前穂高岳→奥穂高岳 上高地よりぐる〜と日帰り周回🥾

2023年07月23日(日) [日帰り]

• GPS: 11:00
• 距離: 26.1km
• 登り: 2,070m
• 下り: 2,063m

コースタイム

日帰り

• 山行: 9:37
• 休憩: 1:23
• 合計: 11:00

距離 26.1km 登り 2,070m 下り 2,069m

5:33 上高地バスターミナル
5:36 5:37 河童橋公衆トイレ
5:43 日本山岳会上高地山岳研究所
5:51 5:52 岳沢湿原・岳沢登山口
6:13 天然クーラー
6:20 6:22 見晴台
7:03 7:04 岳沢小屋
7:49 7:50 カモシカの立場
8:13 岳沢パノラマ
8:38 8:42 雷鳥広場
8:57 9:04 紀美子平
9:35 9:46 前穂高岳
10:04 10:05 紀美子平
11:03 11:04 南稜の頭
11:13 11:44 穂高岳
12:16 穂高岳山荘
12:47 12:48 ザイテングラート取付点
12:58 パノラマ分岐
13:11 13:12 涸沢小屋
13:15 13:20 涸沢
13:37 Sガレ
13:45 13:46 大崩落地
14:07 14:08 本谷橋
14:26 横尾岩小屋跡
14:36 14:41 横尾
15:07 新村橋
15:20 徳澤園
15:21 徳沢公衆トイレ
15:49 徳本口
15:53 明神館
16:15 小梨平
16:20 16:21 河童橋
16:25 16:32 上高地バスターミナル
16:33 ゴール地点

天候

ほぼほぼ快晴☀️

アクセス

利用交通機関：

バス 自家用車 飛行機

平湯あかんだな駐車場（1日600円）約850台
トイレ・自販機あり
https://www.kamikochi.or.jp/access/akandana/
入庫した日の24時までが1日の料金となるそうですので、当日の0:03に入り第2駐車場に停めましたがガラガラでした。
白線で区切られてますが駐車スペースは狭いです。。
3時間ほど仮眠しましたが、タオルケット1枚で寝てたので寒くて目が覚め薄い羽毛布団を掛けました…

濃飛バスで上高地へ（往復2,090円）
https://www.nouhibus.co.jp/route_bus/kamikochi-line/
始発の4:50に乗りました。
4時過ぎから徐々に並ぶ人が増えて行きましたが、満員になることはありませんでした。また、チケットの券売機はバスのりばの建物内にあり、4:30に従業員の方が来るので準備ができ次第購入することができます。並ぶ→チケット購入→乗車の順になります。
ザックは上高地まで行く人はバス下に収納しますが、大正池や帝国ホテルなどで途中下車される人は車内持ち込みとなります。

帰りの最終（上高地発)が17:30になるので要注意です。
自分は一つ前の17:00の便に乗ることができましたが、最終便に乗れなかった登山者はタクシーで戻ってきてました。いくらかかるんだろう…

コース状況／危険箇所等

■上高地ー岳沢小屋ー前穂高岳
日曜なのに登山者が少なく感じましたが、案内と整備はしっかりしてるので道迷いの心配はありません。ルートは傾斜がキツくなるにつれ、岩場などの難易度も上がっていく印象でした。特に重太郎新道と紀美子平ー前穂間は長いハシゴやクサリ場がなどもありますので注意です⚠️

■前穂高岳ー吊尾根ー奥穂高
吊尾根は南稜ノ頭手前の登りが急でした。ただ、全体的に気を抜ける所は無く体力も落ちている時なので、集中して通過してください。

■奥穂高ー涸沢ー上高地
ザイテングラートの下りは浮石が多いので、捻挫や転倒などに注意してください。また、登ってこられる方も多いので、落石をしないよう慎重に。
涸沢以降は危険箇所はありませんが、横尾から上高地までの距離が長〜くしんどかったです😓

