安達太良山＆鉄山（奥岳登山口→鉄山避難小屋→乳首→山頂駅）／久々越境して長丁場のリハビリ登山☆

2024年06月08日(土) [日帰り]

• GPS: 07:40
• 距離: 14.6km
• 登り: 1,026m
• 下り: 1,026m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:21
• 休憩: 2:19
• 合計: 7:40

7:51 奥岳登山口
8:58 8:58 八の字
9:22 9:28 勢至平分岐
10:33 10:53 峰の辻
11:12 11:13 峰ノ辻分岐
11:17 11:20 矢筈森
11:43 11:43 鉄山
11:53 12:53 鉄山避難小屋
13:06 13:13 鉄山
13:32 13:32 矢筈森
13:37 13:37 沼尻分岐
13:49 14:08 安達太良山
14:39 14:39 仙女平分岐
15:01 15:16 あだたら山ロープウェイ 山頂駅
15:22 15:30 あだたら山ロープウェイ 山麓駅
15:31 奥岳登山口

らくルート標準CT　約5:35

ザック重量＝約6.8kg
（水2ℓ・膝サポーター含む、ヘルメット・カメラ・ウエストポーチ・ストック含まず）

※地図に写真配置してるので道の状況等どこで撮ったかわかります☆
　（GPSログと写真データの時刻マッチングなので多少の誤差の可能性はあります）

天候

6/8（土）：晴れ（二本松市の予報は14-28℃）
　　　　　 （駐車場 7:45 約21℃、登山道 8:30 約18℃、勢至平分岐 9:22 約21℃、
　　　　　　 峰の辻110:50 約21℃、鉄山避難小屋 12:50 約17℃、
　　　　　　 仙女平分岐 14:40 約22℃）

アクセス

利用交通機関：

自家用車

東北自動車道 二本松IC→（約15km、20分）あだたら高原スキー場

〇あだたら高原リゾートHP：https://www.adatara-resort.com/green/
　・駐車場：無料、1000台（紅葉シーズンの土日祝は一部有料）
　・トイレ：女子4室、洋式暖房便座、手洗い場あり
　　　　　　営業時間前でも入れるので多分24hOKだと思います
　・靴洗い場あり

コース状況／危険箇所等

【携帯電波】（docomo利用）
〇登山道：場所に寄ると思いますが概ねあったように思います

【登山道】
※活火山です。必ず情報確認してから入山しましょう。
　気象庁−噴火警報・予報（地図表示）：http://www.jma.go.jp/jp/volcano/map_0.html

※ヤマケイオンライン（現地最新情報−北海道東北）：https://www.yamakei-online.com/mt_info/mt_info.php?id=101

○奥岳登山口〜勢至平分岐：特に危険個所なし
○勢至平分岐〜峰の辻分岐：ガレ場あり
○峰の辻分岐〜鉄山避難小屋：滑りやすいザレ場、ガレ場あり
○山頂直下：ちょびっとザレと鎖・ハシゴあり
○山頂〜ゴンドラ山頂駅：特に危険個所ないが岩多い、終盤は木道

【山小屋】
〇くろがね小屋（温泉付き山小屋）：http://www.tif.ne.jp/soumu/kurogane.htm
　（建替え工事の為、営業休止中。休憩・トイレも利用不可）

【トイレ】
〇くろがね小屋の手前に携帯トイレブース出来ました

その他周辺情報

【コンビニ】
〇二本松IC下りてファミマ（岳温泉街に左折する交差点を直進してすぐ左手）だけだと思います

【温泉】（★は今回寄ったところ）
〇岳温泉観光協会（温泉・食事・お土産、他）：http://www.dakeonsen.or.jp/
　・全国でも珍しい酸性泉(Ph2.5)
　　メタケイ酸100mg以上(50mg以上＝「美肌の湯」、100mg以上＝「美人の湯」)
　　安達太良山山頂近くの源泉15箇所から約8kmの距離を引き湯
　　緑色がかった無色透明だが、湯元の気象変化で乳白色にもなります

