登高能力:ランク掘
■脚力:5.337EK/h, 10.674P/h
■エネルギー(ルート、コース)定数:400x0.03+1.16x10+1.09x0.6+18.53x0.3=29.813(標準コースタイムを使うと30超)
■山のグレーディング:3B(標準コースタイムを使うと4B)
■消費カロリー:29.813x(79.5+(8.0+6.2)/2)=2,582kcal
※各指標の詳細は、個人プロフィールで説明。
■歩行時間:400分
■距離:18.53km
■累積標高差:+1160m,-1090m
■行程量:37.06+23.2+10.9=71.16P(35.58EK)(★★★)
■ラップタイム:5.62分/P, +400m/h(マイペース登高能力:ランク掘
■脚力:5.337EK/h, 10.674P/h
■エネルギー(ルート、コース)定数:400x0.03+1.16x10+1.09x0.6+18.53x0.3=29.813(標準コースタイムを使うと30超)
■山のグレーディング:3B(標準コースタイムを使うと4B)
■消費カロリー:29.813x(79.5+(8.0+6.2)/2)=2,582kcal
※各指標の詳細は、個人プロフィールで説明。
天候 | 晴れ |
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過去天気図(気象庁) | 2022年01月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車 バス
(帰り)ダムサイト入口から新町駅まで日本中央バス(870円)、新町からJR |
写真
装備
個人装備 |
ザック
ザックカバー
ヘッドライト
携帯ラジオ
予備電池(単3単4)
替えメガネ
細引き3mmX10m
折り畳み傘
スパッツ
タオル
手袋
雨具上下
ツエルト
洗濯ハサミ4本
敷物用シート
携帯トイレ
サムスプリント
三角巾
レスキューシート
ガーゼ
ハサミ
付箋
テーピングテープ
バンドエイド
消毒薬
綿棒
救急用手袋
ストック2本
パン1個
カップ麺
武器セット
財布
保険カード
携帯電話
モバイルバッテリー
マスク
消毒用ジェル
飲料1L
非常用水0.5L
お湯0.75L
テルモス
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感想
今回は、家に一台しかない車を妻が所用で使うことになったため、公共交通機関を使って、関東ふれあいの道の踏破も兼ねて、城峯山を埼玉県側から群馬県側に縦走しました。高速道路の渋滞とは無縁でしたが、行きも帰りも3時間以上かかりました。
城峯山の山頂稜線付近は、雪もなく歩き易い道が続いていました。山頂の展望台からは360度の景色が楽しめました。
せっかくの公共交通機関を使って長距離移動する山行のため、帰りは普通車のグリーン席(800円)を奮発して、飲んで帰りました。新町駅のNEWDAYSに売っていた味付うずら卵は、お正月のカズノコと同じく、カツオ出汁の醤油味で、食べやすいようにつま楊枝が付いていました。
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