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Yamareco

記録ID: 5634834
全員に公開
ハイキング
奥多摩・高尾

高尾山〜陣馬山(高尾山口→陣馬高原下)

2023年06月21日(水) [日帰り]
 - 拍手
体力度
4
1泊以上が適当
GPS
05:49
距離
17.0km
登り
1,138m
下り
994m
歩くペース
速い
0.70.8
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
4:55
休憩
0:54
合計
5:49
距離 17.0km 登り 1,138m 下り 998m
9:40
5
9:45
9:46
9
10:02
14
10:16
4
10:20
10:21
9
10:48
10:56
7
11:22
11:23
14
11:37
10
11:47
11:49
11
12:00
12:01
19
12:20
6
12:26
12:27
12
12:39
12:46
21
13:07
13:08
15
13:34
8
13:42
13:48
6
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8
14:02
4
14:06
8
14:23
14:45
32
15:21
15:22
7
天候 曇り
過去天気図(気象庁) 2023年06月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車 バス
スタート: 高尾山口駅
ゴール: 陣馬高原下バス停
コース状況/
危険箇所等
僅かにぬかるみが見られた程度
9:29高尾山口着。微妙な時間ですね。まだいろんなお店が開く前。水曜日だから日光屋もお休みですし、すみれ庵はこの間使ったしなぁ。
2023年06月21日 09:29撮影 by  Pixel 7, Google
1
6/21 9:29
9:29高尾山口着。微妙な時間ですね。まだいろんなお店が開く前。水曜日だから日光屋もお休みですし、すみれ庵はこの間使ったしなぁ。
ということで朝ご飯はセブンイレブンのサンドイッチです。
2023年06月21日 09:34撮影 by  Pixel 7, Google
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6/21 9:34
ということで朝ご飯はセブンイレブンのサンドイッチです。
あれ、高尾山口駅前の工事の壁が無くなってる。
2023年06月21日 09:39撮影 by  Pixel 7, Google
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6/21 9:39
あれ、高尾山口駅前の工事の壁が無くなってる。
終わったんですかね?
2023年06月21日 09:39撮影 by  Pixel 7, Google
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6/21 9:39
終わったんですかね?
ここはまだ立入禁止。
2023年06月21日 09:40撮影 by  Pixel 7, Google
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6/21 9:40
ここはまだ立入禁止。
橋の下をくぐるように通路が設けられています。
2023年06月21日 09:41撮影 by  Pixel 7, Google
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6/21 9:41
橋の下をくぐるように通路が設けられています。
やっぱりすみれ庵くらいしかやっていません。
2023年06月21日 09:43撮影 by  Pixel 7, Google
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6/21 9:43
やっぱりすみれ庵くらいしかやっていません。
所々アジサイとか。
2023年06月21日 09:44撮影 by  Pixel 7, Google
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6/21 9:44
所々アジサイとか。
紅葉。
2023年06月21日 09:47撮影 by  Pixel 7, Google
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6/21 9:47
紅葉。
2023年06月21日 09:48撮影 by  Pixel 7, Google
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6/21 9:48
2023年06月21日 09:50撮影 by  Pixel 7, Google
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6/21 9:50
今日は六号路で登ります。案外久しぶりかも?
2023年06月21日 09:52撮影 by  Pixel 7, Google
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6/21 9:52
今日は六号路で登ります。案外久しぶりかも?
路面はちょっとウェットな感じ。まぁ、六号路ですし、梅雨ですし。
2023年06月21日 09:56撮影 by  Pixel 7, Google
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6/21 9:56
路面はちょっとウェットな感じ。まぁ、六号路ですし、梅雨ですし。
水の流れを見ながら歩く登山道。
2023年06月21日 09:57撮影 by  Pixel 7, Google
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6/21 9:57
水の流れを見ながら歩く登山道。
ウェットな森の中感。やっぱ六号路は良いですね。
2023年06月21日 10:19撮影 by  Pixel 7, Google
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6/21 10:19
