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Yamareco

記録ID: 4483515
全員に公開
トレイルラン
志賀・草津・四阿山・浅間

志賀高原マウンテントレイル

2022年07月10日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
5
1泊以上が適当
GPS
05:17
距離
40.1km
登り
1,805m
下り
1,796m
歩くペース
とても速い
0.30.4
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
5:11
休憩
0:06
合計
5:17
8:30
21
スタート地点
8:51
8:51
7
8:58
8:59
17
9:16
9:16
14
9:30
9:31
32
10:03
10:03
3
10:06
10:06
46
10:52
10:52
35
11:27
11:31
111
13:47
ゴール地点
天候 曇り時々晴れ
過去天気図(気象庁) 2022年07月の天気図
アクセス
本日の朝食
2022年07月10日 06:55撮影 by  SO-51B, Sony
2
7/10 6:55
本日の朝食
朝方は貼れていたが
2022年07月10日 07:10撮影 by  SO-51B, Sony
7/10 7:10
朝方は貼れていたが
1時間経たないうちに曇り空に。
目まぐるしく天気が変わる。
2022年07月10日 07:57撮影 by  SO-51B, Sony
7/10 7:57
1時間経たないうちに曇り空に。
目まぐるしく天気が変わる。
スタート30分前に会場入り
2022年07月10日 08:03撮影 by  SO-51B, Sony
7/10 8:03
スタート30分前に会場入り
招待選手な方々
2022年07月10日 08:25撮影 by  SO-51B, Sony
7/10 8:25
招待選手な方々
スタート時は快晴に(^^)
2022年07月10日 08:26撮影 by  SO-51B, Sony
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7/10 8:26
スタート時は快晴に(^^)
焼額山を正面に気持ちよく走る
2022年07月10日 08:38撮影 by  SO-51B, Sony
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7/10 8:38
焼額山を正面に気持ちよく走る
しばらく登ってどんより岩菅山
2022年07月10日 09:19撮影 by  SO-51B, Sony
7/10 9:19
しばらく登ってどんより岩菅山
ノッキリを右へ。
岩菅山には行かないのです。。。
昨日登っておいてよかった(^^)
2022年07月10日 09:30撮影 by  SO-51B, Sony
7/10 9:30
ノッキリを右へ。
岩菅山には行かないのです。。。
昨日登っておいてよかった(^^)
アカモノ
2022年07月10日 09:33撮影 by  SO-51B, Sony
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7/10 9:33
アカモノ
振り返り岩菅山。
2022年07月10日 09:33撮影 by  SO-51B, Sony
7/10 9:33
振り返り岩菅山。
雲低く雨降りそう
2022年07月10日 09:35撮影 by  SO-51B, Sony
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7/10 9:35
雲低く雨降りそう
岩菅山も雲に覆われ出した
2022年07月10日 09:39撮影 by  SO-51B, Sony
7/10 9:39
岩菅山も雲に覆われ出した
寺子屋峰
2022年07月10日 09:44撮影 by  SO-51B, Sony
7/10 9:44
寺子屋峰
雲隠れな峰々
2022年07月10日 09:46撮影 by  SO-51B, Sony
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7/10 9:46
雲隠れな峰々
2022年07月10日 09:46撮影 by  SO-51B, Sony
7/10 9:46
左側の展望を愛でながら
2022年07月10日 09:46撮影 by  SO-51B, Sony
7/10 9:46
左側の展望を愛でながら
テガタチドリだろう
2022年07月10日 09:47撮影 by  SO-51B, Sony
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7/10 9:47
テガタチドリだろう
岩菅山展望ポイントも雲隠れ…
2022年07月10日 09:53撮影 by  SO-51B, Sony
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7/10 9:53
岩菅山展望ポイントも雲隠れ…
昨日も来たけど寺子屋峰にとうちゃこ。
2022年07月10日 10:07撮影 by  SO-51B, Sony
7/10 10:07
昨日も来たけど寺子屋峰にとうちゃこ。
寺子屋峰下って開けたところ
2022年07月10日 10:09撮影 by  SO-51B, Sony
7/10 10:09
寺子屋峰下って開けたところ
今日もニッコウキスゲ大群落(^o^)
2022年07月10日 10:10撮影 by  SO-51B, Sony
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7/10 10:10
今日もニッコウキスゲ大群落(^o^)
気持ちよく下って
2022年07月10日 10:10撮影 by  SO-51B, Sony
7/10 10:10
気持ちよく下って
ニッコウキスゲのアップも
2022年07月10日 10:11撮影 by  SO-51B, Sony
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7/10 10:11
ニッコウキスゲのアップも
ニッコウキスゲのお花畑の中を進む
2022年07月10日 10:15撮影 by  SO-51B, Sony
7/10 10:15
ニッコウキスゲのお花畑の中を進む
ニッコウキスゲ綺麗です✨
2022年07月10日 10:16撮影 by  SO-51B, Sony
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7/10 10:16
ニッコウキスゲ綺麗です✨
エイドを経て、ウツボグサ
2022年07月10日 10:38撮影 by  SO-51B, Sony
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7/10 10:38