上高地インフォメーションセンターでシャワー🚿を借りる予定でしたが、時間外との理由で断られてしまいました。。17時前だったんだけどなぁ…

その他周辺情報

下山後はどこにも寄らず、仮眠💤をしながら自宅まで帰りました。

写真

7/23 4:22

4:22
従業員の方が電気を付けてくれたところ
もちろんその前までは真っ暗でした…🙁

7/23 4:22

4:50の始発で上高地へ向かいます💨

7/23 4:35

4:35
濃飛バス到着ー🚌

7/23 4:41

先頭でしたので誰もいない車内を撮影することができました！

7/23 5:29

約30年ぶりの上高地
中学の時のことはもう覚えてません…😅

7/23 5:29

雲が切れてきました

7/23 5:30

バスを降りてすぐのところで登山届を提出🗒️
紙に書いたのにポストに入れないで、そのまま置いてある届け出が数枚あった…個人情報全開です💧

7/23 5:33

人人人…でウンザリ
自分もその1人なんですけどね😅

7/23 5:37

河童橋はまだ閑散としてて良かったです✨

7/23 5:37

上高地のシンボルですね

7/23 5:38

中央の奥穂は雲の中
快晴を期待して🙏

7/23 5:48

六百山

7/23 5:51

岳沢方面へ

7/23 5:52

岳沢登山口
準備している外国の方が1人でいたので、
「Where are you from？」→少し間があって「Germany」
笑顔で会話終了です😁　

7/23 6:14

風穴
既に汗だくでしたので強風を期待していたのですがイマイチでした。
ここですれ違ったソロの方と奥穂山頂で再び会うことに
岳沢から天狗のコル→ジャン経由と聞き驚き😳

