初めての長沢背陵 天目山(三ツドッケ)と蕎麦粒山（東日原からピストン）

2023年05月28日(日) [日帰り]

• GPS: 07:55
• 距離: 17.5km
• 登り: 1,424m
• 下り: 1,404m

コースタイム

日帰り

• 山行: 6:30
• 休憩: 1:25
• 合計: 7:55

6:52 日原駐車場
8:13 8:13 滝入ノ峰
8:28 8:28 横篶山
9:03 9:14 一杯水避難小屋
9:40 9:57 天目山
10:29 10:29 棒坑尾根分岐
11:02 11:33 蕎麦粒山
11:47 11:48 仙元峠
12:13 12:13 棒坑尾根分岐
12:35 12:37 一杯水
12:41 13:00 一杯水避難小屋
13:27 13:27 横篶山
14:41 14:44 東日原バス停
14:46 14:47 日原駐車場
14:47 ゴール地点

天候

曇り

アクセス

利用交通機関：

自家用車

東日原駐車場を利用（協力金500円）
朝6時30分到着で空きが6台くらいでした。

写真

5/28 6:52

東日原の駐車場に到着。車で朝食を食べて、バス停のトイレでお腹を整え出発。

5/28 7:10

最初は九十九折の急な道。指導標は立派なのが建っていた。

5/28 7:47

杉林の急登を我慢して40分くらい登り、尾根に乗ると少し緩やかな自然林の森となった。

5/28 7:56

ねじれた木があった。

5/28 8:19

滝入ノ峰を東に巻く道は、少し注意を要する。

5/28 8:35

ちょっとゴツゴツした細い尾根を注意して通過すると、再び気持ちいい道になった。

5/28 8:51

シロヤシオが咲いていた。

5/28 8:55

ヤマツツジも多くなってきた。

5/28 9:02

色鮮やかなヤマツツジ。

5/28 9:03

一杯水避難小屋に到着。ここで後からきたソロの方3名と合流。4人で一緒に天目山（三ツドッケ）に登ることとなった。

5/28 9:19

シロヤシオが満開。

5/28 9:23

ミツバツツジもたくさん咲いていて美しい。

5/28 9:28

ミツバツツジとシロヤシオ。

5/28 9:30

ミツバツツジとシロヤシオの共演。

5/28 9:31

シロヤシオ。他のツツジと違って丸っこくてかわいい。

5/28 9:31

ミツバツツジ。奥がたぶん山頂。

5/28 9:35

ちょっとした岩場を降りて振り向くと、ミツバツツジとシロヤシオの共演だ。

5/28 9:35

ミツバツツジだらけ。

5/28 9:41

天目山（三ツドッケ）に到着！

5/28 9:41

石尾根の向こうに富士山が大きく見えた！！

5/28 9:43

石尾根。左から日蔭名栗山、高丸山、七ツ石山、雲取山、芋木ノドッケ、白岩山。雲取山の手前には3週間前に登った天祖山。

5/28 9:44

右は武甲山。写真ではよくわからないが、雲の上に薄っすらと赤城山、皇海山、日光連山が見えた。

5/28 9:46

川苔山、本仁田山、日の出山、御岳山、大岳山、御前山、三頭山など。奥多摩の山々が全部見える感じ。

5/28 9:46

富士山ズーム。この曇天で見えるとは思わなかったので余計に感動。

5/28 10:19

天目山（三ツドッケ）を下り、蕎麦粒山を目指して長沢背陵を歩く。

5/28 10:34

ブナの大木がたくさんあって、尾根の雰囲気を作っている。

5/28 10:48

急な谷を見下ろすとヤマツツジが沢山さいていた。

5/28 10:51

蕎麦粒山の巻き道との分岐。なお、巻き道は通行止め。

5/28 10:56

蕎麦粒山からはあまり眺望が無いが、登る途中、木々の隙間から富士山が見えた。

5/28 11:02

蕎麦粒山に到着。川苔山に続く防火帯のような道が見える。

5/28 11:03

蕎麦粒山の山頂標識。

5/28 11:03

蕎麦粒山、山頂の様子。ここで昼食休憩をとって、ここまで御一緒させていただいたハイカーさんとお別れ。

5/28 11:40

ツツジを愛でながら長沢背陵、来た道を戻る。

5/28 11:42

仙元峠へ登る道の分岐。さっきは巻いたので今回は登ってみる。

5/28 11:47

仙元峠。広々したあかるいピークに祠があった。

5/28 11:47

仙元峠のシロヤシオ。

5/28 12:07

登山道にクワガタソウが咲いていた。

5/28 12:12

棒杭尾根との分岐。

5/28 12:19

見上げると、白いふわふわの花。

