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Yamareco

記録ID: 5723077
全員に公開
無雪期ピークハント/縦走
八ヶ岳・蓼科

赤岳、阿弥陀岳 〜県界尾根から真教寺尾根へ〜

2023年07月16日(日) ~ 2023年07月17日(月)
 - 拍手
体力度
5
1泊以上が適当
GPS
13:42
距離
17.0km
登り
1,980m
下り
1,968m
歩くペース
標準
0.91.0
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

1日目
山行
4:50
休憩
0:29
合計
5:19
距離 7.6km 登り 1,436m 下り 15m
2日目
山行
6:37
休憩
2:10
合計
8:47
距離 9.5km 登り 558m 下り 1,971m
6:03
12
6:15
0
6:15
6:17
4
6:21
6:27
7
6:34
6:35
8
7:02
7:08
6
7:14
7:20
23
7:43
8:11
24
8:35
8:38
11
8:49
21
9:10
9:15
7
9:22
9:23
9
9:32
9:38
4
9:42
5
9:47
10:08
112
12:00
12:13
9
12:22
12:24
45
13:09
10
14:20
9
14:29
11
14:40
14:41
9
14:50
ゴール地点
天候 1日目晴れ時々曇り、2日目快晴。
過去天気図(気象庁) 2023年07月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
美し森に駐車。50台ぐらい駐車可能。
更に登った所にサンメドウズ清里スキー場があり、そこに駐車されている方が多いようでした。
コース状況/
危険箇所等
小天狗の手前まで緩やかだが、その後小天狗へ急登。
小天狗〜大天狗:緩やかな登り。
大天狗〜赤岳山頂:危険な岩場が連続。最初の鎖が最も危険でしっかりと鎖を頼る必要がある。その後も鎖と梯子が連続で登場し、緊張を強いられる。
赤岳山頂〜中岳:赤岳山頂付近は危険な岩場が連続するが、鎖を頼りに慎重に進めば問題ない。
中岳〜阿弥陀岳:阿弥陀岳の取付きで圧倒されるが、意外と登れる。岩が崩れやすいので、落石しないように慎重に登る必要がある。
赤岳山頂〜真教寺尾根:キレット小屋の方向に進み、途中から分岐。こちらも危険な岩場が連続し、長めの鎖が何回も登場する。岩場が終わっても足場の悪い道が続き、体力を消耗する。扇山に近づくころには歩きやすい道に変わる。賽の河原を過ぎた辺りでサンメドウズ清里スキー場のスカイテラスに入ることができる。アイスクリームやドリンクがあり、自分へのご褒美にしても良い。リフトは2500円で下るだけにしては割高になるので、最後まで歩いて下山した方が良い。
その他周辺情報 甲斐大泉温泉パノラマの湯。850円。
萌木の村、ROCKで食事。ボリュームがあり、味が良い。
美し森駐車場から
2023年07月16日 07:57撮影 by  iPhone 11, Apple
2
7/16 7:57
美し森駐車場から
40分ほど舗装道路歩き
2023年07月16日 08:09撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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7/16 8:09
40分ほど舗装道路歩き
ここから山道へ。さあ行くぞ!
2023年07月16日 08:37撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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7/16 8:37
ここから山道へ。さあ行くぞ!
小天狗への急登。
2023年07月16日 09:29撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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7/16 9:29
小天狗への急登。
小天狗
山頂と言うより分岐点
少し先にいい休憩場所あり
2023年07月16日 10:03撮影 by  iPhone 11, Apple
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7/16 10:03
小天狗
山頂と言うより分岐点
少し先にいい休憩場所あり
小天狗を超えると登りが楽になり、見晴らしの良い場所もある。
2023年07月16日 10:28撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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7/16 10:28
小天狗を超えると登りが楽になり、見晴らしの良い場所もある。
大天狗
これからの急登、鎖場に備えて休憩
2023年07月16日 11:23撮影 by  iPhone 11, Apple
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7/16 11:23
大天狗
これからの急登、鎖場に備えて休憩
大天狗を超えると急な登りが始まる。
2023年07月16日 11:52撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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7/16 11:52
大天狗を超えると急な登りが始まる。
大分登って来たけど鎖場はこれから
2023年07月16日 12:13撮影 by  iPhone 11, Apple
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7/16 12:13
大分登って来たけど鎖場はこれから
ここから難所が始まる。難所を前に緊張だが、不敵な笑みを浮かべる者もいる。
2023年07月16日 12:13撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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7/16 12:13
ここから難所が始まる。難所を前に緊張だが、不敵な笑みを浮かべる者もいる。
鎖場入口
2023年07月16日 12:20撮影 by  iPhone 11, Apple
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7/16 12:20
鎖場入口
最初の鎖。垂直な岩場で鎖を頼りながら登る。
2023年07月16日 12:21撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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7/16 12:21
最初の鎖。垂直な岩場で鎖を頼りながら登る。
上から
2023年07月16日 12:22撮影 by  iPhone 11, Apple
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7/16 12:22
上から
からの梯子
2023年07月16日 12:25撮影 by  iPhone 11, Apple
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7/16 12:25
からの梯子
最初の難所を超えた。あー怖かったね。と思いきや、後ろに不敵な笑み。
2023年07月16日 12:26撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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7/16 12:26
最初の難所を超えた。あー怖かったね。と思いきや、後ろに不敵な笑み。
登って来た尾根を眺める
2023年07月16日 12:26撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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7/16 12:26
登って来た尾根を眺める
赤岳天望荘が近づいてきた。
2023年07月16日 12:42撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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7/16 12:42
赤岳天望荘が近づいてきた。
こんな岩と鎖が何度も。
2023年07月16日 12:42撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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こんな岩と鎖が何度も。
なが〜〜い梯子
ちょっと不安定
2023年07月16日 12:44撮影 by  iPhone 11, Apple
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7/16 12:44
なが〜〜い梯子
ちょっと不安定
2023年07月16日 12:47撮影 by  iPhone 11, Apple
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またしても岩と鎖。
2023年07月16日 13:00撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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7/16 13:00
またしても岩と鎖。
上から
2023年07月16日 13:03撮影 by  iPhone 11, Apple
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7/16 13:03
上から
頂上まで岩と鎖が続く。
2023年07月16日 13:10撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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頂上まで岩と鎖が続く。
赤岳南峰
