蝶ヶ岳〜常念岳（三股周回）

2022年06月09日(木) [日帰り]

• GPS: 09:48
• 距離: 16.6km
• 登り: 2,081m
• 下り: 2,080m

コースタイム

日帰り

• 山行: 8:57
• 休憩: 0:50
• 合計: 9:47

距離 16.6km 登り 2,081m 下り 2,088m

5:15 三股駐車場
5:29 三股登山口
5:49 ゴジラみたいな木
6:28 6:29 まめうち平
6:57 蝶沢
7:34 7:39 第二ベンチ
7:51 最終ベンチ
8:12 8:14 大滝山分岐
8:19 8:24 蝶ヶ岳
8:29 8:30 蝶ヶ池
8:32 8:36 瞑想の丘
8:50 8:51 蝶ヶ岳・蝶槍間分岐
8:55 8:56 蝶ヶ岳三角点
9:02 9:12 蝶槍
9:52 2592ピーク
11:47 11:58 常念岳
12:02 三股への分岐点
12:32 12:40 前常念岳
13:26 2207標準点櫓跡
14:43 14:44 三股登山口
14:56 三股駐車場
15:02 ゴール地点

写真

6/9 5:37

吊り橋

6/9 5:49

ゴジラみたいな木

6/9 7:14

2200mより上は雪渓が残る

6/9 8:23

蝶ヶ岳

6/9 8:27

雲海がすごい

6/9 8:34

サービス精神の強い雷鳥

6/9 8:58

ここにも雷鳥が2匹

6/9 10:48

蝶ヶ岳方面の素晴らしい縦走路

6/9 12:37

また雷鳥

撮影機器：

iPhone XR Apple

感想

kentamu

久々の平日登山。
ちょうど　休みたい気分＆仕事の谷間＆天気良さそう＆土日が雨っぽい　といういくつかの条件が重なったので、休みとって歩きに行った。
結論人も少なく天気もよく良い登山だった。

以前、冬に上高地側から蝶ヶ岳には登っていて、常念岳との接続をしたいと思っていたが、夏期であれば三股からの周回ルートが日帰りで行けそうだったので、こちらのルートに。
当初常念岳→蝶ヶ岳への反時計回りを想定していたが、直前のログを見ると蝶ヶ岳側の残雪が多いとのことで、残雪は往々にして上りの方が危険度が低いので、時計回りのルートにした。

どちらのルートをとっても標高差2,000m程度のなかなか骨のあるルート。
上りは北アルプスの壁をガシガシ登っていく。
登り始め1.5h(上り約1000m)くらいは快調に登れるが、そこから少し疲れてきてペースが落ちる。また標高2,200mくらいから残雪も出てくるので、どちらにせよペースが落ちる。
残雪が出てきてしばらくして、先行してた人に追いついたが、その先が前日までの雨でほぼ踏み跡なくルーファウしながら歩く形になった。

蝶ヶ岳まで出れば稜線上森林限界上は雪なし。
ここからのアルプスの一望は美しい。またこの日は安曇野方面の雲海もすごかった。
ちらほら雷鳥を見かけながら縦走路へ。雷鳥は今回めちゃくちゃ見かけて、6匹見れた。
縦走路は森林限界下になるとまだだいぶ雪が残るが、蝶ヶ岳→常念岳であれば下り部分に雪がついていて、逆にペースよく歩けた。

常念岳への取り付きあたりから岩場。岩場は上りはなんとかなるが下りはいまだに慣れない。ポールはないほうが快適に歩ける。

常念岳に登ると徐々にガスってきて、下りはほぼ景色はなし。ちょうどいいタイミングだった。
下りもまあまあ長い道のりだが、雪や障害は特になく下山。

標高差2,000だと疲労感が心地良い。心地良いが、0.5程度で歩けるのが1.5h上り1,000mくらいだと見えたので、もうちょっと体力つけて3h上り2,000mくらいはサクサク歩けるようになりたい。そうなると行ける範囲も広がる。

引き続き頑張りましょう