ウェットな森の中感。やっぱ六号路は良いですね。
沢の水も少し多め?
2023年06月21日 10:34撮影 by  Pixel 7, Google
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6/21 10:34
沢の水も少し多め?
長い階段。胸を開いて姿勢良く、飛ばしすぎないように歩きます。
2023年06月21日 10:37撮影 by  Pixel 7, Google
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6/21 10:37
長い階段。胸を開いて姿勢良く、飛ばしすぎないように歩きます。
山頂。
2023年06月21日 10:48撮影 by  Pixel 7, Google
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6/21 10:48
山頂。
紅葉。
2023年06月21日 10:48撮影 by  Pixel 7, Google
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6/21 10:48
紅葉。
今日は晴れ予報が出ていたと思うのですが案外晴れませんでしたね。しばし休憩。
2023年06月21日 10:49撮影 by  Pixel 7, Google
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6/21 10:49
今日は晴れ予報が出ていたと思うのですが案外晴れませんでしたね。しばし休憩。
2023年06月21日 11:02撮影 by  Pixel 7, Google
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6/21 11:02
2023年06月21日 11:05撮影 by  Pixel 7, Google
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6/21 11:05
もみじ台を北へ巻き……
2023年06月21日 11:06撮影 by  Pixel 7, Google
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6/21 11:06
もみじ台を北へ巻き……
次の合流後の分岐も北へ。
2023年06月21日 11:12撮影 by  Pixel 7, Google
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6/21 11:12
次の合流後の分岐も北へ。
今日は展望台も北へ巻いちゃいます。
2023年06月21日 11:24撮影 by  Pixel 7, Google
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6/21 11:24
今日は展望台も北へ巻いちゃいます。
こういう所も北へ。
2023年06月21日 11:27撮影 by  Pixel 7, Google
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6/21 11:27
こういう所も北へ。
でも小仏城山は正面から。前回北側歩きましたしね。
2023年06月21日 11:38撮影 by  Pixel 7, Google
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6/21 11:38
でも小仏城山は正面から。前回北側歩きましたしね。
お花畑ももうあまり咲いている花がありませんね。
2023年06月21日 11:38撮影 by  Pixel 7, Google
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6/21 11:38
お花畑ももうあまり咲いている花がありませんね。
紅葉。しばし休憩。
2023年06月21日 11:39撮影 by  Pixel 7, Google
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6/21 11:39
紅葉。しばし休憩。
相模湖。
2023年06月21日 12:00撮影 by  Pixel 7, Google
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6/21 12:00
相模湖。
ちょっとアジサイ。
2023年06月21日 12:00撮影 by  Pixel 7, Google
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6/21 12:00
ちょっとアジサイ。
いつものトリオ。
2023年06月21日 12:04撮影 by  Pixel 7, Google
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6/21 12:04
いつものトリオ。
そして小仏峠〜景信山が一番苦しい上り坂。でも前回ほどではないようです。
2023年06月21日 12:14撮影 by  Pixel 7, Google
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6/21 12:14
そして小仏峠〜景信山が一番苦しい上り坂。でも前回ほどではないようです。
いつものことですが、まだ半分も過ぎてないことに毎度ショックを受けます。
2023年06月21日 12:19撮影 by  Pixel 7, Google
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6/21 12:19
いつものことですが、まだ半分も過ぎてないことに毎度ショックを受けます。
2023年06月21日 12:29撮影 by  Pixel 7, Google
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6/21 12:29
2023年06月21日 12:30撮影 by  Pixel 7, Google
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6/21 12:30