2023年07月16日 13:23撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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7/16 13:23
赤岳南峰
県界尾根を登り切ったが、余裕の表情。
2023年07月16日 13:23撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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7/16 13:23
県界尾根を登り切ったが、余裕の表情。
では、赤岳登頂記念撮影。
2023年07月16日 13:25撮影 by  A208SH, SHARP
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7/16 13:25
では、赤岳登頂記念撮影。
山頂には人がいっぱい。
2023年07月16日 13:29撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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7/16 13:29
山頂には人がいっぱい。
左が登ってきた県界尾根。明日は右の真教寺尾根を下る。
2023年07月16日 13:29撮影 by  A208SH, SHARP
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7/16 13:29
左が登ってきた県界尾根。明日は右の真教寺尾根を下る。
2023年07月16日 13:30撮影 by  A208SH, SHARP
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赤岳山頂小屋でカンパーイ!!
2023年07月16日 14:19撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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7/16 14:19
赤岳山頂小屋でカンパーイ!!
個室に入れました😁
山頂荘は上の階ほど暖かかったです
2023年07月16日 16:02撮影 by  iPhone 11, Apple
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7/16 16:02
個室に入れました😁
山頂荘は上の階ほど暖かかったです
八ヶ岳。夏
つづく稜線
2023年07月16日 16:09撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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7/16 16:09
八ヶ岳。夏
つづく稜線
2023年07月16日 16:10撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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2023年07月16日 16:10撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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2023年07月16日 16:10撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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頂上小屋のテラスにて
2023年07月16日 16:11撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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頂上小屋のテラスにて
2023年07月16日 16:12撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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7/16 16:12
2023年07月16日 16:28撮影 by  A208SH, SHARP
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2023年07月16日 16:30撮影 by  A208SH, SHARP
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7/16 16:30
2023年07月16日 16:31撮影 by  iPhone 11, Apple
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2023年07月16日 16:31撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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赤岳をバックにお父さん
2023年07月16日 16:32撮影 by  A208SH, SHARP
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赤岳をバックにお父さん
つづく稜線
2023年07月16日 16:37撮影 by  A208SH, SHARP
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つづく稜線
甲府の方?の夜景
星空は上手く撮れませんでしたが天の川も見れました
2023年07月17日 03:01撮影 by  iPhone 11, Apple
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7/17 3:01
甲府の方?の夜景
星空は上手く撮れませんでしたが天の川も見れました
おはようございます。朝焼けの中の絶景に見入っております。
の)日の出をみながら、20年ぶりに赤岳に元気に登れたなあと
  感慨にふけっているの図
2023年07月17日 04:35撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
3
7/17 4:35
おはようございます。朝焼けの中の絶景に見入っております。
の)日の出をみながら、20年ぶりに赤岳に元気に登れたなあと
  感慨にふけっているの図
今日はここに登るぞ、阿弥陀岳!
2023年07月17日 04:36撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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7/17 4:36
今日はここに登るぞ、阿弥陀岳!
おお、御嶽山!!
2023年07月17日 04:37撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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7/17 4:37
おお、御嶽山!!
朝日が昇ってきた
2023年07月17日 04:38撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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7/17 4:38
朝日が昇ってきた
2023年07月17日 04:38撮影 by  A208SH, SHARP
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2023年07月17日 04:38撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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2023年07月17日 04:38撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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2023年07月17日 04:38撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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すばらしい日の出
2023年07月17日 04:39撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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7/17 4:39
すばらしい日の出
山頂から
2023年07月17日 04:39撮影 by  iPhone 11, Apple
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7/17 4:39
山頂から
2023年07月17日 04:40撮影 by  A208SH, SHARP
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7/17 4:40
2023年07月17日 04:41撮影 by  iPhone 11, Apple
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7/17 4:41
富士山をバックにお父さん
2023年07月17日 04:44撮影 by  A208SH, SHARP
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7/17 4:44
富士山をバックにお父さん
富士山
2023年07月17日 04:44撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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7/17 4:44
富士山
富士山をバックに
2023年07月17日 04:46撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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7/17 4:46