5/28 12:35

一杯水。空のペットボトルに湧き水を汲んだ。

5/28 12:42

一杯水避難小屋にもどってきた。ここから下山なので膝サポーターを装着した。

5/28 12:42

一杯水避難小屋のヤマツツジとミツバツツジ。さあ、下山しよう。

5/28 14:34

辛い九十九折を給水場まで降りてきた。ユキノシタが咲いていた。

5/28 14:43

登山口。手作りの指導標がいい味を出している。

5/28 14:43

下山しました。正面は本仁田山。

撮影機器：

PowerShot SX620 HS CANON

装備

個人装備

長袖シャツ Tシャツ ズボン 靴下 雨具 日よけ帽子 靴 ザック 昼ご飯 行動食 飲料 レジャーシート 地図（地形図） コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ ファーストエイドキット 保険証 携帯 時計 タオル ストック カメラ

感想

いたさん

長沢背陵、初めてのチャレンジ。余裕をもった日帰り短時間コースをといろいろ考え、最初なので東日原から天目山（三ツドッケ）の往復をベースに、蕎麦粒山を往復することにしました（疲れたら天目山だけでいいや、というつもりで）。一杯水避難小屋の前で休んでいると、駐車場でお会いして天目山を往復するというハイカーさんと、朝一番のバスで着いて川苔山方面に行くというハイカーさん、川苔山からさらに赤杭尾根で古里に下るというハイカーさんの合計3名に追いつかれ、それぞれがソロのハイカーでしたが、話が盛り上がり、にわかパーティ―となって一緒に天目山（三ツドッケ）に登りました。天目山の尾根道はヤマツツジ、ミツバツツジ、シロヤシオが咲いていて感動を共にしました。山頂に着くと曇り空ながら富士山が大きく見え、奥多摩の主な山々もすべて眺望できて、その素晴らしく雄大な景色に圧巻でした。天目山（三ツドッケ）から蕎麦粒山までも同行させていただき、初めての長沢背陵を不安なく歩くことができました。自分も今度はバスでアクセスして川苔山方面へ周回しようと思いました（蕎麦粒山よりも東の方が気持ちいい尾根らしいです）。
大抵ソロで歩いているので、たまには、山で出会った方と色々と会話しながら歩くのも良いですね。

コメント

takae

お花がめちゃくちゃ綺麗ですね！
今度周回する時、是非ご一緒させてください〜！

いたさん

ちょっと遅かったけど、つつじが綺麗でした。長沢背稜は遠くて行く決心がつかずでしたが、一緒に歩いてくれる人がいるとありがたいです！

sei41

先日はお疲れ様でした!
シロヤシオなどとても素敵でしたね。
奥多摩の秘境?!で皆さんと一緒に歩くことができてとても楽しかったです。
山情報もありがたかったです(⁠^⁠^⁠)

いたさん

sei41さん、先日は途中同行させて頂きありがとうございました。三ツドッケ山頂で一人だったら、蕎麦粒山まで行こうかどうか、たぶん悩んでいたと思います。やまとさん！？を初め、皆さんがいたので不安なく歩くことができました。sei41さんは名栗湖周辺をよく歩かれているのですね。今後もレコを参考にさせてください。お疲れさまでした。

sei41

いたさんさん
色々と歩かれてますね。
私も参考にさせていただきます(⁠^⁠^⁠)

sigeo818

いたさん、先週はお疲れ様でした。
一番の年長者です。
最近少々ロングがきつくなってきましたが、長沢背稜は石尾根と違い人も少く静かで良いですね。それでも一杯水小屋からいたさん、ヤマトさん、美人のおねえさんのにわかパーティは楽しかったですね。シロヤシオもヤマツツジもミツバツツジも、そして思いがけない富士山もみなで見るとテンションあがりました。

いたさん

しげおさん、こんばんは。
当日はご同行ありがとうございました。長沢背稜を歩くソロハイカーはそれなりの経験を持った方なのでしょうね、皆さんヤマレコユーザーで奥多摩談義も出来て楽しかったです。おかげさまで長沢背稜のハードルが少し下がりました。
昨日の大雨で登山道が寸断されていないのを祈るばかりです。

sigeo818

そうですね。台風2号で沢沿いの登山道は要注意のところはありますね。
４日、笹平から市道山に登りましたが、台風19号で流された木橋の替わりにやっと出来た仮橋が危うい状態になってました。尾根に上がれば大丈夫ですね。いずれにせよ、皆ソロ登山が多いので気を付けましょう。

いたさん

しばらくは、皆さんのレコや公式の情報にアンテナ高くして計画するのが無難ですね。お互い安全登山を楽しみましょう。