2023年06月21日 12:31撮影 by  Pixel 7, Google
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6/21 12:31
休憩。やはり飲み物はここまでで500ml消費。今日はちゃんともう一本持ってきています。風は微妙に涼しいとは言え、動けばすぐに蒸し暑くなります。これからの季節は気をつけないといけません。
2023年06月21日 12:32撮影 by  Pixel 7, Google
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6/21 12:32
休憩。やはり飲み物はここまでで500ml消費。今日はちゃんともう一本持ってきています。風は微妙に涼しいとは言え、動けばすぐに蒸し暑くなります。これからの季節は気をつけないといけません。
このニッポンエールのグミシリーズはなかなか美味しいですよ。
2023年06月21日 12:34撮影 by  Pixel 7, Google
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6/21 12:34
このニッポンエールのグミシリーズはなかなか美味しいですよ。
もういいやここでお昼ご飯にしちゃえ、とおにぎりを取り出したのですが……
2023年06月21日 12:40撮影 by  Pixel 7, Google
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6/21 12:40
もういいやここでお昼ご飯にしちゃえ、とおにぎりを取り出したのですが……
ここまで見事に真っ平らにしたのは初めてかも。いつの間にか本と背中に挟まってしまったようです。でもかなり食べやすかったです。
2023年06月21日 12:41撮影 by  Pixel 7, Google
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6/21 12:41
ここまで見事に真っ平らにしたのは初めてかも。いつの間にか本と背中に挟まってしまったようです。でもかなり食べやすかったです。
2023年06月21日 12:46撮影 by  Pixel 7, Google
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6/21 12:46
出発するときになってから山頂を見るというのがここの常ですね。
2023年06月21日 12:46撮影 by  Pixel 7, Google
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6/21 12:46
出発するときになってから山頂を見るというのがここの常ですね。
ここまでだとまだ高尾山の方が近いんですね。
2023年06月21日 12:47撮影 by  Pixel 7, Google
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6/21 12:47
ここまでだとまだ高尾山の方が近いんですね。
景信山の巻き道と合流。景信山の巻き道は歩いたことがありません。山頂までもう少しの所にあってそれほどメリットを感じないので。それに景信山は休憩スポットでもありますし。
2023年06月21日 12:53撮影 by  Pixel 7, Google
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6/21 12:53
景信山の巻き道と合流。景信山の巻き道は歩いたことがありません。山頂までもう少しの所にあってそれほどメリットを感じないので。それに景信山は休憩スポットでもありますし。
でもここから先は全部巻き道ですよ。左へ。
2023年06月21日 12:55撮影 by  Pixel 7, Google
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6/21 12:55
でもここから先は全部巻き道ですよ。左へ。
巻き道サイコー!
2023年06月21日 13:06撮影 by  Pixel 7, Google
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6/21 13:06
巻き道サイコー!
ここも左。
2023年06月21日 13:09撮影 by  Pixel 7, Google
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6/21 13:09
ここも左。
ここも左。
2023年06月21日 13:14撮影 by  Pixel 7, Google
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6/21 13:14
ここも左。
ここも左。
2023年06月21日 13:20撮影 by  Pixel 7, Google
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6/21 13:20
ここも左。
ここは上は堂所山なので当然左。北高尾山稜から帰るというのもいいのかもしれませんが……いや、せいぜい夕焼け小焼けくらいまでかな。
2023年06月21日 13:23撮影 by  Pixel 7, Google
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6/21 13:23
ここは上は堂所山なので当然左。北高尾山稜から帰るというのもいいのかもしれませんが……いや、せいぜい夕焼け小焼けくらいまでかな。
2023年06月21日 13:28撮影 by  Pixel 7, Google
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6/21 13:28
2023年06月21日 13:31撮影 by  Pixel 7, Google
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6/21 13:31
底沢峠。
2023年06月21日 13:35撮影 by  Pixel 7, Google