富士山をバックに
朝食の風景
いい景色を見ながらの朝飯
2023年07月17日 05:00撮影 by  iPhone 11, Apple
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7/17 5:00
朝食の風景
いい景色を見ながらの朝飯
お世話になりました
2023年07月17日 06:02撮影 by  iPhone 11, Apple
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7/17 6:02
お世話になりました
今日も頑張って行こう!!
2023年07月17日 06:07撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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7/17 6:07
今日も頑張って行こう!!
2023年07月17日 06:07撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
4
7/17 6:07
再び赤岳山頂から。
御嶽山。
2023年07月17日 06:08撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
2
7/17 6:08
再び赤岳山頂から。
御嶽山。
乗鞍岳
2023年07月17日 06:08撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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7/17 6:08
乗鞍岳
穂高岳。大キレット。
2023年07月17日 06:08撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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7/17 6:08
穂高岳。大キレット。
後立山連峰
2023年07月17日 06:08撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
4
7/17 6:08
後立山連峰
妙高
2023年07月17日 06:09撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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7/17 6:09
妙高
2023年07月17日 06:09撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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7/17 6:09
2023年07月17日 06:09撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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2023年07月17日 06:09撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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富士山
2023年07月17日 06:09撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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7/17 6:09
富士山
入笠山の後ろに中央アルプス
2023年07月17日 06:10撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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7/17 6:10
入笠山の後ろに中央アルプス
2023年07月17日 06:10撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
2
7/17 6:10
鳳凰三山
2023年07月17日 06:11撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
1
7/17 6:11
鳳凰三山
権現岳の後ろに、北岳と甲斐駒ヶ岳と仙丈ヶ岳。
2023年07月17日 06:11撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
3
7/17 6:11
権現岳の後ろに、北岳と甲斐駒ヶ岳と仙丈ヶ岳。
2023年07月17日 06:11撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
2
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赤岳山頂で、気合入ってるで!!
2023年07月17日 06:12撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
4
7/17 6:12
赤岳山頂で、気合入ってるで!!
やる気ばっちり!!
2023年07月17日 06:13撮影 by  A208SH, SHARP
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7/17 6:13
やる気ばっちり!!
赤岳山頂から阿弥陀岳へ、岩場が連続。
2023年07月17日 06:23撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
4
7/17 6:23
赤岳山頂から阿弥陀岳へ、岩場が連続。
こんな岩場を下りていく。
2023年07月17日 06:23撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
3
7/17 6:23
こんな岩場を下りていく。
2023年07月17日 06:38撮影 by  iPhone 11, Apple
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7/17 6:38
せっかく降りたのに
これをまた登って帰るのか〜
2023年07月17日 06:51撮影 by  iPhone 11, Apple
3
7/17 6:51
せっかく降りたのに
これをまた登って帰るのか〜
阿弥陀岳の取付き。圧倒されそう。
2023年07月17日 07:16撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
4
7/17 7:16
阿弥陀岳の取付き。圧倒されそう。
阿弥陀の頂上にて
2023年07月17日 07:56撮影 by  A208SH, SHARP
4
7/17 7:56
阿弥陀の頂上にて
2023年07月17日 07:57撮影 by  A208SH, SHARP
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7/17 7:57
北アルプス
槍とキレットがばっちり見えてる
2023年07月17日 07:57撮影 by  A208SH, SHARP
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北アルプス
槍とキレットがばっちり見えてる
角ちゃん頑張ったね!
2023年07月17日 07:58撮影 by  A208SH, SHARP
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7/17 7:58
角ちゃん頑張ったね!
2023年07月17日 07:58撮影 by  A208SH, SHARP
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7/17 7:58
kghtsさんと北アルプス
2023年07月17日 07:59撮影 by  A208SH, SHARP
3
7/17 7:59
kghtsさんと北アルプス
阿弥陀岳、登ったぞー!
2023年07月17日 08:00撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
5
7/17 8:00
阿弥陀岳、登ったぞー!
阿弥陀岳から見た赤岳
2023年07月17日 08:01撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
3
7/17 8:01
阿弥陀岳から見た赤岳
権現岳
2023年07月17日 08:01撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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7/17 8:01
権現岳
鳳凰三山、北岳、甲斐駒ヶ岳、仙丈ヶ岳
2023年07月17日 08:01撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
2
7/17 8:01
鳳凰三山、北岳、甲斐駒ヶ岳、仙丈ヶ岳
中央アルプス
2023年07月17日 08:02撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
1
7/17 8:02
中央アルプス
御嶽山
2023年07月17日 08:02撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
2
7/17 8:02
御嶽山
焼岳
2023年07月17日 08:02撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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7/17 8:02
焼岳
槍、穂高、間は大キレット
2023年07月17日 08:02撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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7/17 8:02
槍、穂高、間は大キレット
後立山連峰
2023年07月17日 08:03撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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後立山連峰