エイドを経て、ウツボグサ
焼額山はガスにまみれ
2022年07月10日 10:40撮影 by  SO-51B, Sony
7/10 10:40
焼額山はガスにまみれ
焼額山のゲレンデ直登
2022年07月10日 11:06撮影 by  SO-51B, Sony
7/10 11:06
焼額山のゲレンデ直登
ハムを使って登ります
2022年07月10日 11:08撮影 by  SO-51B, Sony
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7/10 11:08
ハムを使って登ります
晴れ間も出てきて、振り返ると絶景(^o^)
2022年07月10日 11:08撮影 by  SO-51B, Sony
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7/10 11:08
晴れ間も出てきて、振り返ると絶景(^o^)
この看板見てゴール後は志賀高原ビール一択となりました(^_^;)
2022年07月10日 11:09撮影 by  SO-51B, Sony
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7/10 11:09
この看板見てゴール後は志賀高原ビール一択となりました(^_^;)
くもがモクモク
2022年07月10日 11:11撮影 by  SO-51B, Sony
7/10 11:11
くもがモクモク
カーブを過ぎて、まだまだ登る💦
2022年07月10日 11:12撮影 by  SO-51B, Sony
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7/10 11:12
カーブを過ぎて、まだまだ登る💦
登りきったところで振り返り
2022年07月10日 11:12撮影 by  SO-51B, Sony
7/10 11:12
登りきったところで振り返り
焼額山に寄り道しワタスゲ
2022年07月10日 11:29撮影 by  SO-51B, Sony
7/10 11:29
焼額山に寄り道しワタスゲ
焼額山はワタスゲだらけ!
2022年07月10日 11:29撮影 by  SO-51B, Sony
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7/10 11:29
焼額山はワタスゲだらけ!
焼額山の稚児池
2022年07月10日 11:30撮影 by  SO-51B, Sony
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7/10 11:30
焼額山の稚児池
稚児池湿原
2022年07月10日 11:30撮影 by  SO-51B, Sony
7/10 11:30
稚児池湿原
湿原とワタスゲ
2022年07月10日 11:30撮影 by  SO-51B, Sony
7/10 11:30
湿原とワタスゲ
池塘に青空か映える(^^)
レース中の寄り道、よい子は真似をしないように
2022年07月10日 11:31撮影 by  SO-51B, Sony
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7/10 11:31
池塘に青空か映える(^^)
レース中の寄り道、よい子は真似をしないように
焼額山の山頂を後にゲレンデを下ってゆきます
2022年07月10日 11:32撮影 by  SO-51B, Sony
7/10 11:32
焼額山の山頂を後にゲレンデを下ってゆきます
緑が綺麗✨
青空だったらさぞ映えるだろう
2022年07月10日 11:36撮影 by  SO-51B, Sony
7/10 11:36
緑が綺麗✨
青空だったらさぞ映えるだろう
第2エイドが見えた
2022年07月10日 11:50撮影 by  SO-51B, Sony
7/10 11:50
第2エイドが見えた
後半は走れるトレイル。
ここまで足を溜めておいたので抜いてゆける展開(^^)
2022年07月10日 12:48撮影 by  SO-51B, Sony
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7/10 12:48
後半は走れるトレイル。
ここまで足を溜めておいたので抜いてゆける展開(^^)
一ノ瀬のゲレンデに戻ってきた
2022年07月10日 13:40撮影 by  SO-51B, Sony
7/10 13:40
一ノ瀬のゲレンデに戻ってきた
そして雨が降る前に何とかゴール。
焼額山山頂以降休みどころなく走った
2022年07月10日 13:47撮影 by  SO-51B, Sony
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7/10 13:47
そして雨が降る前に何とかゴール。
焼額山山頂以降休みどころなく走った
そして息も落ち着く前に志賀高原ビール🍺
ゴクゴクいっちゃいました(^q^)
2022年07月10日 13:55撮影 by  SO-51B, Sony
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7/10 13:55
そして息も落ち着く前に志賀高原ビール🍺
ゴクゴクいっちゃいました(^q^)
ピザもモグモグ
2022年07月10日 13:56撮影 by  SO-51B, Sony
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7/10 13:56
ピザもモグモグ
りんごジュースなぞもゴクリ
2022年07月10日 14:05撮影 by  SO-51B, Sony
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7/10 14:05
りんごジュースなぞもゴクリ
高天ヶ原の宿に戻る途中、
ルピナスでしょうか
2022年07月10日 14:13撮影 by  SO-51B, Sony
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7/10 14:13
高天ヶ原の宿に戻る途中、
ルピナスでしょうか
お風呂でまったりしたあとはもう一杯🍺
2022年07月10日 15:41撮影 by  SO-51B, Sony
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7/10 15:41
お風呂でまったりしたあとはもう一杯🍺
ラム肉バーガーに舌鼓(^q^)
2022年07月10日 15:44撮影 by  SO-51B, Sony
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7/10 15:44
ラム肉バーガーに舌鼓(^q^)
表彰式の最中、帰路につきました
2022年07月10日 15:51撮影 by  SO-51B, Sony
7/10 15:51
表彰式の最中、帰路につきました