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6/21 13:35
底沢峠。
明王峠。
2023年06月21日 13:42撮影 by  Pixel 7, Google
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6/21 13:42
明王峠。
休憩。
2023年06月21日 13:43撮影 by  Pixel 7, Google
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6/21 13:43
休憩。
2023年06月21日 14:14撮影 by  Pixel 7, Google
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6/21 14:14
2023年06月21日 14:23撮影 by  Pixel 7, Google
1
6/21 14:23
陣馬山着。
2023年06月21日 14:23撮影 by  Pixel 7, Google
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6/21 14:23
陣馬山着。
清水茶屋でゆず坊サイダー(300円)を購入。
2023年06月21日 14:27撮影 by  Pixel 7, Google
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6/21 14:27
清水茶屋でゆず坊サイダー(300円)を購入。
2023年06月21日 14:46撮影 by  Pixel 7, Google
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6/21 14:46
今日は陣馬高原下へ降ります。
2023年06月21日 14:48撮影 by  Pixel 7, Google
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6/21 14:48
今日は陣馬高原下へ降ります。
相変わらず急な下り。降りながらバスの時刻を調べてみると、15:30。さっき標識に2.8kmと書いてありました。いやぁ、それはちょっと厳しい。でも頑張って出来るだけ急いで降りてみる。
2023年06月21日 14:58撮影 by  Pixel 7, Google
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6/21 14:58
相変わらず急な下り。降りながらバスの時刻を調べてみると、15:30。さっき標識に2.8kmと書いてありました。いやぁ、それはちょっと厳しい。でも頑張って出来るだけ急いで降りてみる。
ここを左に曲がれば道路まであとわずか、と走っていたら足がもつれて転倒。前につんのめって左上腕と右手の平で着地。幸い手のひらと左腕にかすり傷程度。スマホが胸ポケットから飛んでいきましたが、ネックストラップも付いていましたしこちらも無事。でも両手と体の左側面が泥だらけに。我慢して進みます。
2023年06月21日 15:14撮影 by  Pixel 7, Google
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6/21 15:14
ここを左に曲がれば道路まであとわずか、と走っていたら足がもつれて転倒。前につんのめって左上腕と右手の平で着地。幸い手のひらと左腕にかすり傷程度。スマホが胸ポケットから飛んでいきましたが、ネックストラップも付いていましたしこちらも無事。でも両手と体の左側面が泥だらけに。我慢して進みます。
道路に出ました。この時点で徒歩ペースではわずかに時間が足りなそうなので小走り。
2023年06月21日 15:16撮影 by  Pixel 7, Google
1
6/21 15:16
道路に出ました。この時点で徒歩ペースではわずかに時間が足りなそうなので小走り。
左側に泥が……
2023年06月21日 15:25撮影 by  Pixel 7, Google
1
6/21 15:25
左側に泥が……
あれ、お店やってるの初めて見たかも。
2023年06月21日 15:26撮影 by  Pixel 7, Google
1
6/21 15:26
あれ、お店やってるの初めて見たかも。
15:27 何とかバスに間に合いました。
2023年06月21日 15:27撮影 by  Pixel 7, Google
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6/21 15:27
15:27 何とかバスに間に合いました。
撮影機器:

感想

梅雨の合間に天気が良さそうな日がありましたが特に行きたい場所はありませんでした。そんなことを言って運動もしなければまたぎっくり腰にでもなりかねません。そんなときは何も考えず高尾山へ行くに限ります。

前回(6/1)は陣馬山〜和田BSまで歩きましたが、かなり体調が良くありませんでした。正直今もそこまで調子がいいわけでも無いのですが、ちゃんと水と食料を用意してゆっくり歩けば大丈夫だろうということでもう一度陣馬山まで歩くことにしました。

ゆっくり歩き、歩き方や呼吸・心拍も意識して、休憩も一つ一つを長く取ってなんとかいつも通りバテすぎない程度には歩けました。大丈夫そうかなぁ。

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技術レベル
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3/5
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利用交通機関: 車・バイク、 電車・バス
技術レベル
1/5
体力レベル
3/5
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技術レベル
2/5
体力レベル
3/5
ハイキング 奥多摩・高尾 [日帰り]
技術レベル
1/5
体力レベル
3/5
ハイキング 奥多摩・高尾 [日帰り]
技術レベル
1/5
体力レベル
2/5

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