7/23 6:21

岳沢小屋で働いている方が写真を撮っていたので便乗📷
久々の休暇で下山するそうです！ゆっくり休んでくださいねー

7/23 6:22

1時間弱でだいぶ登ってきました

7/23 6:34

クガイソウ

7/23 6:35

奥穂高
そういえばガスが切れて快晴になってました☀️

7/23 6:36

クルマユリ

7/23 6:37

西穂周辺の山々

7/23 6:43

ハクサンフウロ

7/23 6:56

シャクナゲ

7/23 6:58

あそこまで登るのか…先は長〜い

7/23 7:04

1時間半で岳沢小屋到着
とってもキレイな山小屋でした✨

7/23 7:04

案内もしっかりと

7/23 7:04

こっちも

7/23 7:04

宿泊する所かな？

7/23 7:05

テラスもあり
ここでビール🍺飲むとメッチャうまいんだろうな〜

7/23 7:05

ブランコまであった

7/23 7:05

焼岳が顔を出してます

7/23 7:06

少し登ったところにテン場あり

7/23 7:07

先を急ぎます
水はありませんでしたが沢を渡ったところを左です

7/23 7:07

涼しい風が上から吹き降りてました
気持ちいいー

7/23 7:10

振り返って

7/23 7:16

ハンゴンソウ

7/23 7:23

あっという間に岳沢小屋が小さくなってた

7/23 7:26

キスゲの色が大好き

7/23 7:31

重太郎新道
ここからポールはお役御免です

7/23 7:33

長いハシゴ🪜

7/23 7:34

上から見下ろす

7/23 7:45

岩場も徐々に増えていきます

7/23 7:45

登りと下りでルートが異なる所

7/23 7:49

カモシカの立場→

7/23 7:50

から撮った景色はこちら

7/23 7:54

こちらは二段のハシゴ

7/23 8:11

北アルプスならではの登りです
久々で楽しい😄

7/23 8:14

岳沢パノラマ

7/23 8:18

森林限界を超えましたね

7/23 8:18

見上げるだけでしんどくなる😩

7/23 8:37

雷鳥はいませんでしたが雷鳥広場
北尾根から涸沢へ行くソロの方と情報交換
軽々と登って行かれました👋

7/23 8:41

バリルートです
自分には到底無理なルートです…

7/23 8:41

西穂

7/23 8:46

ハシゴを下って振り返る

7/23 8:46

どこが頂上か分からないほどの傾斜です
シンドー💦

7/23 8:48

一歩一歩登っていきますよ

7/23 8:51

クサリがありますが、よっぽどヤバい所か疲れていない限りは使わないのがモットーです
基本は三点確保！

7/23 8:52

すれ違いも最新の注意を払います

7/23 8:58

紀美子平です
ザックをデポして前穂に向かう方が多いです
※自分は修行のためデポしないでがんばります💪

7/23 8:58

てなカッチョいいことを言ってみましたが、すぐにヒーヒーです😫💦

7/23 8:59

キッツいですこの稜線💦

7/23 9:03

一息入れる頻度が多くなってますよー

7/23 9:14

吊尾根での救助にて
下山後ヤフートップで状況を知り驚きました
ご冥福をお祈りします

7/23 9:39

目標としていた前穂高岳到着✌️
後から登頂された方に写真をたくさん撮っていただきました
また、登頂された時のみなさんの喜びはとても印象的でした😊
ありがとうございました！