後立山連峰と蓼科山
2023年07月17日 08:03撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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後立山連峰と蓼科山
霧ヶ峰、後ろに北アルプス
2023年07月17日 08:03撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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7/17 8:03
霧ヶ峰、後ろに北アルプス
手のり北ア
のつもり
2023年07月17日 08:03撮影 by  A208SH, SHARP
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7/17 8:03
手のり北ア
のつもり
天狗岳
2023年07月17日 08:03撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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7/17 8:03
天狗岳
北アルプスをバックに
2023年07月17日 08:03撮影 by  A208SH, SHARP
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7/17 8:03
北アルプスをバックに
左から順に、横岳、硫黄岳、天狗岳、蓼科山
2023年07月17日 08:04撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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7/17 8:04
左から順に、横岳、硫黄岳、天狗岳、蓼科山
2023年07月17日 08:04撮影 by  A208SH, SHARP
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7/17 8:04
槍とんがってる
2023年07月17日 08:04撮影 by  A208SH, SHARP
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7/17 8:04
槍とんがってる
景色に見入っている山男の図
背中が充実感をものがたっている
2023年07月17日 08:05撮影 by  A208SH, SHARP
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7/17 8:05
景色に見入っている山男の図
背中が充実感をものがたっている
どこをとってもいい景色!
この空の碧さ!
2023年07月17日 08:05撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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7/17 8:05
どこをとってもいい景色!
この空の碧さ!
赤岳に向かって阿弥陀岳を下りていきます。
2023年07月17日 08:17撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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赤岳に向かって阿弥陀岳を下りていきます。
2023年07月17日 08:30撮影 by  iPhone 11, Apple
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横岳、硫黄岳、天狗岳。下に行者小屋が見える。
2023年07月17日 08:41撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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横岳、硫黄岳、天狗岳。下に行者小屋が見える。
赤岳へ戻ります
見るだけでしんど〜
2023年07月17日 08:52撮影 by  iPhone 11, Apple
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赤岳へ戻ります
見るだけでしんど〜
ザレ場を長く登ります
2023年07月17日 09:06撮影 by  iPhone 11, Apple
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ザレ場を長く登ります
振り返れば阿弥陀
2023年07月17日 09:10撮影 by  A208SH, SHARP
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振り返れば阿弥陀
2023年07月17日 09:34撮影 by  iPhone 11, Apple
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キレットへ向かい真教寺尾根分岐へ
2023年07月17日 09:43撮影 by  iPhone 11, Apple
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キレットへ向かい真教寺尾根分岐へ
赤岳から真教寺尾根への道。
2023年07月17日 09:44撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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赤岳から真教寺尾根への道。
真教寺尾根とキレットの分岐点。きつい岩場が続く。
2023年07月17日 09:48撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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真教寺尾根とキレットの分岐点。きつい岩場が続く。
2023年07月17日 09:49撮影 by  iPhone 11, Apple
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長い鎖場が続く
ピースが出ました
まだ余裕
2023年07月17日 10:09撮影 by  iPhone 11, Apple
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長い鎖場が続く
ピースが出ました
まだ余裕
難所を下りて、振り返るとこんな感じ。
2023年07月17日 10:13撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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難所を下りて、振り返るとこんな感じ。
2023年07月17日 10:20撮影 by  iPhone 11, Apple
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2023年07月17日 10:34撮影 by  iPhone 11, Apple
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大天狗と小天狗?
2023年07月17日 10:36撮影 by  iPhone 11, Apple
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大天狗と小天狗?
急登を降り切って扇山で休憩
2023年07月17日 12:02撮影 by  iPhone 11, Apple
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急登を降り切って扇山で休憩
牛首山
2023年07月17日 12:21撮影 by  iPhone 11, Apple
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牛首山
かなり下りてきた。まきば公園が見える。
2023年07月17日 12:39撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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かなり下りてきた。まきば公園が見える。
賽の河原
少し先のテラスのカフェで大休憩!
それを目当てに頑張りました
2023年07月17日 13:09撮影 by  iPhone 11, Apple
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賽の河原
少し先のテラスのカフェで大休憩!
それを目当てに頑張りました
2023年07月17日 14:13撮影 by  iPhone 11, Apple
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いい感じの森だが下界は暑い〜
2023年07月17日 14:16撮影 by  iPhone 11, Apple
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いい感じの森だが下界は暑い〜
羽衣池。ここまで来たら美し森は近い。
2023年07月17日 14:20撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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羽衣池。ここまで来たら美し森は近い。
最後に美し森山の額縁のオブジェから
もうゴールは目の前
2023年07月17日 14:39撮影 by  iPhone 11, Apple
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最後に美し森山の額縁のオブジェから
もうゴールは目の前
萌木の村にて。
お疲れさまでした。
2023年07月17日 17:34撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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萌木の村にて。
お疲れさまでした。