　☆あだたら山 奥岳の湯：http://www.adatara-resort.com/ski/faciliti.stm#okudake
　　・10:00〜19:00（2024/11/4以降〜18:00）(最終受付30分前)
　　　大人700円(JAFカード提示、スマホで登録＆購入等で50円引き)
　　・源泉かけ流し、露天あり
　　・女湯：鍵付ロッカー40個（無料）、扉無しロッカー15個、洗い場8ヵ所、
　　　洗面台・ドライヤー3台、コンセントは掃除機用2口×2ヵ所のみ
　　　新しくてきれいですがロッカー多い割には脱衣所ちょっと狭いかな？

　☆陽日の郷 あづま館：http://www.azumakan.com/
　　・12:00〜18:00(最終受付17:30)、大人1000円
　　　水曜は15:00〜18:00(最終受付17:30)
　　　土曜・休日前は12:00〜16:00(最終受付15:00)
　　・源泉かけ流し、露天・サウナあり
　　・アメニティ豊富

　☆空の庭リゾート：https://www.soranoniwa.co.jp/resort/hotspring/
　　・10:30〜15:00(最終受付12:00)、大人800円
　　・源泉掛け流し、露天あり
　　・シャンプー・リンス別

　★あだたら温泉パラダイスヒルズ：https://parahill-nihonmatsu.com/
　　・6:00〜24:00、大人850円
　　・源泉かけ流し、露天・サウナ(9:00〜21:00)あり
　　・女湯：靴ロッカーは脱衣所に48個、鍵付ロッカー10個(100円デポジット)、
　　　　　　扉無しロッカーカゴあり24個・カゴ無し12個、洗い場8ヵ所、
　　　　　　シャンプー・コンディショナー別、洗面台4台、ドライヤー3台

【食事・お土産】（●は今回寄ったところ（17時前に成駒行ったけど18時からで断念））
〇食堂 成駒（食べログ）：https://tabelog.com/fukushima/A0701/A070103/7002080/
　平日 11:30〜14:00、土曜 11:30〜15:00・17:00〜19:00、日曜 11:30〜15:00
　定休日：火・水曜日
　ソースカツ丼 ヒレ1,750円・ロース1,650円、安達太良カレー1,200円など

〇チーズケーキ工房・カフェ　風花：https://www.fuka-co.jp/
　9:30〜17:30（L.O. 17:00）
　チーズケーキ、パスタ、ピッツァなど

〇あだたら高原アイスクリームGarden：https://adatara-icecream.itigo.jp/

●安達太良SA(上り)：http://www.driveplaza.com/sapa/1040/1040176/1/shop_menu.html
　食べログ：https://tabelog.com/fukushima/A0701/A070103/7006178/

〇阿武隈高原SA(上り)：http://www.driveplaza.com/sapa/1440/1440011/1/
　食べログ：https://tabelog.com/fukushima/A0702/A070203/7008018/