感想

週末は志賀高原を満喫してきました!
1日目は岩菅山登山。レースでは登頂できないので今日のマストだったのですが、朝の人身事故で朝イチの新幹線に乗れず焦った💦何とか一時間遅れで志賀高原に到着🚅💨お昼すぎ高天ヶ原のホテルからほぼレースペースで走って僅か1時間20分で登頂。こんなに急がなくて良かったな😅天気は持ってくれて山頂からは雲多めながら眺望を楽しめました😄そして思いがけず沢山花が咲いていて、ニッコウキスゲやハクサンチドリなど沢山の花を楽しめました✨

一日目の様子はこちら↓
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-4480987.html

2日目は志賀高原マウンテントレイル。前日は雨予報でしたが雨に降られることなく、暑さも程々で絶好のトレラン日和でした😀コースの方は後半走れると聞いていたので前半の山セクションは抑えめで、後半は予想通り走らされるコース、何とかあまり歩かずに走りきれました🏃💨途中焼額山の山頂湿原に寄り道、ワタスゲや池塘なぞ楽しめました❗
ゴール後は志賀高原ビール🍺、ラム肉🍖バーガー、北信ファームのリンゴジュース🍎なぞグルメも美味しくいただきました(^q^)

#志賀高原マウンテントレイル #志賀高原 #北信濃トレイルフリークス #KTF #岩菅山 #裏岩菅山 #ノッキリ #寺子屋山 #焼額山 #ニッコウキスゲ #ハクサンチドリ #イブキジャコウソウ #バイケイソウ #テガタチドリ #ワタスゲ #ウツボグサ #アカモノ #志賀高原ビール

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訪問者数:266人

コメント

yosさん、こんにちは。

年代別入賞!?(ですよね?)、おめでとうございます。
戦略通りのレース展開もさすがです!!
2022/7/14 12:43
kimipapaさん、残念ながら年代別は3位まででした(^_^;)
そして戦略という名の?気持ち良い山岳地帯をゆっくり満喫してただけでした♪寄り道した焼額山の湿原が美しすぎたのでもう少しゆっくりすればよかった(^^)
2022/7/14 21:57
プロフィール画像
ニッ にっこり シュン エッ!? ん? フフッ げらげら むぅ べー はー しくしく カーッ ふんふん ウィンク これだっ! 車 カメラ 鉛筆 消しゴム ビール 若葉マーク 音符 ハートマーク 電球/アイデア 星 パソコン メール 電話 晴れ 曇り時々晴れ 曇り 雨 雪 温泉 木 花 山 おにぎり 汗 電車 お酒 急ぐ 富士山 ピース/チョキ パンチ happy01 angry despair sad wobbly think confident coldsweats01 coldsweats02 pout gawk lovely bleah wink happy02 bearing catface crying weep delicious smile shock up down shine flair annoy sleepy sign01 sweat01 sweat02 dash note notes spa kissmark heart01 heart02 heart03 heart04 bomb punch good rock scissors paper ear eye sun cloud rain snow thunder typhoon sprinkle wave night dog cat chick penguin fish horse pig aries taurus gemini cancer leo virgo libra scorpius sagittarius capricornus aquarius pisces heart spade diamond club pc mobilephone mail phoneto mailto faxto telephone loveletter memo xmas clover tulip apple bud maple cherryblossom id key sharp one two three four five six seven eight nine zero copyright tm r-mark dollar yen free search new ok secret danger upwardright downwardleft downwardright upwardleft signaler toilet restaurant wheelchair house building postoffice hospital bank atm hotel school fuji 24hours gasstation parking empty full smoking nosmoking run baseball golf tennis soccer ski basketball motorsports cafe bar beer fastfood boutique hairsalon karaoke movie music art drama ticket camera bag book ribbon present birthday cake wine bread riceball japanesetea bottle noodle tv cd foot shoe t-shirt rouge ring crown bell slate clock newmoon moon1 moon2 moon3 train subway bullettrain car rvcar bus ship airplane bicycle yacht

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