装備

個人装備
長袖シャツ Tシャツ ズボン 靴下 グローブ 雨具 日よけ帽子 着替え ザック ザックカバー 昼ご飯 飲料 地図(地形図) コンパス 計画書 ヘッドランプ GPS 筆記用具 常備薬 日焼け止め 保険証 携帯 時計 サングラス タオル ストック カメラ クマよけ鈴 一人用マット ヘルメット
備考 岩場が多いのでヘルメットは必需品。阿弥陀岳で大きめの落石があり、ヒヤッとした。

感想

今回は鎖場に特化した山行でとても良い経験になりました。
阿弥陀岳では大きな落石(人為的)にも会い、ヘルメットの大切さを改めて感じました。
ザレた急斜面で落石を起こさず歩く、当たり前だが今回一番気を使った部分だったかも

8月の八つ峰キレットに向けたトレーニングの一環で来てみましたが、難所が多く、トレーニングを超えたものになってしまいました。好天に恵まれ、絶景を堪能し、いつもの登山仲間と楽しく登山できて、とても良かった。
アクセスも良いので、今後何回も来ると思う。

八ヶ岳のなかで、このコースはなかなか難しいコースということで、岩場が苦手な私は、かなりビビっていました。どっち周りでいくかいろいろ思案していたが百聞は一見にしかずでした。
考えるより実際いってみないと分からないことがあると思いました。
かなり良いトレーニングになりました。

降りてきて赤岳を振り返り、きつかったぶん充実感いっぱいになりました。
天候に恵まれ、トレーニングに付き合ってくれた仲間に感謝します。ありがとう!

そして、数年前は、まさか赤岳に厳しいコースからまた登れるとは思っても
いなかったので、20年ぶりに登れて本当にうれしかったです。

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無雪期ピークハント/縦走 八ヶ岳・蓼科 [日帰り]
杣添尾根と真教寺尾根
利用交通機関: 車・バイク
技術レベル
3/5
体力レベル
5/5

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