写真

6/8 7:50

なんとスノーハイク以来6年半ぶりの安達太良！
雲海〜♪

6/8 7:51

梅雨入り遅れてるおかげでいいお天気です♪

6/8 7:52

6/8 7:54

気持ちいい〜♪

6/8 7:56

くろがね小屋閉鎖中、携帯トイレブース作ってくれたんですね☆

6/8 7:57

6/8 8:07

勢至平方面へ

6/8 8:09

橋も工事中かな？

6/8 8:10

烏川橋

6/8 8:11

あだたら渓谷自然遊歩道、もう開通しないのかな…
良さげな道なのに結局通れず仕舞い…

6/8 8:14

右手の旧道を行きます

6/8 8:15

森の中を行きます☆

6/8 8:19

何度か馬車道とクロスしながら旧道を進みます

6/8 8:22

少し急だけど段差が程よく意外と歩きやすい

6/8 8:25

ここも馬車道に出てまた旧道へ

6/8 8:31

ここも

6/8 8:47

プチ展望台からゴンドラ山頂駅見えた☆

6/8 8:53

6/8 8:56

新緑キラキラ✨

6/8 8:57

八の字

6/8 9:00

ここからしばらくほぼ水平な馬車道

6/8 9:03

序盤はレンゲツツジに癒されて

6/8 9:06

タニウツギもお出迎え
（お花もほとんど忘れてるのでまた一から覚えなおしだわ💦でも画像検索出来るのでいい時代だわー(笑)）

6/8 9:08

勢至平寄りたいところですが、私の体力が怪しいので今日はスルーして先を急ぎます

6/8 9:08

レンゲツツジロード♪

6/8 9:11

サラサドウダンもお出迎え♪
かわいい♡

6/8 9:12

ベニウツギ？

6/8 9:12

ミヤマニガイチゴ？

6/8 9:12

キンバイ系のようなヘビイチゴのような

6/8 9:14

タニウツギもふもふ♪

6/8 9:16

青空に映えます♪

6/8 9:25

今回は休業中だからくろがね小屋寄らずに直で峰の辻へ
この道は初めて☆

6/8 9:26

イワカガミ

6/8 9:27

道は狭くこんな感じ

6/8 9:30

ツマトリソウ♪

6/8 9:35

イワカガミはちょこちょこいました

6/8 9:43

イソツツジ
（へぇ〜、初めてかも）

6/8 9:44

6/8 9:47

イワカガミ畑

6/8 9:49

マイヅルソウ♪

6/8 9:52

鉄山見えた〜♪

6/8 9:58

下界方面の雲もいい感じ〜♪

6/8 10:09

乳首と矢筈森も見えた〜♪

6/8 10:09

鉄山手前の崩落、迫力あるねー
下が源泉あたりかしら

6/8 10:12

久々の森林限界越え！
気持ちいい〜！！

6/8 10:18

サイコーや！

6/8 10:34

ヒャッハー！峰の辻到着〜♪

6/8 10:41

でもとってもお腹が空いたので、ここで予定外のおやつ休憩(笑)
ファミマのチョコ羊羹（オレンジピール入り！）美味しかったー😋

6/8 10:54

腹ごしらえして、峰の辻分岐へGO！

6/8 11:10

もうちょい！

6/8 11:13

峰の辻分岐到着〜♪
からの〜

6/8 11:14

沼ノ平どーーーーん！！！
いつ見ても圧巻！

6/8 11:15

ここからは気持ちのいい稜線歩き♪
鉄山避難小屋へGO！

6/8 11:20

ここ滑るんですよねー

6/8 11:21

滑るし砂埃で目が、目がーーー！！
（ハードコンタクトなので）砂埃対策で透明サングラス持ってきてたのにかけるの忘れてた💦

6/8 11:27

くろがね小屋見えた☆

6/8 11:30

鉄山に向かって行きます

6/8 11:39

振り返ってパシャリ

6/8 11:40

岩場登って鉄山の巻道入って、避難小屋見えた☆

6/8 11:41

ミネズオウ

6/8 11:42

細い巻道進んで

6/8 11:45

ちょっと登ったら鉄山分岐

6/8 11:53

まずは避難小屋へ向かって

6/8 12:02

ランチターイム♪
私は久々の長丁場なので、調理は自粛してパンとおにぎり☆
でも美味しかった〜😋

6/8 12:12

garoはトマトリゾットとじゃがりこポテサラ😋

6/8 12:59

ランチ休憩の後のゆる登りが地味にキツイ(笑)

