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Yamareco

記録ID: 4775793
全員に公開
トレイルラン
奥多摩・高尾

第30回ハセツネCUP

2022年10月09日(日) ~ 2022年10月10日(月)
 - 拍手
体力度
10
2~3泊以上が適当
GPS
11:48
距離
68.9km
登り
6,280m
下り
6,268m
歩くペース
とても速い
0.30.4
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

1日目
山行
10:41
休憩
0:15
合計
10:56
12:56
21
スタート地点
13:22
13:23
13
13:37
13:37
5
13:41
13:41
8
13:50
13:50
4
13:54
13:54
4
13:58
13:58
5
14:03
14:03
7
14:10
14:10
3
14:13
14:13
13
14:26
14:27
28
14:54
14:56
5
15:00
15:01
20
15:21
15:21
6
15:27
15:27
4
15:31
15:31
2
15:33
15:33
15
15:49
15:49
4
15:53
15:53
3
15:56
15:56
0
15:57
15:57
6
16:02
16:02
6
16:08
16:08
6
16:14
16:14
9
16:23
16:23
5
16:28
16:28
22
16:51
16:51
8
16:59
16:59
14
17:13
17:13
10
17:22
17:22
5
17:27
17:27
10
17:37
17:38
5
17:42
17:43
12
17:55
17:55
8
18:03
18:03
12
18:15
18:15
18
18:34
18:34
8
18:42
18:42
3
18:45
18:45
7
18:52
18:54
1
18:55
18:57
8
19:05
19:06
7
19:13
19:13
11
19:24
19:24
4
19:28
19:28
4
19:32
19:32
4
19:35
19:36
13
19:49
19:51
5
19:55
20:00
4
20:03
20:03
5
20:08
20:08
3
20:11
20:11
5
20:16
20:16
20
20:36
20:37
7
20:43
20:45
9
20:53
20:53
1
20:54
20:54
16
21:10
21:10
6
21:16
21:18
10
21:28
21:28
46
22:14
22:14
5
22:19
22:20
15
22:35
22:36
8
22:43
22:44
11
22:55
22:55
23
23:19
23:19
34
23:53
23:53
3
23:56
23:56
3
23:59
宿泊地
2日目
山行
0:30
休憩
0:00
合計
0:30
0:15
0:15
13
0:28
0:28
4
0:31
0:32
13
0:44
ゴール地点
天候 曇り後雨
過去天気図(気象庁) 2022年10月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
武蔵五日市駅まで電車で
2022年10月09日 11:02撮影 by  XQ-CC44, Sony
10/9 11:02
2022年10月09日 12:03撮影 by  XQ-CC44, Sony
10/9 12:03
2022年10月09日 12:20撮影 by  XQ-CC44, Sony
10/9 12:20
2022年10月10日 00:46撮影 by  XQ-CC44, Sony
10/10 0:46

感想

初のハセツネ参加。直前で短腓骨筋腱付着部炎を発症し足が途中で痛くならないか不安でいっぱいでしたが、接骨院のテーピングandソルボヒールandなるべく足のアーチを崩さない走り方、でそちらは乗り切りました。

それよりもキツかったのは雨による泥寧。何度も転びそうになり、それを防ぐために変な筋肉の使い方をしたためか足が何度もつりそうになり、そのためもあってか金毘羅尾根あたりではだいぶ足が終わっていてかなり抜かれました。後半に足を残すような走り方はいつになったら出来るのだろうか...

とは言え、予想外の12時間切りを達成出来たのは正直に嬉しかったです。目標は13時間切りだったので12時間の列と14時間の列のどちらに並ぶべきか迷った結果12時間の列にしましたが、結果的には迷惑をかけず良かった笑
これで年内のトレラン大会は終わりです。

しかし、国内最大級の大会がゆえか、大雨の中でも山中含め各所に応援があったり、赤色灯や蛍光色の道案内が随所にあったりと至れり尽くせり。運営側の努力に頭が下がる思いです。

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ハセツネ
利用交通機関:
技術レベル
2/5
体力レベル
4/5

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