六甲山往復ラン 途中リタイア

2023年10月21日(土) ~ 2023年10月22日(日)

• GPS: 08:24
• 距離: 29.5km
• 登り: 1,755m
• 下り: 1,849m

コースタイム

1日目

• 山行: 3:47
• 休憩: 0:05
• 合計: 3:52

距離 17.5km 登り 1,103m 下り 690m

20:00 スタート地点
20:16 20:17 塩尾寺
20:29 20:29 岩倉山
20:34 20:34 譲葉山
20:54 20:55 大谷乗越
21:12 21:12 大平山
21:17 21:17 縦走路逆瀬川分岐
21:28 21:28 船坂峠
21:54 21:55 水無山
22:01 22:01 東六甲縦走路分岐点
22:07 22:07 後鉢巻山
22:13 22:14 六甲最高峰トイレ
22:19 22:20 六甲山
22:42 22:42 極楽茶屋跡
22:47 岩塔状バットレス
22:52 22:53 六甲ガーデンテラス フードテラス
22:58 22:58 みよし観音
23:17 23:17 記念碑台
23:21 23:22 六ヶ辻
23:26 23:26 丁字ヶ辻
23:35 23:35 三国池手前
23:46 神戸市立 自然の家
23:50 23:55 杣谷峠
23:59 宿泊地

2日目

• 山行: 4:08
• 休憩: 0:04
• 合計: 4:12

距離 12.0km 登り 646m 下り 1,144m

0:11 摩耶石舞台
0:17 0:18 掬星台
0:22 0:22 摩耶山
0:29 0:29 アドベンチャールート分岐（全山縦走路側）
0:34 0:34 行者尾根下山点
0:48 0:49 学校林道分岐
1:12 1:12 天狗道分岐点
1:20 1:21 桜茶屋（市が原）
1:44 1:45 大龍寺
1:49 1:49 再度越
2:07 2:08 鍋蓋山
2:28 天王吊橋
3:00 3:01 菊水山
3:27 3:27 六甲全山縦歩路休息所
4:05 4:05 烏原貯水池入口（東屋）
4:21 4:21 鵯越駅
4:25 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車

写真

10/21 20:00

スタート

10/21 21:07

大平山の林道から東側

10/21 22:20

復路で寄れるかわからなかったので最高峰も寄った

10/21 22:22

昼間も夜も最高峰からの景色は素晴らしい

10/21 23:11

エイドの焚き火

10/22 2:07

鍋蓋山から。ブレてた

10/21 18:00

前線が過ぎているので寒気側に入っている

10/21 18:01

降水域も東に抜けて行く

10/21 18:01

850hPa面で3〜6℃くらい。寒い

10/21 18:01

土曜の夜はまだトラフの直下

雨は降らなさそう

撮影機器：

iPhone SE (2nd generation) Apple

感想

しんじ

　春に須磨から宝塚まで初ランした。エントリー費用が同じなので今回は往復にしてみた。
　先週のダイトレで飛ばしすぎたので、距離に応じた走り方、ペースを考えなければと抑え気味にスタートした。…ものの、最初は人が多いのでなかなか難しい。そして、ぼっちは寂しい。
　摩耶山を越えて市ヶ原からの登りで眠気が来てしまった。鍋蓋山のあたりですっ転んでからか、膝がおかしく、なんとか菊水山は登ったものの降りもヨチヨチ歩きで鵯越駅でリタイア。半分も行けなかったのがショックだった…。

　今回まるまる1日ががりの予定だったため、21時と翌9時の天気図を並べてみた。雨は降らないと思っていたが、頂上ではたまに小雨が降っていた。日本海側からの寒気が山を越えて届いたのだろう。