6/8 13:06

鉄山に寄ります
気象庁の火山観測局

6/8 13:07

鉄山からの沼ノ平と磐梯山♪

6/8 13:08

鉄山の先っちょから、来た道を望む☆
いい稜線だー♪

6/8 13:12

鉄山の巻道の割れた石とかが薄紫なんですよね、何の石なんだろ？

6/8 13:13

6/8 13:19

鉄山下の岩場

6/8 13:22

ちょびっと雪渓

6/8 13:23

次は乳首を目指します☆

6/8 13:25

くろがね小屋見納め
雲がいい感じ〜♪

6/8 13:26

ザレ場を登って

6/8 13:35

沼ノ平で遊んでみた(笑)
ドラマティックトーン、月面感出ますね☆

6/8 13:36

モノクロでも

6/8 13:38

峰の辻から登って来た道

6/8 13:46

峰の辻から乳首へ向かう道。
下ってからの登り返しがめっちゃキツそう

6/8 13:46

乳首まであと少し

6/8 13:52

ひとまず到着〜♪

6/8 13:55

お天気いいので乳首も登ります♪

6/8 13:56

鉄山から来た道

6/8 13:58

山頂到着〜♪

6/8 14:01

いい！

6/8 14:02

記念にパシャリ♪

6/8 14:05

反時計回りで下ります

6/8 14:07

登りと下り両方ハシゴあります

6/8 14:09

乳首見納め！
また来るねー

6/8 14:11

直下はこんな感じで

6/8 14:16

すぐ狭くなります

6/8 14:26

いい場所に岩置いてくれてて意外と歩きやすいです

6/8 14:28

6/8 14:30

6/8 14:54

木道に来たらもうちょっと

6/8 15:00

万が一予定より早かったら薬師岳経由で歩いて下りたいなーとも思ってたんだけど、温泉と成駒も行きたいから今回もゴンドラで下ります！(笑)

6/8 15:02

山頂駅到着〜

6/8 15:23

ありがとうございました！

6/8 15:30

山麓駅でかき氷桃ミルク😋

6/8 16:43

今回の温泉はこちらパラダイスヒルズでした☆
そして17時からの成駒さんへ向かったのですが18時からということで今回も寄れず…（駐車場で他のお客さんに教えてもらったので変わったのか今回だけか不明）

6/8 17:17

プランBで安達太良SAの安達太良節系ラーメンと、

6/8 17:19

ソースカツ丼で締め！

6/8 17:41

6年前より大分値上がりしてました

撮影機器：

OLYMPUS OM-D E-M5 Mark II オリンパス

Xperia 1 II SO-51A docomo SONY

装備

個人装備

アンダーシャツ 長袖シャツ タイツ ズボン 靴下 膝サポーター グローブ 帽子 手拭い フリース ネックゲイター レインウェア レイングローブ 靴 ストック ヘルメット 時計 サングラス ザックカバー 地図 筆記用具 現金（小銭） コンパス ナイフ類 笛 熊鈴 日焼け止め ファンデーション リップ 目薬 ムヒα 虫除けスプレー 虫除けネット エマージェンシーシート ライター ヘッドランプ 予備電池 携帯電話 モバイルバッテリー めがね コンタクトケース カメラ カメラバッテリー ティッシュ お手拭シート カイロ 瞬間冷却剤 簡易トイレ ロールペーパー ゴミ袋 ジップロック ファーストエイドキット 常備薬 サプリ 塩飴 飲料 ボトルホルダー 吸水キャップ プラティパス 真水 行動食 非常食 マット 箸 ガムテープ マジックバンド ビニールテープ 予備靴ひも

感想

ひまわり

地元リハビリハイクを経て、今回は長丁場で6年半振りの安達太良山へ♪
梅雨入りが遅れてるおかげでとってもいいお天気で、さほど暑くもなく風も程よくめちゃくちゃいいタイミングで再訪できました。

私は計画より遅れずに歩けるかちょっと不安だったので、ランチは調理器具持たずにスーパーで買ったパンとおにぎりにして挑戦。
（とは言え近所のハイクと違って長丁場なので水分大目でちょい重）
でも、たまにはおにぎりも美味しかったし、普段はカロリー気にして買い食い出来ないものをお試し食べできたので良かった♪

体力の方もまぁまぁ歩けたし、筋肉疲労とほんの少しの筋肉痛で済んだので順調にリハビリ出来てるかな。

前回時間が合わずに寄れなかった成駒さんに寄りたかったんだけど、まさかの18時からで寄れず残念…
あと、下調べで新たに見つけた風花さんも行ってみたいのでストックがたまる一方だわ(^^;)

覚書として、
・御嶽山と草津白根の噴火以降は火山ではヘルメットを被ってるんだけど、近年は熊がマジで怖いので（←鈴だけじゃ不安で結構ストックカンカンしてた）熊対策にもなるなと思った。（熊スプレーも買うつもり）
・加齢によるトイレ近い問題にはお守りにライナーを使ってるけど、現実的に携帯トイレを使う想定で今回からトイレ用ポンチョを持ち物に加えました。