7/23 9:35

奥穂ー槍の稜線は日本一とずっと思ってます！✨
常念から見る景色も笠から見る景色も最高ですが、前穂から見る景色も絶景です！
快晴でホント良かったー

7/23 9:36

吊尾根から奥穂までのルート
登り返しが半端ないんで気が引き締まります☹️

7/23 9:36

上高地方面

7/23 9:36

ガスが切れたタイミングでの槍ヶ岳

7/23 9:36

また歩きたいな〜大キレット

7/23 9:43

これから行きますよ奥穂

7/23 10:03

ジャンも見えてますね

7/23 10:03

こちらは西穂

7/23 10:04

紀美子平に戻ってきました

7/23 10:05

ハクサンイチゲ

7/23 10:05

吊尾根通過中

7/23 10:08

集中集中と呟きながら…

7/23 10:11

このアングルから見る奥穂高は初めて

7/23 10:30

振り返って前穂
飛騨側は絶壁です

7/23 10:30

涸沢を見下ろして

7/23 10:30

山頂まだかな〜

7/23 10:46

北穂に槍

7/23 10:47

ずっと快晴だった訳ではありません
ガスの中を進む場面も

7/23 10:47

左から蝶・常念・大天井に燕

7/23 10:47

北アルプスに来たな〜っていう景色で満足

7/23 10:54

このクサリ場は急登でした💦

7/23 10:57

振り返って
踏み外したらヤバいな

7/23 10:57

見上げるとこの角度
でも楽しくて楽しくて😆

7/23 11:02

ここも三点確保で登ります
ホント楽しいー😁

7/23 11:05

残雪あり

7/23 11:06

もう少しで奥穂だよ

7/23 11:07

遂にロックオン！！

7/23 11:16

人生3度目奥穂に登頂しました✌️
小さい頃からの思い出もたくさんある大好きな山です⛰️

7/23 11:19

最高の稜線✨

7/23 11:30

振り返るとジャンダルム
過去の登頂が懐かしい

7/23 11:30

山頂でルートはそれぞれことなりますが、自分も含めソロ4人で談笑
楽しかったです😊

7/23 11:37

会社でいただいたカロリーメイトを奥穂山頂で食べて元気いっぱいです💪

7/23 11:51

ドーンと涸沢岳が目の前に

7/23 12:00

久々の奥穂岳山荘
ヘリポートや太陽光発電などアップデートしてる✨

7/23 12:16

昔ハセツネさんに会った思い出の場所😌

7/23 12:04

山荘内は昔と変わらず
ただいまーと言いたくなってしまう安心感

7/23 12:04

グッズも変わらずでした

7/23 12:05

気温は15℃くらい
ちょうどいいです！

7/23 12:15

テラスでおにぎり🍙を食べて

7/23 12:16

奥穂を眺めて下山開始です

7/23 12:16

涸沢方面へ

7/23 12:16

残雪が目の前に

7/23 12:20

涸沢ヒュッテが見えてます

7/23 12:21

タカネシオガマ

7/23 12:23

高山植物に囲まれて🌼

7/23 12:23

ハクサンイチゲ

7/23 12:24

ミヤマキンポウゲ

7/23 12:25

とっても癒されてます😌

7/23 12:30

圧巻の前穂高⛰️

7/23 12:30

ザイテングラードの登りはキツいと思う💦

7/23 12:58

涸沢パノラマコース

7/23 12:58

涸沢パノラマコースは時間が無いのでパスしました💨

7/23 13:10

涸沢小屋通過

7/23 13:10

日曜なのでテン場はガラガラでした🏕️

7/23 13:10

外国の方々がお酒を飲みながら楽しんでました🍺

7/23 13:11

横尾方面ですね

7/23 13:14

この絶景が見たくて来るのも納得です✨

7/23 13:15

近くにくると活気に溢れてました！
いいなぁ〜

7/23 13:15

涸沢野営場

7/23 13:15

1泊2,000円です

7/23 13:15

コンパネは助かるだろうなぁ
500円は迷っちゃうかな

7/23 13:18

紅葉の時期は最高だろうなーなんて想像しながら

7/23 13:18

涸沢小屋

7/23 13:27

唯一の雪渓を通過
下りなので滑る滑る😆

7/23 13:29

振り返って

7/23 13:37

終バスまでの時間が無く焦っての下山
すっ転んで流血も😣

7/23 14:06

14:06
本谷橋通過
横尾14時予定だったので急ぎます💨

7/23 14:36

横尾通過ー

7/23 14:36

本谷橋から30分で着きました💦

7/23 15:16

そして徳沢園ですが、あれ？建物が違うぞ⁉️

7/23 15:19

奥にありました😌
氷壁の原稿が見たかったのですが、宿泊者しか入れないようです…残念

7/23 15:20

徳沢園のキャンプ場⛺️

7/23 15:49

えーと
河童橋方面っと
ここで間違えたら帰れなくなっちゃうんで…

7/23 15:52

15:52明神館
ようやく終バスに乗れる見込みがついたのでホッとしてます😅

7/23 15:52

歴史を感じる道標

7/23 15:53

建物もいい感じです

7/23 15:53

明神岳

7/23 16:15

お猿さんがウロウロ🐒🐒

7/23 16:21

河童橋まで戻ってきましたー
結果として1本前の17時の🚌に乗る事ができました！
よかったよかった

撮影機器：

iPhone SE (3rd generation) Apple

感想

432

2023年7月は穂高連峰となりました！
☁️予報ではありましたが、昨日の梅雨明けで予報を覆す快晴に恵まれました☀️

今回は登頂していない3.000m峰の1つでもある前穂高岳を目的に、奥穂高岳とセットに30年ぶりの上高地から日帰り周回を計画しました！

これまで上高地は人混みと費用もかさむことから避けてきましたが、日帰りの前穂高目標だと避けて通れず、ならピストンよりも周回して楽しもうと、ルートも変更して臨みました。

自分の体力以外に辛かったのが、終バスの時間でした。最終が17時半なんですが、前穂高や奥穂のピークでまったりしてたが故に時間が無くなり、ヒヤヒヤしながらの下山となりました。💧
結果的には早歩きの効果もあり、無事🚌に乗ることがてきましたが、屏風岩辺りでは落ち着かず、精神的には良くないな〜と反省点もありました😌

ただ、日帰りではありましたが、北アルプスを思いっきり楽しむことができリフレッシュできました！

8月のお盆はどこに登ろうかなぁ〜🤔

おしまい。

コメント

pokepika

Great Journey!
相変わらず、エネルギー全開ですね。
お疲れ様でした。

432

pokepikaさんご無沙汰しております！

空木岳に登った時より更に体力は落ちてますが💧常に全開で登山を楽しんでます！

コメありがとうございます。